La emoción puede tener un efecto poderoso en humanos y animales. Numerosos estudios han demostrado que los recuerdos autobiográficos más vívidostienden a ser de eventos emocionales, que es probable que se recuerden con más frecuencia y con más claridad y detalle que los eventos neutrales.
La actividad de retención de la memoria mejorada emocionalmente se puede vincular a la evolución humana; Durante el desarrollo temprano, el comportamiento sensible a los eventos ambientales habría progresado como un proceso de prueba y error. La supervivencia dependía de patrones de comportamiento que se repetían o reforzaban a través de situaciones de vida o muerte. A través de la evolución, este proceso de aprendizaje se incrustó genéticamente en los seres humanos y en todas las especies animales en lo que se conoce como instinto de huida o lucha .
La inducción artificial de este instinto a través de estímulos físicos o emocionales traumáticos esencialmente crea la misma condición fisiológica que aumenta la retención de la memoria al excitar la actividad neuroquímica que afecta las áreas del cerebro responsables de codificar y recordar la memoria. [1] [2] Este efecto de mejora de la memoria de la emoción se ha demostrado en muchos estudios de laboratorio, utilizando estímulos que van desde palabras a imágenes y presentaciones de diapositivas narradas, [3] [4] [5] así como estudios de memoria autobiográfica. [6] Sin embargo, como se describe a continuación, la emoción no siempre mejora la memoria.
Excitación y valencia en la memoria
Uno de los marcos más comunes en el campo de las emociones propone que las experiencias afectivas se caracterizan mejor por dos dimensiones principales: excitación y valencia . La dimensión de la valencia varía de muy positiva a muy negativa, mientras que la dimensión de la excitación varía de calmante o relajante a excitante o agitadora. [7] [8]
La mayoría de los estudios hasta la fecha se han centrado en la dimensión de excitación de la emoción como el factor crítico que contribuye al efecto de mejora emocional en la memoria. [9] Se han ofrecido diferentes explicaciones para este efecto, según las diferentes etapas de formación y reconstrucción de la memoria.
Sin embargo, un creciente cuerpo de investigación se dedica a la dimensión de la valencia emocional y sus efectos sobre la memoria. Se ha afirmado que este es un paso esencial hacia una comprensión más completa de los efectos de las emociones en la memoria. [10] Los estudios que investigaron esta dimensión han encontrado que la valencia emocional por sí sola puede mejorar la memoria; es decir, los elementos que no despiertan con valencia positiva o negativa pueden recordarse mejor que los elementos neutrales. [11] [12] [13]
Emoción y codificación
Desde la perspectiva del procesamiento de la información , la codificación se refiere al proceso de interpretar los estímulos entrantes y combinar la información procesada. A nivel de codificación, se han sugerido los siguientes mecanismos como mediadores de los efectos de las emociones en la memoria:
Selectividad de atención
La teoría de la utilización de señales de Easterbrook (1959) [14] predijo que los niveles altos de excitación conducirán a un estrechamiento de la atención , definido como una disminución en el rango de señales del estímulo y su entorno al que el organismo es sensible. De acuerdo con esta hipótesis, la atención se centrará principalmente en los detalles de activación (pistas) del estímulo, de modo que la información central para la fuente de la activación emocional se codificará, mientras que los detalles periféricos no. [15]
En consecuencia, varios estudios han demostrado que la presentación de estímulos que despiertan emocionalmente (en comparación con los estímulos neutrales) da como resultado una memoria mejorada para los detalles centrales (detalles centrales para la apariencia o el significado de los estímulos emocionales) y una memoria deteriorada para los detalles periféricos. [16] [17] También son consistentes con esta hipótesis los hallazgos del efecto de enfoque de arma , [18] en el que los testigos de un crimen recuerdan el arma o cuchillo con gran detalle pero no otros detalles como la ropa o el vehículo del perpetrador. En réplicas de laboratorio se encontró que los participantes pasan una cantidad desproporcionada de tiempo mirando un arma en una escena, y este tiempo de búsqueda está inversamente relacionado con la probabilidad de que los individuos identifiquen posteriormente al autor del crimen. [19] Otros investigadores han sugerido que la excitación también puede aumentar la duración del enfoque atencional en los estímulos que despiertan, retrasando así la desvinculación de la atención. [20] Ochsner (2000) resumió los diferentes hallazgos y sugirió que al influir en la selectividad de la atención y el tiempo de permanencia, los estímulos que despiertan se codifican de manera más distintiva, lo que resulta en una memoria más precisa de esos estímulos. [11]
Si bien estos estudios previos se centraron en cómo la emoción afecta la memoria de los estímulos que despiertan emocionalmente, en su teoría de la competencia sesgada por la excitación, Mather y Sutherland (2011) [21] argumentan que la forma en que la excitación influye en la memoria de los estímulos no emocionales depende de la prioridad de esos estímulos. en el momento de la excitación. La excitación mejora la percepción y la memoria de los estímulos de alta prioridad, pero deteriora la percepción y la memoria de los estímulos de baja prioridad. La prioridad puede determinarse por prominencia de abajo hacia arriba o por objetivos de arriba hacia abajo.
Procesamiento priorizado
Los elementos emocionales también parecen más propensos a ser procesados cuando la atención es limitada, lo que sugiere un procesamiento facilitado o priorizado de la información emocional. [10] Este efecto se demostró utilizando el paradigma de parpadeo atencional [22] en el que se presentan 2 elementos objetivo en estrecha proximidad temporal dentro de una corriente de estímulos presentados rápidamente.
El hallazgo típico es que los participantes a menudo pierden el segundo elemento objetivo, como si hubiera un "parpadeo" de atención después de la presentación del primer objetivo, lo que reduce la probabilidad de que se atienda al segundo estímulo objetivo. Sin embargo, cuando el segundo estímulo objetivo provoca excitación emocional (una palabra "tabú" ), es menos probable que los participantes se pierdan la presentación del objetivo, [23] lo que sugiere que en condiciones de atención limitada, es más probable que los elementos que despiertan sean procesados que los neutrales. artículos.
Los estudios que investigan el déficit de extinción visual proporcionaron apoyo adicional a la hipótesis del procesamiento priorizado . Las personas que padecen este déficit pueden percibir un solo estímulo en cualquier lado del campo visual si se presenta solo, pero desconocen el mismo estímulo en el campo visual opuesto al lado lesionado, si se presenta otro estímulo simultáneamente en el lado lesionado.
Se ha encontrado que la emoción modula la magnitud del déficit de extinción visual, por lo que es más probable que los elementos que señalan relevancia emocional (p. Ej., Arañas) se procesen en presencia de distractores en competencia que elementos no emocionales (p. Ej., Flores). [24]
Emoción y almacenamiento
Además de sus efectos durante la fase de codificación, la excitación emocional parece aumentar la probabilidad de consolidación de la memoria durante la etapa de retención ( almacenamiento ) de la memoria (el proceso de creación de un registro permanente de la información codificada). Varios estudios muestran que con el tiempo, los recuerdos de los estímulos neutrales disminuyen, pero los recuerdos de los estímulos que despiertan permanecen iguales o mejoran. [12] [25] [26]
Otros han descubierto que las mejoras en la memoria de la información emocional tienden a ser mayores después de retrasos más prolongados que después de períodos relativamente cortos. [26] [27] [28] Este efecto retardado es consistente con la propuesta de que los recuerdos que despiertan emocionalmente tienen más probabilidades de convertirse en un rastro relativamente permanente, mientras que los recuerdos de eventos que no despiertan son más vulnerables a la interrupción.
Algunos estudios incluso han encontrado que los estímulos que despiertan emocionalmente mejoran la memoria solo después de un retraso. El más famoso de estos fue un estudio de Kleinsmith y Kaplan (1963) [26] que encontró una ventaja para los números emparejados con palabras excitantes sobre aquellos emparejados con palabras neutrales solo en la prueba retrasada, pero no en la prueba inmediata. Como lo describe Mather (2007), [29] los efectos de Kleinsmith y Kaplan probablemente se debieron a una confusión metodológica. Sin embargo, Sharot y Phelps (2004) [15] encontraron un mejor reconocimiento de palabras estimulantes sobre palabras neutrales en una prueba retrasada pero no en una prueba inmediata, apoyando la noción de que hay una consolidación de la memoria mejorada para los estímulos excitantes. [30] Según estas teorías, diferentes sistemas fisiológicos , incluidos los involucrados en la descarga de hormonas que se cree afectan la consolidación de la memoria, [31] [32] se activan durante y siguiendo de cerca la ocurrencia de eventos excitantes.
Otra posible explicación para los hallazgos del efecto retardado de la excitación emocional es el procesamiento posterior al evento con respecto a la causa de la excitación. Según la hipótesis de elaboración post-estímulo (PSE), [5] una experiencia emocional que despierta puede hacer que se invierta más esfuerzo en la elaboración de la experiencia, que posteriormente se procesará a un nivel más profundo que una experiencia neutra. La elaboración se refiere al proceso de establecer vínculos entre la información recién encontrada y la información almacenada previamente.
Se sabe desde hace mucho tiempo que cuando los individuos procesan elementos de forma elaborada, de modo que se extrae el significado de los elementos y se forman asociaciones entre elementos, la memoria mejora. [33] [34] Por lo tanto, si una persona piensa más en los detalles centrales de un evento que lo despierta, es probable que mejore la memoria para tal información. Sin embargo, estos procesos también podrían interrumpir la consolidación de recuerdos para detalles periféricos. Christianson (1992) sugirió que la acción combinada del procesamiento perceptivo, atencional y elaborativo, desencadenada por una experiencia emocionalmente excitante, produce mejoras en la memoria de los detalles relacionados con el estímulo cargado de emoción, a costa de una menor elaboración y consolidación de la memoria para el periférico. detalles.
Emoción y elaboración
Los procesos involucrados en esta mejora pueden ser distintos de los que median en la memoria mejorada para despertar elementos. Se ha sugerido que, en contraste con la modulación atencional relativamente automática de la memoria para despertar información, la memoria para estímulos positivos o negativos no excitantes puede beneficiarse en cambio de estrategias de codificación consciente , como la elaboración. [10] Este procesamiento elaborativo puede ser autobiográfico o semántico .
Se sabe que la elaboración autobiográfica beneficia la memoria al crear vínculos entre los estímulos procesados y el yo, por ejemplo, al decidir si una palabra describiría el yo personal. La memoria formada a través de la elaboración autobiográfica se mejora en comparación con los elementos procesados para obtener significado, pero no en relación con el yo. [35] [36]
Dado que es más probable que palabras como " pena " o " consuelo " estén asociadas con experiencias autobiográficas o autointrospección que palabras neutrales como "sombra", la elaboración autobiográfica puede explicar la mejora de la memoria de elementos positivos o negativos que no despiertan. Los estudios han demostrado que dividir la atención en la codificación disminuye la capacidad de un individuo para utilizar procesos de codificación controlados, como la elaboración autobiográfica o semántica.
Por lo tanto, los hallazgos de que la memoria de los participantes para las palabras negativas que no despiertan sufre con la atención dividida, [37] y que la ventaja de la memoria para las palabras negativas que no despiertan puede eliminarse cuando los participantes codifican elementos mientras realizan simultáneamente una tarea secundaria, [38] ha apoyado la hipótesis del procesamiento elaborativo como el mecanismo responsable de la mejora de la memoria de las palabras negativas que no despiertan.
Emoción y recuperación
La recuperación es un proceso de reconstrucción de experiencias pasadas; este fenómeno de reconstrucción está influenciado por una serie de variables diferentes que se describen a continuación.
Compensación entre detalles
Kensinger [39] sostiene que hay dos compensaciones: compensación central / periférica de detalles y una compensación específica / general. Los recuerdos emocionales pueden incluir un aumento de los detalles emocionales a menudo con la compensación de excluir la información de fondo. La investigación ha demostrado que este efecto de compensación no puede explicarse exclusivamente por la atención abierta (medida por el seguimiento ocular dirigido a elementos emocionales durante la codificación) (Steinmetz y Kensinger, 2013).
Efectos contextuales de la emoción en la memoria.
Los efectos contextuales ocurren como resultado del grado de similitud entre el contexto de codificación y el contexto de recuperación de una dimensión emocional. Los principales hallazgos son que el estado de ánimo actual en el que nos encontramos afecta lo que se atiende, se codifica y, en última instancia, se recupera, como se refleja en dos efectos similares pero sutilmente diferentes: el efecto de congruencia del estado de ánimo y la recuperación dependiente del estado de ánimo. Los contextos de codificación positivos se han relacionado con la actividad en la circunvolución fusiforme derecha. Los contextos de codificación negativos se han correlacionado con la actividad en la amígdala derecha (Lewis y Critchley, 2003). Sin embargo, Lewis y Critchley (2003) afirman que no está claro si la participación del sistema emocional en la codificación de la memoria difiere para las emociones positivas o negativas, o si los estados de ánimo al recordar conducen a la actividad en las correspondientes redes neuronales positivas o negativas.
El efecto de la congruencia del estado de ánimo
El efecto de congruencia del estado de ánimo se refiere a la tendencia de los individuos a recuperar información más fácilmente cuando tiene el mismo contenido emocional que su estado emocional actual. Por ejemplo, estar deprimido aumenta la tendencia a recordar eventos negativos (Drace, 2013).
Este efecto se ha demostrado tanto para la recuperación explícita [40] como para la recuperación implícita . [41]
Recuperación dependiente del estado de ánimo
Otro fenómeno documentado es la recuperación dependiente del estado de ánimo , un tipo de memoria dependiente del contexto . La recuperación de información es más efectiva cuando el estado emocional en el momento de la recuperación es similar al estado emocional en el momento de la codificación.
Por lo tanto, la probabilidad de recordar un evento se puede aumentar al evocar el estado emocional experimentado durante su procesamiento inicial. Estos dos fenómenos, el efecto de congruencia del estado de ánimo y la recuperación dependiente del estado de ánimo, son similares a los efectos del contexto que se han observado tradicionalmente en la investigación de la memoria (Baddeley, 1993). [ cita completa necesaria ] También puede relacionarse con los fenómenos de la memoria dependiente del estado en neuropsicofarmacología .
Al recordar un recuerdo, si alguien está recordando un evento por sí mismo o dentro de un grupo de personas, las emociones que recuerdan pueden cambiar y recordar detalles específicos. Los individuos recuerdan eventos con emociones negativas más fuertes que cuando un grupo recuerda el mismo evento. [42] El recuerdo colaborativo, como se le puede llamar, hace que las emociones fuertes se desvanezcan. El tono emocional también cambia, con una diferencia de recuerdo individual o colaborativo tanto que un individuo mantendrá el tono de lo que se sintió anteriormente, pero el grupo tendrá un tono más neutral. Por ejemplo, si alguien está recordando la experiencia negativa de realizar un examen difícil, hablará en un tono negativo. Sin embargo, cuando el grupo recuerda haber realizado el examen, lo más probable es que lo relaten en un tono positivo a medida que se desvanecen las emociones y los tonos negativos. El recuento de detalles también es algo que cambió según el estado emocional en el que se encuentra una persona cuando está recordando un evento. Si un evento se recuerda de forma colaborativa, el recuento de detalles específicos es mayor que si lo hace una persona. [42] La memoria detallada también es más precisa cuando alguien experimenta una emoción negativa; Xie y Zhang (2016) [43] realizaron un estudio en el que los participantes vieron una pantalla con cinco colores y, cuando se les presentó la siguiente pantalla, se les preguntó qué color faltaba. Aquellos que estaban experimentando emociones negativas fueron más precisos que aquellos en las condiciones positivas y neutrales. Aparte del estado emocional, las enfermedades mentales como la depresión se relacionan con la capacidad de las personas para recordar detalles específicos. [44] Aquellos que están deprimidos tienden a generalizar en exceso sus recuerdos y no son capaces de recordar tantos detalles específicos de cualquier evento en comparación con aquellos sin depresión.
Aparición temática versus repentina de estímulos emocionales
Un efecto contextual algo diferente surgió de la distinción hecha recientemente entre la aparición temática y repentina de un evento emocionalmente excitante, lo que sugiere que la aparición de alteraciones de la memoria depende de la forma en que se inducen los estímulos emocionales. Laney y col. (2003) [45] argumentó que cuando la excitación se induce temáticamente (es decir, no a través de la aparición repentina de un estímulo impactante discreto, como un arma, sino más bien a través de la participación en una trama de evento en desarrollo y la empatía con la víctima a medida que su situación se vuelve cada vez más evidente), las mejoras en la memoria de los detalles centrales del estímulo emocional no tienen por qué producirse a expensas del deterioro de la memoria de los detalles periféricos.
Laney y col. (2004) [46] lo demostró mediante el uso de una narrativa de audio para dar a las diapositivas presentadas un significado neutro o emocional, en lugar de presentar estímulos visuales sorprendentemente sobresalientes. En uno de los experimentos, los participantes en condiciones neutrales y emocionales vieron diapositivas de un escenario de cita de una mujer y un hombre en una cena. La pareja entabló conversación y luego, al final de la velada, se abrazó. El evento concluyó con la salida del hombre y la mujer llamando a una amiga.
La grabación de audio adjunta informó a los participantes en la condición neutral que la cita fue razonablemente bien, mientras que los participantes en la condición emocional escucharon que, a medida que avanzaba la noche, el hombre mostraba algunos rasgos cada vez más desagradables de un tipo que era despectivo para las mujeres, y el El abrazo al final de la noche se describió como un intento de agredir sexualmente a la mujer.
Como se esperaba, los resultados revelaron que los detalles centrales del evento se recordaban con mayor precisión cuando ese evento era emocional que cuando era neutral.Sin embargo, esto no fue a expensas de la memoria para los detalles periféricos (en este caso, espacialmente periféricos o irrelevantes de la trama). , que también se recordaron con mayor precisión cuando el evento fue emotivo. [46] Con base en estos hallazgos, se ha sugerido que los efectos duales de mejora y deterioro de la memoria no son una consecuencia inevitable de la excitación emocional.
Memoria de la emoción sentida
Muchos investigadores utilizan medidas de autoinforme de la emoción sentida como un control de manipulación . Esto plantea una pregunta interesante y una posible debilidad metodológica: ¿las personas siempre son precisas cuando recuerdan cómo se sintieron en el pasado? [47] Varios hallazgos sugieren que este no es el caso. Por ejemplo, en un estudio de la memoria para las emociones en los partidarios del ex candidato presidencial estadounidense Ross Perot, se pidió a los partidarios que describieran sus reacciones emocionales iniciales después de la inesperada retirada de Perot en julio de 1992 y nuevamente después de las elecciones presidenciales de noviembre. [48]
Entre los dos períodos de evaluación, las opiniones de muchos partidarios cambiaron drásticamente cuando Perot volvió a participar en la carrera en octubre y recibió casi una quinta parte del voto popular. Los resultados mostraron que los partidarios recordaron que sus emociones pasadas habían sido más consistentes con sus valoraciones actuales de Perot de lo que realmente eran. [47]
Otro estudio encontró que los recuerdos de las personas sobre lo angustiados que se sintieron cuando se enteraron de los ataques terroristas del 11 de septiembre cambiaron con el tiempo y, además, fueron predichos por sus evaluaciones actuales del impacto de los ataques (Levine et al., 2004). Parece que los recuerdos de respuestas emocionales pasadas no siempre son precisos e incluso pueden reconstruirse parcialmente en función de su valoración actual de los acontecimientos. [47]
Los estudios han demostrado que a medida que la memoria episódica se vuelve menos accesible con el tiempo, aumenta la dependencia de la memoria semántica para recordar emociones pasadas. En un estudio, Levine et al. (2009) [49] principios de la creencia cultural de que las mujeres son más emocionales que los hombres tuvieron un mayor efecto sobre las respuestas a los recuerdos más antiguos en comparación con los nuevos. El recuerdo a largo plazo de las emociones estaba más en línea con las opiniones preparadas, lo que demuestra que el recuerdo a largo plazo de las emociones estaba fuertemente influenciado por las opiniones actuales.
Efectos de la regulación de las emociones en la memoria
Un tema interesante en el estudio de la relación emoción-memoria es si nuestras emociones están influenciadas por nuestra reacción conductual ante ellas, y si esta reacción, en forma de expresión o supresión de la emoción, podría afectar lo que recordamos sobre un evento. Los investigadores han comenzado a examinar si ocultar sentimientos influye en nuestra capacidad para realizar tareas cognitivas comunes, como formar recuerdos, y encontraron que los esfuerzos de regulación de las emociones tienen consecuencias cognitivas. En el trabajo fundamental sobre la activación del afecto negativo y el ruido blanco, Seidner encontró apoyo para la existencia de un mecanismo de activación del afecto negativo a través de observaciones sobre la devaluación de los hablantes de otros orígenes étnicos " [50].
En un estudio de Richards y Gross (1999) y Tiwari (2013), [51] [52] los participantes vieron diapositivas de hombres heridos que produjeron aumentos en las emociones negativas, mientras que la información sobre cada hombre se presentó oralmente con su diapositiva. Los participantes fueron asignados a un grupo de supresión expresiva (donde se les pidió que se abstuvieran de mostrar emociones mientras miraban las diapositivas) o a un grupo de control (donde no se les dio ninguna instrucción reguladora). Como predijeron los investigadores, los supresores mostraron un rendimiento significativamente peor en una prueba de memoria para la información presentada oralmente.
En otro estudio, se investigó si la supresión expresiva (es decir, mantener controladas las emociones) tiene un precio cognitivo. [53] Midieron la supresión expresiva cuando ocurrió espontáneamente mientras veían una película de cirugías. Después de la película, se probó la memoria y se descubrió que empeoraba con un mayor uso de la supresión. En un segundo estudio, se mostró otra película de personas discutiendo. Luego se midió el recuerdo de la conversación. Al medir la magnitud del costo cognitivo, la supresión expresiva se comparó con la autodistracción, que se describió como simplemente no intentar pensar en algo. Se concluyó que la supresión inducida experimentalmente se asoció con una peor memoria.
Existe evidencia de que la emoción mejora la memoria, pero es más específica hacia los factores de excitación y valencia. [54] Para probar esta teoría, se evaluaron la excitación y la valencia de más de 2.820 palabras. Tanto los estímulos negativos como los positivos se recordaron más alto que los estímulos neutrales. La excitación tampoco predijo la memoria de reconocimiento. En este estudio, se destacó la importancia de los controles de estímulo y los diseños experimentales en la memoria de investigación. Las actividades relacionadas con la excitación cuando se asocian con un aumento de la frecuencia cardíaca (FC) estimulan la predicción de la mejora de la memoria. [55] Se planteó la hipótesis de que las elevaciones tónicas en la frecuencia cardíaca (que significa revitalización en la frecuencia cardíaca) y la frecuencia cardíaca fásica (que significa reacción rápida) se declaran para ayudar a la memoria. Se midió la frecuencia cardíaca de 53 hombres mientras miraban imágenes desagradables, neutrales y agradables y se evaluó su memoria dos días después. Se concluyó que las elevaciones tónicas crearon un recuerdo de la memoria más preciso.
Varios estudios relacionados han obtenido resultados similares. Se demostró que los efectos de la supresión expresiva sobre la memoria se generalizan a experiencias emocionalmente positivas [56] ya contextos socialmente relevantes. [57]
Una posible respuesta a la pregunta "¿por qué la supresión de emociones daña la memoria?" podría residir en los esfuerzos de autocontrol invertidos para reprimir la emoción (pensar en el comportamiento que uno está tratando de controlar). Un estudio reciente [58] encontró mayores esfuerzos de automonitorización entre los supresores en relación con los participantes de control.
Es decir, los supresores tenían más probabilidades de informar que pensaban en su comportamiento y la necesidad de controlarlo durante una conversación. Los aumentos en el autocontrol predijeron disminuciones en la memoria de lo que se dijo, es decir, las personas que informaron que pensaban mucho en controlar su comportamiento tenían recuerdos particularmente empobrecidos. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para confirmar si la automonitorización realmente ejerce un efecto causal sobre la memoria [59].
Olvido inducido por las emociones
Los estímulos que despiertan emocionalmente pueden conducir a amnesia retrógrada para eventos anteriores y amnesia anterógrada para eventos posteriores. Esto se ha demostrado en estudios de laboratorio con listas de palabras o imágenes, en las que las personas muestran una memoria deteriorada para los estímulos que aparecen antes o después de los estímulos que los provocan. [60] [61]
Depresión y memoria
El recuerdo de la memoria tiende a ser congruente con el estado de ánimo actual, y las personas deprimidas son más propensas a recordar eventos negativos del pasado. [62] Además, la depresión a menudo se asocia con mala memoria en general, como se describe aquí .
Demencia y memoria emocional
Varios estudios han demostrado una mejora de la memoria emocional en pacientes con Alzheimer, lo que sugiere que la mejora de la memoria emocional podría usarse en el tratamiento diario de los pacientes con Alzheimer. [63] [64] [65] [66] Un estudio encontró que los objetos se recuerdan significativamente mejor en los pacientes con Alzheimer si se presentan como regalos de cumpleaños a los pacientes con EA. [67]
Envejecimiento y memoria emocional
Los efectos potenciadores de la excitación emocional en el recuerdo posterior de la memoria tienden a mantenerse entre los adultos mayores y la amígdala muestra un declive relativamente menor que muchas otras regiones del cerebro. [68] Sin embargo, los adultos mayores también muestran un cambio hacia favorecer la información positiva sobre la negativa en la memoria, lo que lleva a un efecto de positividad .
Sueño y memoria emocional
La memoria emocional y el sueño ha sido una asociación bien investigada. [69] Los recuerdos emocionales se consolidan más durante el sueño que los recuerdos neutrales. [70] Los estudios han investigado palabras de alta valencia y excitantes, en comparación con palabras neutrales. El sueño potencia la consolidación de la valencia alta y las palabras excitantes y, por tanto, estas se recuerdan más después del sueño. Este concepto se ha demostrado en muchos estudios utilizando una variedad de medios como imágenes, clips de películas y palabras. [71]
Los recuerdos de 'relevancia futura' también se consolidan más durante el sueño. En un estudio de Wilhelm et al., 2011, los recuerdos de elementos que los participantes sabían que eran necesarios para el futuro (para la sesión de prueba) se recordaron más después de dormir. [72] El sueño consolidó en mayor medida estos recuerdos de relevancia futura. Por tanto, los recuerdos que son emocionalmente significativos y relevantes para el futuro se consolidan preferentemente durante el sueño. Esto puede traducirse en que los recuerdos que son más significativos o valiosos para una persona se consoliden más.
El concepto de memoria emocional y sueño se puede aplicar a situaciones de la vida real, por ejemplo, desarrollando estrategias de aprendizaje más eficaces. Se podría integrar la memorización de información que posee un alto significado emocional (muy destacado) con información que tiene poco significado emocional (poca relevancia), antes de un período de sueño.
Ver también
- Memoria afectiva
- Amnesia
- Amígdala
- Excitación
- Memoria autobiográfica
- Creatividad
- Afecto disposicional
- Efectos del estrés en la memoria
- Contagio emocional
- Labor emocional
- Emociones en la toma de decisiones
- Memoria flash
- Nostalgia
- Lista de emociones
- Ley de efecto
- Memoria
- Memoria y envejecimiento
- Memoria dependiente del estado de ánimo
- Nostalgia
- Regla de final de pico
- Principios de aprendizaje
- Ley de Yerkes-Dodson
- Amnesia psicógena ; Amnesia disociativa ( antes amnesia psicógena) ( Trastornos disociativos del DSM-IV 300.12)
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