El rubor es el torrente de sangre al rostro de una persona debido a razones psicológicas . En las personas de piel más oscura, esto puede aparecer a medida que la piel del rostro se vuelve más brillante, o puede que no sea fácilmente detectable visualmente. En personas de piel más clara, incluidas aquellas con albinismo, es fácilmente detectable como un enrojecimiento de la cara. El rubor suele ser involuntario y desencadenado por el estrés emocional asociado con la pasión , la vergüenza , la timidez , la ira o la estimulación romántica .
El rubor severo es común en personas que padecen ansiedad social en la que la persona experimenta ansiedad extrema y persistente en situación social y de desempeño.
Resumen
En las personas de piel más clara, el rubor se distingue generalmente, a pesar de una estrecha relación fisiológica, del rubor , que es más intenso y se extiende por una mayor parte del cuerpo, y rara vez tiene una fuente mental. Si el enrojecimiento persiste durante un período de tiempo anormal después del rubor, puede considerarse un signo temprano de rosácea . [1] El eritema craneofacial idiopático es una afección médica en la que una persona se sonroja intensamente con poca o ninguna provocación. Casi cualquier situación puede provocar un rubor intenso y pueden pasar uno o dos minutos para que el rubor desaparezca. El rubor intenso puede dificultar que la persona se sienta cómoda en situaciones sociales o profesionales. Las personas que tienen fobia social son particularmente propensas al eritema craneofacial idiopático. Los tratamientos psicológicos y los medicamentos pueden ayudar a controlar el rubor.
Algunas personas son muy sensibles al estrés emocional. Ante un estímulo como la vergüenza, el sistema nervioso simpático de la persona hará que los vasos sanguíneos se abran de par en par, inundando la piel con sangre y dando como resultado una piel algo más brillante, o un cambio visual mínimo, en aquellos con piel más oscura pero un enrojecimiento de la cara para aclarar -individuos de piel. En algunas personas, las orejas, el cuello y la parte superior del pecho también pueden ruborizarse. Además de causar enrojecimiento o brillo, en ocasiones el rubor puede hacer que la zona afectada se sienta caliente.
La eritrofobia es el miedo a sonrojarse, [2] [3] del griego antiguo : ερυθρός , lit. 'rojo' y griego antiguo : φοβία , lit. 'miedo' literalmente "miedo al enrojecimiento". Se puede ver cómo este término comete el error de asumir que el enrojecimiento por rubor es universal.
Fisiología del rubor
Un rubor es provocado por un aumento del flujo sanguíneo capilar en la piel. También puede extenderse a las orejas, el cuello y la parte superior del pecho, un área denominada "región de rubor". [4] Esto conduce a un enrojecimiento de la piel en personas que tienen la piel más clara, incluidas aquellas con albinismo. En las personas de piel más oscura, la piel puede parecer más brillante o puede ser apenas perceptible para los demás.
Existe evidencia de que la región sonrojada es anatómicamente diferente en estructura. La piel del rostro, por ejemplo, tiene más bucles capilares por unidad de área y generalmente más vasos por unidad de volumen que otras áreas de la piel. Además, los vasos sanguíneos de la mejilla tienen un diámetro más ancho, están más cerca de la superficie y la visibilidad se ve menos disminuida por el fluido tisular. Estas características específicas de la arquitectura de los vasos faciales llevaron a Wilkin en una descripción general de las posibles causas del enrojecimiento facial a la siguiente conclusión: "[...] una mayor capacidad y una mayor visibilidad pueden explicar la distribución limitada del enrojecimiento". [5] Nuevamente, este color "enrojecido" no se aplica a las personas de piel más oscura.
Mellander y sus colegas (Mellander, Andersson, Afzelius y Hellstrand. 1982) informaron sobre la existencia de mecanismos de vasodilatación especiales . Estudiaron segmentos bucales de las venas faciales humanas in vitro . A diferencia de las venas de otras áreas de la piel, las venas faciales respondieron con una contracción miogénica activa al estiramiento pasivo y, por lo tanto, pudieron desarrollar un tono basal intrínseco. Además Mellander et al. demostró que las venas en esta área específica también se abastecieron con beta- adrenoceptores además de los alfa-adrenoceptores comunes. Estos beta-adrenoceptores podrían ejercer un mecanismo dilatador sobre el tono basal del plexo venoso cutáneo facial descrito anteriormente . Mellander y sus colegas proponen que este mecanismo está involucrado en el rubor emocional. Drummond ha confirmado parcialmente este efecto mediante experimentos de bloqueo farmacológico (Drummond. 1997). En varios ensayos, bloqueó tanto los receptores alfa- adrenérgicos (con fentolamina) como los receptores beta-adrenérgicos (con propranolol introducido por vía transcutánea por iontoforesis). El rubor se midió en la frente usando un medidor de flujo láser Doppler de dos canales. Los sujetos fueron estudiantes de pregrado divididos en rubores frecuentes y poco frecuentes según el autoinforme. Su edad media fue de 22,9 años, lo que es especialmente favorable para evaluar el rubor, ya que los sujetos jóvenes son más propensos a ruborizarse y ruborizarse más intensamente. Los sujetos se sometieron a varios procedimientos, uno de los cuales estaba diseñado para producir rubor. El bloqueo alfa-adrenérgico con fentolamina no influyó en la cantidad de rubor en los rubores frecuentes o infrecuentes, lo que indica que la liberación del tono vasoconstrictor simpático no influye sustancialmente en el rubor. Se esperaba este resultado ya que se sabe que el tono vasoconstrictor en el área facial es generalmente bajo (van der Meer. 1985). El bloqueo beta-adrenérgico con propranolol, por otro lado, disminuyó el rubor en los rubores frecuentes e infrecuentes. Sin embargo, a pesar del bloqueo completo, el flujo sanguíneo aumentó sustancialmente durante el procedimiento de inducción de la vergüenza y el rubor. Por tanto, deben intervenir mecanismos vasodilatadores adicionales.
Psicología del rubor
Charles Darwin dedicó el capítulo 13 de su libro de 1872 La expresión de las emociones en el hombre y los animales a estados emocionales complejos, como la atención a uno mismo, la vergüenza, la timidez, la modestia y el rubor. Describió el rubor como "... la más peculiar y más humana de todas las expresiones".
Crozier (2010) ha planteado la hipótesis de varios mecanismos psicológicos y psicofisiológicos diferentes para el rubor: "Una explicación que enfatiza la visibilidad del rubor propone que cuando sentimos vergüenza comunicamos nuestra emoción a los demás y, al hacerlo, les enviamos una señal importante. . Les dice algo sobre nosotros. Demuestra que estamos avergonzados o avergonzados, que reconocemos que algo está fuera de lugar. Demuestra que lamentamos esto. Demuestra que queremos arreglar las cosas. Sonrojarnos ante la insinuación es mostrar conciencia de sus implicaciones y mostrar una modestia que transmita que no eres descarado o desvergonzado. El rubor es una señal particularmente efectiva porque es involuntario e incontrolable. Por supuesto, un rubor puede ser no deseado [pero el] costo el rubor en ocasiones específicas se ve superado por los beneficios a largo plazo de ser visto como miembro del grupo y por las ventajas generales que brinda el rubor: de hecho, los costos pueden mejorar la señal ' s valor percibido ". [6] Se pueden usar varias técnicas para ayudar a prevenir o reducir el rubor. [7]
También se ha sugerido que el rubor y el rubor son las manifestaciones visibles del rebote fisiológico del mecanismo básico de lucha / huida instintiva , cuando la acción física no es posible. [8]
Ver también
Referencias
- ^ "Eritema craneofacial idiopático: comprensión y manejo del rubor facial" . Healthline . Consultado el 10 de agosto de 2017 .
- ^ Gieler, Uwe; Kusnir, Daniel; Tausk, Francisco A. (2008). Manejo clínico en psicodermatología . Springer Science & Business Media. pag. 59. ISBN 9783540347187.
- ^ W, Stekel (2013). Condiciones de ansiedad nerviosa y su tratamiento . Routledge. pag. 236. ISBN 9781136299315.
- ^ "El rompecabezas del rubor | El Psicólogo" . thepsychologist.bps.org.uk . Consultado el 25 de mayo de 2019 .
- ^ Revista de la Academia Estadounidense de Dermatología , Wilkin. 1988
- ↑ Crozier, R. (2010), "The Puzzle of Blushing" , The Psychologist , Vol 23. No 5, mayo de 2010, págs. 390–393.]
- ^ "¿Cómo puede la gente dejar de sonrojarse para siempre?" . Archivado desde el original el 1 de abril de 2017.
- ^ Salzen, E. (2010), Carta "Enrojecimiento y ruborización" en The Psychologist , Vol 23, No 7, julio de 2010, p. 539.
Otras lecturas
- Vickers, S., MyBlushingCure.com: información gratuita de un ex colorete , editor australiano, 2012
- Crozier, WR, El rubor y las emociones sociales: el yo desenmascarado , Basingstoke, Palgrave Macmillan, 2006. ISBN 1-4039-4675-2
- Miller, RS, Vergüenza: equilibrio y peligro en la vida cotidiana , Guilford Press, 1997. ISBN 1-57230-247-X
- Jadresic, E., When Blushing Hurts: Overcoming Annormal Facial Blushing (2da edición, ampliada y revisada), iUniverse, 2014. ISBN 978-1491750285 .
- Daniels B. W Comprender el rubor facial incontrolable , Neptune, Elizabeth Stewart, 2010.
- ESFB Channel : la comunidad en línea para personas que sufren de rubor facial, sudoración excesiva, rosácea y fobia social.
- [1] - Sonrojo en Platón