Una parte importante de la herencia de la resiliencia familiar es el concepto de resiliencia psicológica individual que se origina en el trabajo con los niños que se centra en lo que les ayudó a volverse resilientes frente a la adversidad. La resiliencia individual surgió principalmente en el campo de la psicopatología del desarrollo.ya que los académicos buscaron identificar las características de los niños que les permitieron funcionar "bien" después de la adversidad. La resiliencia individual gradualmente pasó a comprender los procesos asociados con la superación de la adversidad, luego a la prevención y la intervención y ahora se centra en examinar cómo los factores en múltiples niveles del sistema (por ejemplo, molecular, individual, familiar, comunitario) y en el uso de enfoques interdisciplinarios (por ejemplo, médicos , servicios sociales, educación) promueven la resiliencia. [1] [2] La resiliencia también tiene su origen en el campo de la psicología positiva . El término resiliencia cambió gradualmente las definiciones y los significados, de un rasgo de personalidad [3] [4] a un proceso dinámico de familias, individuos y comunidades. [1][5]
La resiliencia familiar surgió cuando los académicos incorporaron ideas de las perspectivas generales de la teoría de sistemas sobre las familias, la teoría del estrés familiar y las perspectivas de la resiliencia psicológica . [6] Dos enfoques destacados de la resiliencia familiar son ver a las familias como contextos de resiliencia individual y a las familias como sistemas. [7] En el campo de la terapia familiar, el enfoque de familias como sistemas para la resiliencia familiar se utiliza a menudo basándose en la suposición de que se producen riesgos significativos, mecanismos de protección y adaptación positiva en múltiples niveles de sistemas interrelacionados (individual, subsistema, sistema o ecosistema). . [8] Por lo tanto, la resiliencia familiar implica la aplicación de conceptos como resiliencia, adaptación y afrontamiento a un factor de estrés o adversidad significativa desde la perspectiva de los sistemas familiares.
Definición
Uno de los factores comunes asociados con la adaptación y el afrontamiento exitosos se identifica como la resiliencia de los miembros individuales de la familia. Generalmente, la resiliencia se puede definir como la capacidad de "recuperarse" para lograr un funcionamiento saludable cuando se enfrenta a eventos y factores estresantes importantes. [4] El concepto de resiliencia se ha investigado mucho en adolescentes y ahora incluye rasgos de carácter y comportamientos específicos conocidos como factores de protección y recuperación. [9] [10] [11] Anteriormente, los investigadores se habían centrado en identificar las características de las personas resilientes y comenzaron a explorar la posibilidad de la resiliencia familiar y el afrontamiento familiar del estrés. [9] [12] [13] Actualmente, los investigadores se centran en intervenciones específicas para aumentar la resiliencia en la unidad familiar, al tiempo que se consideran factores genéticos y ambientales relacionados . [4]
Existen diversas definiciones de lo que es resiliencia y / o resiliencia familiar. La Red Nacional para la Resiliencia Familiar [14] define la resiliencia como "la capacidad de la familia para cultivar fortalezas para afrontar positivamente los desafíos de la vida". Atkinson, Martin y Rankin [15] definen la resiliencia como "la capacidad de recuperarse y tener mejores resultados de salud física y mental". Específicamente para la resiliencia familiar, McCubbin y McCubbin [16] han postulado que "la resiliencia familiar incluye las características, dimensiones y propiedades de las familias que ayudan a las familias a ser resilientes a la disrupción frente al cambio y adaptables frente a situaciones de crisis". [17]
Utilizando una combinación del trabajo anterior, la resiliencia familiar se puede definir generalmente como: un proceso dinámico de familias que han estado expuestas a un factor de estrés significativo o adversidad que requiere factores de protección y recuperación, identificados por la familia, como útiles para promover un afrontamiento saludable en familias y sus familiares autoidentificados. En el número especial de febrero de 2015 de Family Relations (revista) sobre resiliencia individual y familiar, [18] los autores proporcionan una variedad de definiciones de resiliencia familiar. Por ejemplo, Masten y Monn (p. 6) definen la resiliencia como "la capacidad de adaptarse con éxito en el contexto de la adversidad". [2]
Investigar
La resiliencia y la resiliencia familiar se han estudiado en el contexto de varios fundamentos teóricos. Estos incluyen de Bandura Autoeficacia teoría , Lázaro 'Teoría del estrés, Marco de resiliencia familiar de Froma Walsh, y McCubbin y de Patterson Estrés Familiar y Resiliencia modelo. La teoría del estrés familiar se origina en el modelo de sistemas familiares que considera a todos los miembros de la familia como importantes y como un sistema en el que todas las partes e interacciones entre esas partes son importantes. [13] El modelo de estrés y resiliencia familiar de McCubbin y McCubbin [19] [20] ha sido adoptado por el campo de la enfermería familiar debido al uso en diversas familias y debido a la conexión con el metaparadigma de enfermería de persona, medio ambiente, salud y enfermería [14] Esta fuerte conexión teórica con la resiliencia y la enfermería respalda el interés de la enfermería, que se centra en el cuidado de diversas familias e individuos de manera integral.
Henry, Morris y Harrist [8] propusieron el modelo general de resiliencia familiar (FRM) como un modelo general de resiliencia familiar dentro del cual los modelos existentes encajan como formas de ver la resiliencia familiar. Con base en una revisión de la beca de resiliencia individual y familiar existente, estos autores desarrollaron el FRM para incluir ideas clave de la resiliencia individual, proponiendo que un riesgo significativo sugiere un mayor riesgo de resultados negativos. Este riesgo puede reducirse mediante mecanismos de protección, aumentando el potencial de resultados positivos, o aumentarse mediante vulnerabilidades que se acumulan para aumentar el potencial de resultados negativos. [8] Sin embargo, un riesgo significativo, protección, vulnerabilidad y resultados (o adaptación) ocurren dentro del contexto de significados familiares, sistemas adaptativos familiares (sistemas emocionales, sistemas de control, sistemas de identidad, sistemas de mantenimiento, sistemas de respuesta al estrés) en el contexto particular. familia y ecosistemas más amplios. [8]
La resiliencia como concepto se ha estudiado en profundidad a nivel individual en niños que han experimentado un estrés o adversidades importantes . La resiliencia familiar es otro nivel de resiliencia que se relaciona con relaciones complejas y factores ambientales. Los campos que han utilizado la investigación sobre resiliencia incluyen psicología [1] [5] [7] [12] [13] [21] sociología , [6] [22] [23] educación , [4] psiquiatría [24] [25] y enfermería . [11] [15] [17] [26] [27] [28] [29] El concepto de resiliencia es atractivo para muchos campos diferentes relacionados con la salud debido a todo lo que se desconoce sobre el proceso, así como al potencial de reducción o prevenir resultados adversos debido a experiencias significativas con la adversidad. Una vez considerada como un simple rasgo de la personalidad , la resiliencia se ha convertido en un proceso dinámico con muchos factores relacionados que pueden cambiar a lo largo de la vida de un individuo. Dado que la resiliencia también está relacionada con la experiencia de los factores estresantes y, en última instancia, da como resultado un afrontamiento saludable , se pueden establecer conexiones con la literatura sobre resiliencia, la literatura sobre familias militares y otra literatura sobre el estrés / afrontamiento [3] [10] [19] [20] [30] [ 31] [32] [33] [34] [35]
Diferencia con la resiliencia individual
Los factores de resiliencia familiar e individual no siempre son los mismos. Los factores familiares consisten en el manejo del estrés , las habilidades de regulación de las emociones , el establecimiento de metas colaborativas y la resolución de problemas . [21] [22] Por el contrario, los factores individuales que fomentan la resiliencia incluyen la flexibilidad , el uso de apoyo social , el rebote, las altas expectativas, el humor, la autoeficacia y la autoestima . [1] [26] [32] Si bien existen pocas medidas válidas y confiables para medir la resiliencia o la resiliencia familiar específicamente, gran parte del trabajo reciente se ha centrado en medir estos atributos [29] de las familias resilientes.
La resiliencia familiar es un enfoque orientado a las fortalezas que tiende a enfatizar los resultados positivos a nivel general del sistema familiar, dentro de los sistemas familiares, en los miembros individuales de la familia y en el ecosistema familiar y reconocer los significados subjetivos que las familias aportan a la comprensión del riesgo, la protección, y adaptación. [8]
Medición
Según Henry et al. [8] cuando se examina la resiliencia familiar es fundamental ser consciente de algunos problemas clave: (a) debe existir un riesgo significativo para que ocurra la resiliencia, (b) otras vulnerabilidades (por ejemplo, enfermedad crónica, adicción, manejo deficiente de conflictos o comunicación más allá del el riesgo focal puede "acumularse" para presentar desafíos adicionales; c) la protección (factores o procesos de resiliencia) debe distinguirse de los resultados (indicadores de resiliencia a corto o largo plazo), (d) significados de la situación familiar (cómo una familia percibe colectivamente el riesgo, la protección y las vulnerabilidades) interactúan con el riesgo, las vulnerabilidades, la protección y los resultados, (e) todos estos ocurren dentro de los sistemas adaptativos familiares (patrones de interacción dentro de las familias descritos como sistemas de significado, sistemas de control, sistemas emocionales, sistemas de mantenimiento, estrés -sistemas de respuesta ) y ecosistemas . Por lo tanto, evaluar la resiliencia requiere considerar qué componente (s) está abordando el investigador. Además, la medición puede ocurrir a nivel del ecosistema familiar (p. Ej., Escuela-familia, salud-familia), sistema familiar en general, en subsistemas familiares (p. Ej., Relaciones de pareja, relaciones entre hermanos, relación padre-hijo, relación abuelo-nieto ). [8] Una vez que el investigador aclara en qué nivel (s) desea enfocarse, las medidas pueden identificarse en el nivel apropiado.
El problema con una definición nebulosa de resiliencia familiar es que es difícil de medir sin una definición concreta. Herramientas específicas de medición de la resistencia incluir los puntos fuertes de la familia y Resiliencia Escala, Connor-Davidson Resiliencia escala , la escala de resiliencia y otras medidas de auto-informe como Breve Inventario de Síntomas, Niño Comportamiento Lista de verificación , el Inventario de Depresión Infantil, y los inventarios de salud mental [36] tienen ha sido el más utilizado.
También se pueden medir todos los atributos y antecedentes de la resiliencia familiar individualmente para intentar captar lo que significa ser resiliente en una determinada fase del ciclo de desarrollo familiar. Los factores de protección que se pueden medir cuantitativamente incluyen: celebraciones, resistencia , tiempo juntos, rutinas , tradiciones , comunicación , administración financiera y salud . [17] [33] [35] Estos factores han sido más importantes al comenzar a comprender los factores protectores de la resiliencia, frente a los factores de recuperación, que se emplean cuando la crisis o el desafío ya ha ocurrido y la familia necesita adaptarse . Los factores de recuperación incluyen: afrontamiento , apoyo social , apoyo familiar, desarrollo de la estima, optimismo , recreación , control , organización , flexibilidad y esperanza . Estos factores dependen del tipo de familia que los utiliza y de la necesidad de ciertos factores según el tipo de estresante (por ejemplo, normativo o no normativo). En resumen, es difícil medir la resiliencia familiar.
Card y Barnett (2015) discuten cuatro cuestiones metodológicas clave en la investigación de la resiliencia individual y familiar: propiedades psicométricas (confiabilidad, validez, equivalencia de medición), causalidad en ausencia de investigación experimental, enfoques contrastantes centrados en variables y centrados en la persona, y la naturaleza multinivel de resiliencia familiar. [37]
Prevención e intervención de la resiliencia familiar
Los profesionales que trabajan con familias pueden emplear una variedad de enfoques educativos, terapéuticos o comunitarios para ayudar a proteger a las familias contra la adversidad o facilitar las habilidades de las familias para movilizar sus fortalezas u obtener nuevos recursos para recuperarse exitosamente de la adversidad (es decir, demostrar resiliencia) . Ejemplos de tales enfoques son vacunar contra el riesgo (o exponer a las familias a bajos niveles de riesgo en preparación para posibles riesgos mayores), reducir el riesgo, aumentar los recursos o cambiar los significados para hacerlos más manejables, según Henry et al. (2015). [8]
En familias militares
La literatura reciente se ha centrado en identificar el afrontamiento y la adaptación saludables en las familias militares . [21] Con las guerras actuales en todo el mundo, se están desplegando más miembros militares y están luchando con varios problemas como: enfermedades mentales , abuso de sustancias , dificultad con las transiciones, cambios de roles y garantizar que su familia esté segura y saludable. [34] Las familias de estos militares no son inmunes a estos factores estresantes. [35] [38] [39] El estrés asociado con las fuerzas armadas puede conducir a la depresión si no se emplean los mecanismos de afrontamiento adecuados, o si la familia no posee el apoyo o la fuerza necesarios para adaptarse a los factores estresantes.
El Departamento de Defensa ha colaborado con científicos de psicología positiva para crear el programa Comprehensive Soldier Fitness para miembros del Ejército . Más recientemente, el componente de habilidades familiares de este programa se ha lanzado para que lo utilicen los miembros de la familia en el ejército. [33] [40] Las nuevas iniciativas militares, gubernamentales y de salud pública se centran en fomentar y promover la resiliencia en la familia militar en general. Los resultados iniciales de los estudios piloto muestran que quienes son resilientes pueden afrontar mejor los factores estresantes y tienen menos probabilidades de sufrir depresión o consumo de alcohol. [33] [40]
El programa Comprehensive Soldier Fitness del Ejército de los EE. UU. Es el primero de su tipo. Con aportes del campo de la psicología positiva, en 2009 se implementó un programa para aumentar la salud física y psicológica de los miembros del servicio. El componente de habilidades familiares de este programa está destinado a ayudar a los cónyuges y familiares militares a aumentar también sus niveles de resiliencia.
Ver también
- Resiliencia psicológica
- Aptitud integral del soldado
- Manejo del estrés
- Estrés (biología)
- Afrontamiento (psicología)
- Adaptación
- Psicologia POSITIVA
enlaces externos
- Universidad Estatal de Oklahoma, Centro para la Resiliencia Familiar
- Universidad de Illinois, Centro de Resiliencia Familiar
- Resiliencia familiar: avanzando hacia la tercera ola
Referencias
- ↑ a b c d Luthar, SS (2006). Resiliencia en el desarrollo: una síntesis de la investigación a lo largo de cinco décadas. En D. Cicchetti y DJ Cohen (Eds.), Psicopatología del desarrollo: riesgo, trastorno y adaptación (págs. 740-795). Nueva York: Wiley.
- ^ a b Masten, AS; Monn, AR (2015). "Resiliencia infantil y familiar: un llamado a la ciencia, la práctica y la formación profesional integradas". Relaciones familiares . 64 : 5-21. doi : 10.1111 / tarifa.12103 .
- ^ a b Ali, MM; Dwyer, DS; Vanner, EA; López, A. (2010). "Propensión de los adolescentes a participar en conductas de riesgo para la salud: el papel de la resiliencia individual" . Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública . 7 (5): 2161–2176. doi : 10.3390 / ijerph7052161 . PMC 2898042 . PMID 20623017 .
- ^ a b c d Masten, AS; Obradovic, J. (2006). "Competencia y resiliencia en el desarrollo". Anales de la Academia de Ciencias de Nueva York . 1094 : 13-27. doi : 10.1196 / annals.1376.003 . PMID 17347338 .
- ^ a b Walsh, F (2002). "Un marco de resiliencia familiar: aplicaciones prácticas innovadoras" . Relaciones familiares . 51 (2): 130-138. doi : 10.1111 / j.1741-3729.2002.00130.x .
- ^ a b Hawley, DR; DeHaan, L. (1996). "Hacia una definición de resiliencia familiar: integración de perspectivas de vida y familia". Proceso familiar . 35 (3): 283-298. doi : 10.1111 / j.1545-5300.1996.00283.x . PMID 9111710 .
- ^ a b Patterson, JM (2002). "Comprensión de la resiliencia familiar". Revista de psicología clínica . 58 (3): 233–246. doi : 10.1002 / jclp.10019 . PMID 11836706 .
- ^ a b c d e f g h Henry, CS; Morris, AS; Harrist, AW (2015). "Resiliencia familiar: avanzando hacia la tercera ola" . Relaciones familiares . 64 (1): 22–43. doi : 10.1111 / tarifa.12106 .
- ↑ a b McCubbin, HI y Patterson, JM, (1983). El proceso de estrés familiar: El modelo doble ABCX de ajuste y adaptación, En HI McCubbin, M. Sussman, & JM Patterson (eds.), El estrés social y la familia: Avances en la teoría e investigación del estrés familiar. (págs. 7-38). Nueva York: Haworth Press.
- ^ a b McCubbin, HI; McCubbin, MA; Thompson, AI; Han, SV; Allen, CT (1997). "Familias bajo estrés: ¿Qué las hace resilientes?". Revista de Ciencias de la Familia y el Consumidor . 89 : 2-11.
- ^ a b Shin, SH; Choi, H .; Kim, MJ; Kim, YH (2010). "Comparando el ajuste y la resiliencia familiar de los adolescentes en familias divorciadas según los tipos de cuidador principal". Revista de Enfermería Clínica . 19 (11-12): 1695-1706. doi : 10.1111 / j.1365-2702.2009.03081.x . PMID 20345833 .
- ^ a b Walsh, F (1996). "Resiliencia familiar: un análisis de concepto y su aplicación". Práctica familiar . 35 (3): 261–281. doi : 10.1111 / j.1545-5300.1996.00261.x . PMID 9111709 .
- ^ a b c Walsh, F (2003). "Resiliencia familiar: un marco para la práctica clínica". Proceso familiar . 42 (1): 1–18. doi : 10.1111 / j.1545-5300.2003.00001.x . PMID 12698595 .
- ^ a b Red nacional para la resiliencia familiar, red de niños, jóvenes y familias, CSREES-USDA (1995). Resiliencia familiar: desarrollar fortalezas para enfrentar los desafíos de la vida. Extensión de la Universidad Estatal de Iowa: Ames, Iowa.
- ^ a b Atkinson, PA; Martin, CR; Rankin, J. (2009). "Resiliencia revisitada". Revista de Enfermería en Salud Psiquiátrica y Mental . 16 (2): 137-145. doi : 10.1111 / j.1365-2850.2008.01341.x . PMID 19281544 .
- ^ McCubbin, HI; McCubbin, MA (1988). "Tipologías de familias resilientes: roles emergentes de clase social y etnia". Relaciones familiares . 37 (3): 247-254. doi : 10.2307 / 584557 . JSTOR 584557 .
- ^ a b c Black, K .; Lobo, M. (2008). "Una revisión conceptual de los factores de resiliencia familiar". Revista de Enfermería de la Familia . 14 (1): 33–55. doi : 10.1177 / 1074840707312237 . PMID 18281642 .
- ^ Criss, MM; Henry, CS; Harrist, AW; Lazrelere, RE (2015). "Enfoques interdisciplinarios e innovadores para fortalecer la resiliencia familiar e individual: una introducción al número especial". Relaciones familiares . 64 (1): 1–4. doi : 10.1111 / tarifa.12109 .
- ^ a b McCubbin, HI y McCubbin, MA (1989). Familias que afrontan la enfermedad: el modelo de resiliencia del estrés familiar, el ajuste y la adaptación. En CB Danielson, B. Hansel-Bissel y P. Winstead-Fry. Familias, salud y enfermedad. Perspectivas sobre afrontamiento e intervenciones. San Luis: Mosby.
- ^ a b McCubbin, HI; Marilyn A. McCubbin; Y Thompson, AI (1993). La resiliencia en las familias: el papel del esquema y la valoración familiar en la adaptación familiar a la crisis. En TH Brubaker (Ed.). Relaciones familiares: retos de futuro. Beverly Hills, CA: Sage.
- ^ a b c Saltzman, WR; Lester, P .; Beardslee, WR; Layne, CM; Woodward, K .; Nash, WP (2011). "Mecanismos de riesgo y resiliencia en familias militares: base teórica y empírica de un programa de mejora de la resiliencia centrado en la familia" . Revisión de psicología clínica infantil y familiar . 14 (3): 213–230. doi : 10.1007 / s10567-011-0096-1 . PMC 3162635 . PMID 21655938 .
- ^ a b Simon, JB; Murphy, JJ; Smith, SM (2005). "Comprender y fomentar la resiliencia familiar". The Family Journal: Consejería y terapia para parejas y familias . 13 (4): 427–436. doi : 10.1177 / 1066480705278724 .
- ^ Johnson, K., Bryant, DD, Collins, DA, Noe, TD, Strader, TN y Berbaum, M. (1998). Prevenir y reducir el consumo de alcohol y otras drogas entre los jóvenes de alto riesgo mediante el aumento de la resiliencia familiar. Salud y trabajo social, 43 (4), 297-308.
- ^ MacDermid, S., Samper, R., Schwarz, R., Nishida, J. y Nyaronga, D. (2008). Comprensión y promoción de la resiliencia en las familias militares, Military Family Research Institute-Purdue University.
- ^ Sapienza, JK; Masten, AS (2011). "Comprender y promover la resiliencia en niños y jóvenes". Opinión actual en psiquiatría . 24 (4): 267-273. doi : 10.1097 / yco.0b013e32834776a8 . PMID 21546838 .
- ^ a b Earvolino-Ramirez, M (2007). "Resiliencia: un análisis de concepto". Foro de enfermería . 42 (2): 73–82. doi : 10.1111 / j.1744-6198.2007.00070.x . PMID 17474940 .
- ^ Dyer, JG; McGuinness, TM (1996). "Resiliencia: análisis del concepto". Archivos de Enfermería Psiquiátrica . 10 (5): 276–282. doi : 10.1016 / s0883-9417 (96) 80036-7 . PMID 8897710 .
- ^ Lee, I .; Lee, E .; Park, Y .; Song, M .; Park, YH (2004). "Desarrollo del concepto de resiliencia familiar: un estudio de familias coreanas con un niño con enfermedad crónica". Mujeres, familias y niños . 13 (5): 636–645. doi : 10.1111 / j.1365-2702.2004.00845.x . PMID 15189417 .
- ^ a b Benzies, K (2009). "Fomento de la resiliencia familiar: una revisión de los factores protectores clave". Trabajo Social Infantil y Familiar . 14 : 103-114. doi : 10.1111 / j.1365-2206.2008.00586.x .
- ^ Westphal, M., Bonanno, GA y Bartone, PA (2008). Resiliencia y personalidad. En Resiliencia bioconductual al estrés. Tepe, V. y Lukey, BJ Eds. (págs. 321-331).
- ^ McCubbin, H., McCubbin, M., McCubbin, A. y Futrell, J. (Eds.). (1998). La resiliencia en las familias de minorías étnicas: vol. 2. Familias afroamericanas. Thousand Oaks, CA: Sage.
- ↑ a b Friedl, KE y Penetar, DM (2008). Resiliencia y supervivencia en entornos extremos. En Resiliencia bioconductual al estrés. BJLukey & V. Tepe (Eds.) Taylor & Francis Grupo: Florida.
- ^ a b c d Chapin, M (2011). "Resiliencia familiar y la suerte de la guerra". Trabajo Social en Salud . 50 (7): 527–542. doi : 10.1080 / 00981389.2011.588130 . PMID 21846253 .
- ^ a b Mansfield, AJ; Kaufman, JS; Marshall, SW; Gaynes, BN; Morrissey, JP; Engel, CC (2010). "Despliegue y uso de servicios de salud mental entre esposas del ejército de Estados Unidos". La Revista de Medicina de Nueva Inglaterra . 362 (2): 101–109. doi : 10.1056 / nejmoa0900177 . PMID 20071699 .
- ^ a b c Lester, P (2010). "La guerra larga y el despliegue de combate de los padres: efectos sobre los hijos militares y los cónyuges en casa" . Revista de la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente . 49 (4): 310–320. doi : 10.1016 / j.jaac.2010.01.003 . PMC 2875082 . PMID 20410724 .
- ^ Windle, G .; Bennett, KM; Noyes, J. (2011). "Revisión metodológica de escalas de medición de la resiliencia" . Resultados de salud y calidad de vida . 9 (8): 1–18. doi : 10.1186 / 1477-7525-9-8 . PMC 3042897 . PMID 21294858 .
- ^ Tarjeta, Noel A. (2015). "Consideraciones metodológicas en el estudio de la resiliencia individual y familiar". Relaciones familiares . 64 : 120-133. doi : 10.1111 / tarifa.12102 .
- ^ Gorman, GH; Eide, M .; Hisle-Gorman, E. (2010). "Despliegue militar en tiempos de guerra y aumento de las quejas de salud mental y conductual pediátricas" . Pediatría . 126 (6): 1058–1066. doi : 10.1542 / peds.2009-2856 . PMID 21059715 .
- ^ Lester, P. y Bursch, B. (2011). La larga guerra llega a casa. Mitigar el riesgo y promover la resiliencia en los niños y las familias militares. Psychiatric Times, 26-29.
- ^ a b Gottman, JM; Gottman, JS; Atkins, CL (2011). "El programa integral de acondicionamiento físico del soldado: componente de habilidades familiares". Psicólogo estadounidense . 66 (1): 52–57. doi : 10.1037 / a0021706 . PMID 21219048 .