Friends and Legends es el segundo álbum en solitario de Michael Stanley . El título del álbum se refiere a los músicos de respaldo que acompañan a Stanley en el álbum, que fue grabado en Applewood Studios en Golden, Colorado . La banda básica en todas las pistas fue Barnstorm , compuesta por Joe Walsh en la guitarra principal y el sintetizador, Joe Vitale en la batería, flauta, sintetizador y coros, y Kenny Passarelli en el bajo. Además, actuaron tres miembros deManassas de Stephen Stills : Paul Harris a los teclados, Joe Lala a la percusión y Al Perkins .en la guitarra de pedal steel, y la banda también incluía al saxofonista David Sanborn . Entre los coristas se encontraban Richie Furay y Dan Fogelberg . De acuerdo con el espíritu de colaboración, J. Geils ayudó con la producción de las pistas de saxofón.
Aunque el álbum produjo una de las canciones más populares de Stanley, "Let's Get the Show on the Road", y llevó a Stanley (respaldado por Barnstorm) en los titulares del concierto de rock de Don Kirshner , tuvo poco impacto en las listas de éxitos, en parte porque La banda de estrellas de Stanley no pudo hacer una gira detrás de ella. Después de esto, Stanley decidió formar su propia banda, que se llamó The Michael Stanley Band , para que las giras ya no fueran un problema.