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Juguetón de Paul Manship

El juego es una gama de actividades intrínsecamente motivadas que se realizan para el placer y el disfrute recreativos . [1] El juego se asocia comúnmente con niños y actividades de nivel juvenil, pero el juego ocurre en cualquier etapa de la vida, y también entre otros animales de alto funcionamiento, sobre todo mamíferos y aves .

Muchos investigadores destacados en el campo de la psicología, incluidos Melanie Klein , Jean Piaget , William James , Sigmund Freud , Carl Jung y Lev Vygotsky, han considerado erróneamente que el juego se limita a la especie humana, creyendo que el juego es importante para el desarrollo humano y utilizando diferentes métodos de investigación. para probar sus teorías.

El juego a menudo se interpreta como frívolo; sin embargo, el jugador puede concentrarse intensamente en su objetivo, especialmente cuando el juego está estructurado y orientado a objetivos, como en un juego . En consecuencia, el juego puede variar desde relajado, de espíritu libre y espontáneo hasta frívolo, planeado o incluso compulsivo. [2] El juego no es solo una actividad de pasatiempo; tiene el potencial de servir como una herramienta importante en numerosos aspectos de la vida diaria para adolescentes, adultos y especies no humanas cognitivamente avanzadas (como los primates). El juego no solo promueve y ayuda en el desarrollo físico (como la coordinación mano-ojo), pero también ayuda en el desarrollo cognitivo y las habilidades sociales, e incluso puede actuar como un trampolín hacia el mundo de la integración, que puede ser un proceso muy estresante. El juego es algo en lo que participa la mayoría de los niños, pero la forma en que se ejecuta el juego es diferente entre culturas y la forma en que los niños se involucran en el juego varía universalmente.

Definiciones [ editar ]

El texto fundamental en el campo de los estudios del juego es el libro Homo Ludens, publicado por primera vez en 1944 con varias ediciones posteriores, en el que Johan Huizinga define el juego de la siguiente manera: [2] : 13

"Resumiendo la característica formal del juego, podríamos llamarlo una actividad libre que se sitúa conscientemente fuera de la vida 'ordinaria' como 'no seria' pero que al mismo tiempo absorbe al jugador de manera intensa y absoluta. Es una actividad sin conexión material Se desarrolla dentro de sus propios límites de tiempo y espacio de acuerdo con reglas fijas y de manera ordenada. Promueve la formación de agrupaciones sociales que tienden a rodearse de secretos y a subrayar la diferencia del mundo común por disfraz u otros medios ".

Esta definición de juego como una esfera separada e independiente de la actividad humana se denomina a veces la noción de juego de "círculo mágico", una frase que también se atribuye a Huizinga. [2] Existen muchas otras definiciones. Jean Piaget afirmó que "las muchas teorías del juego expuestas en el pasado son una prueba clara de que el fenómeno es difícil de entender". [3]

Hay múltiples aspectos del juego en los que la gente se concentra al definirlo. Una definición de The Psychology of Play de Susanna Millar define el juego como: "cualquier actividad mental o física intencionada realizada individual o grupalmente en el tiempo libre o en el trabajo para el disfrute, la relajación y la satisfacción de necesidades en tiempo real o de largo plazo". [ cita requerida ] Esta definición enfatiza particularmente las condiciones y beneficios que se obtendrán bajo ciertas acciones o actividades relacionadas con el juego. Otras definiciones pueden centrarse en el juego como una actividad que debe seguir ciertas características, incluida la voluntad de participar, la incertidumbre del resultado y la productividad de la actividad para la sociedad.

Otra definición de juego del siglo XXI proviene de la Asociación Nacional de Campos de Juego (NPFA). La definición dice lo siguiente: "el juego es un comportamiento de elección libre, dirigido personalmente y motivado intrínsecamente que involucra activamente al niño". [4] Esta definición se centra más en la libertad de elección del niño y la motivación personal relacionada con una actividad.

Formularios [ editar ]

Gente divirtiéndose

El juego puede adoptar la forma de improvisación o simulación, interactivo, de actuación, mimetismo, juegos, deportes y búsqueda de emociones, como deportes extremos o peligrosos (paracaidismo, carreras de alta velocidad, etc.). El filósofo Roger Caillois escribió sobre el juego en su libro de 1961 Man, Play and Games .

El juego libre les da a los niños la libertad de decidir qué quieren jugar y cómo se jugará. Tanto la actividad como las reglas están sujetas a cambios en esta forma, y ​​los niños pueden realizar cambios en las reglas u objetivos de la obra en cualquier momento. [5] Algunos países del siglo XXI han añadido énfasis en el juego libre a sus valores para los niños en la primera infancia, como Taiwán y Hungría. [5]

El juego estructurado tiene metas y reglas claramente definidas y ese juego se denomina " juego ". Otro juego no está estructurado o tiene un final abierto. Ambos tipos de juego promueven comportamientos adaptativos y estados mentales de felicidad . [ cita requerida ]

Los deportes con reglas definidas se llevarán a cabo dentro de espacios de juego designados, como campos deportivos donde, en el fútbol, por ejemplo, los jugadores patean una pelota en una dirección determinada y empujan a los oponentes fuera de su camino mientras lo hacen. Si bien es apropiado dentro del espacio de juego del deporte, estos mismos comportamientos pueden ser inapropiados o incluso ilegales fuera del campo de juego. [2]

Otros espacios de juego diseñados pueden ser patios de recreo con equipos y estructuras dedicados para promover el juego activo y social. Algunos espacios de juego van más allá en la especialización para llevar el juego al interior y, a menudo, cobrarán la entrada como se ve en los museos para niños , los centros de ciencias o los centros de entretenimiento familiar . Los centros de entretenimiento familiar (o zonas de juego) suelen ser negocios con fines de lucro exclusivamente para el juego y el entretenimiento, mientras que los museos para niños y los centros de ciencia suelen ser organizaciones sin fines de lucro para el entretenimiento educativo.

El National Institute for Play, con sede en California, describe siete patrones de juego: [6]

  1. Juego de sintonía , que establece una conexión, como entre el recién nacido y la madre.
  2. Juego corporal , en el que un bebé explora las formas en que su cuerpo trabaja e interactúa con el mundo, como hacer sonidos divertidos o descubrir qué sucede en una caída.
  3. El juego con objetos , como jugar con juguetes, golpear ollas y sartenes, manipular cosas físicas de manera que use la curiosidad.
  4. Juego social , juego que involucra a otros en actividades como dar vueltas, hacer muecas y establecer conexiones con otro niño o grupo de niños.
  5. Juego imaginativo o de simulación , en el que un niño inventa escenarios de su imaginación y actúa dentro de ellos como una forma de juego, como el juego de princesas o piratas.
  6. El juego de contar cuentos , el juego del aprendizaje y el lenguaje que desarrolla el intelecto, como cuando un padre le lee en voz alta a un niño o un niño vuelve a contar la historia con sus propias palabras.
  7. Juego creativo , mediante el cual se juega con la imaginación para trascender lo que se conoce en el estado actual, para crear un estado superior. Por ejemplo, una persona puede experimentar para encontrar una nueva forma de usar un instrumento musical, llevando así esa forma de música a un plano superior; o, como se sabía que hacía Einstein, una persona podría preguntarse sobre cosas que aún no se conocen y jugar con ideas no probadas como un puente para el descubrimiento de nuevos conocimientos.

Aparte del juego autoiniciado, la terapia de juego se utiliza como una aplicación clínica del juego destinada a tratar a los niños que sufren traumas, problemas emocionales y otros problemas. [7]

Niños [ editar ]

Más información: juegos para niños , cultura de la calle de niños , hacer creer , y juegos de calle

En los niños pequeños, el juego se asocia con frecuencia con el desarrollo cognitivo y la socialización . El juego que promueve el aprendizaje y la recreación a menudo incorpora juguetes , accesorios , herramientas u otros compañeros de juego . El juego puede consistir en una actividad divertida, fingida o imaginaria solo o con otra persona. Algunas formas de juego son ensayos o juicios para eventos posteriores de la vida, como "jugar a pelear", simular encuentros sociales (como fiestas con muñecas) o coquetear. [8] Hallazgos modernos en neurocienciasugieren que el juego promueve la flexibilidad mental, incluidas prácticas adaptativas como descubrir múltiples formas de lograr un resultado deseado, o formas creativas de mejorar o reorganizar una situación dada (Millar, 1967; Shonkoff y Phillips, 2000). [ se necesita cita completa ]

Niños jugando en una caja de arena.

A medida que los niños crecen, se involucran en juegos de mesa, videojuegos y juegos de computadora, y en este contexto, la palabra juego se usa para describir el concepto y la teoría del juego y su relación con las reglas y el diseño del juego. En su libro, Rules of Play , los investigadores Katie Salen y Eric Zimmerman describen 18 esquemas para juegos, usándolos para definir formalmente "juego", "interacción" y "diseño" para los conductistas. [9] De manera similar, en su libro Half-Real: Video Games between Real Rules and Fictional Worlds, el investigador y teórico de juegos Jesper Juul explora la relación entre las reglas reales y los escenarios irreales en el juego, como ganar o perder un juego en el mundo real cuando se juega junto con amigos del mundo real, pero haciéndolo matando a un dragón en el mundo de fantasía. presentado en el videojuego compartido. [10]

El juego está explícitamente reconocido en el artículo 31 de la Convención sobre los Derechos del Niño (adoptada por la Asamblea General de las Naciones Unidas el 29 de noviembre de 1989), que declara:

  • Las Partes reconocen el derecho del niño al descanso y al esparcimiento, a participar en actividades recreativas y de juego adecuadas a la edad del niño y a participar libremente en la vida cultural y las artes.
  • Las Partes respetarán y promoverán el derecho del niño a participar plenamente en la vida cultural y artística y fomentarán la provisión de oportunidades adecuadas e iguales para las actividades culturales, artísticas, recreativas y de esparcimiento.
Juegos para niños , 1560, Pieter Bruegel el Viejo

Historia del tiempo de juego infantil [ editar ]

El historiador estadounidense Howard Chudacoff ha estudiado la interacción entre el control parental de los juguetes y los juegos y el impulso de los niños por la libertad de jugar. En la época colonial, los juguetes eran improvisados ​​y los niños se enseñaban unos a otros juegos muy simples con poca supervisión de un adulto. La economía de mercado del siglo XIX permitió el concepto moderno de la infancia como una etapa de vida distinta y feliz [ cita requerida ] . Las muñecas y las casas de muñecas hechas en fábrica deleitaron a las niñas. Los deportes organizados se filtraron de los adultos y las universidades, y los niños aprendieron a jugar con un bate, una pelota y un campo de juego improvisado.

Siglo XX [ editar ]

Con el aumento del tráfico de vehículos motorizados en el siglo XX, los adolescentes se organizaron cada vez más en clubes deportivos supervisados ​​y entrenados por adultos, y la natación se enseñó en campamentos de verano y en áreas de juego supervisadas. [11] En el marco del New Deal 's Works Progress Administration , miles de campos de juego locales y campos de juego abierto, promoviendo especialmente softbol como un deporte para todas las edades y ambos sexos. [ cita requerida ] En el siglo XXI, señala Chudacoff, la vieja tensión entre los controles de los padres y la libertad individual de un niño se estaba desarrollando en el ciberespacio . [12]

Diferencias culturales de juego [ editar ]

Museo de los juguetes - Portugal

El acto de jugar es un fenómeno intercultural que es aceptado y fomentado universalmente por la mayoría de las comunidades; sin embargo, puede diferir en las formas en que se realiza. [13]

Algunas culturas, como las herencias culturales euroamericanas, fomentan el tiempo de juego para enfatizar los beneficios cognitivos y la importancia de aprender a cuidarse a sí mismo. Otras culturas, como las personas de herencia afroamericana o asiáticoamericana, hacen hincapié en el aprendizaje y el juego más orientados a grupos, donde los niños pueden aprender lo que pueden hacer con y para los demás. [14]Las interacciones de los padres en lo que respecta al tiempo de juego también difieren drásticamente dentro de las comunidades. Los padres en la cultura maya interactúan con sus hijos con una mentalidad lúdica, mientras que los padres en los Estados Unidos tienden a reservar tiempo para jugar y enseñar a sus hijos a través de juegos y actividades. En la comunidad maya, los niños reciben apoyo en su juego, pero también se les anima a jugar mientras ven a sus padres hacer las tareas del hogar para familiarizarse con cómo seguir sus pasos. [13]

Elefante - Juego de barro

En todo el mundo, los niños utilizan diferentes materiales naturales como piedras, agua, arena, hojas, frutas, palos y una variedad de recursos para jugar. Además, hay grupos que tienen acceso a manualidades, juguetes industrializados, electrónica y videojuegos. [15]

En Australia, los juegos y los deportes forman parte del juego. Allí, el juego puede considerarse una preparación para la vida y la autoexpresión, como en muchos otros países. [dieciséis]

Se puede ver a grupos de niños en Efe de la República Democrática del Congo haciendo 'comida' con tierra o pretendiendo disparar arcos y flechas al igual que sus mayores. Estas actividades son similares a otras formas de juego en todo el mundo. Por ejemplo, se puede ver a los niños consolando a sus muñecos o animales de juguete, cualquier cosa que hayan modelado de los adultos en sus comunidades. [17]

En Brasil, podemos encontrar niños jugando con pelotas, cometas, canicas, casas de simulación o cocinas de barro, como en muchos otros países. En comunidades más pequeñas, usan bolas de barro, piedrecitas o anacardos para reemplazar las canicas. [18]

Niño jugando en la cocina

En una comunidad indígena de la Sierra Nevada de Santa Marta en Colombia, el juego de los niños es muy valorado y fomentado por líderes y padres. Interactúan con los niños de diferentes edades y exploran juntos diferentes entornos para permitir que los niños se expresen como parte del grupo. [19]

Algunos niños del Sahara utilizan figuras de arcilla como juguetes divertidos. Los juguetes en general son una representación de prácticas culturales. Suelen ilustrar personajes y objetos de una comunidad. [15]

El tiempo de juego se puede utilizar como una forma para que los niños aprendan las diferentes formas de su cultura. Muchas comunidades utilizan el juego para emular el trabajo. La forma en que los niños imitan el trabajo a través de su juego puede diferir según las oportunidades a las que tengan acceso, pero es algo que suele ser promovido por los adultos. [17]

Deportes [ editar ]

Más información: Deportes de calle

Las actividades deportivas son una de las formas de juego más universales. Los diferentes continentes tienen sus propios deportes populares / dominantes. Por ejemplo, los países europeos , sudamericanos y africanos disfrutan del fútbol (también conocido como "fútbol" en Europa ), mientras que los países de América del Norte prefieren el baloncesto , el hockey sobre hielo , el béisbol o el fútbol americano . [20] En Asia , deportes como el tenis de mesa y el bádminton se practican profesionalmente; sin embargo fútbol y baloncestose juegan entre la gente común, [20] con el cricket popular en el sur de Asia . [21] Eventos como los Juegos Olímpicos y la Copa Mundial de la FIFA muestran a los países que compiten entre sí y se retransmiten en todo el mundo. Los deportes se pueden practicar como actividad de ocio o dentro de una competición . Según el sociólogo Norbert Elias ; es una parte importante del "proceso de civilización". [22] La victoria y la derrota en los deportes pueden influir en las emociones de uno hasta el punto en que todo lo demás parece irrelevante.[22] Los aficionados al deporte también pueden imaginarse lo que se siente jugar para su equipo preferido. [22] Los sentimientos que las personas experimentan pueden ser tan surrealistas que afectan sus emociones y comportamiento. [22]

Beneficios en la juventud [ editar ]

El deporte juvenil puede proporcionar un resultado positivo para el desarrollo de la juventud. Las investigaciones muestran que los adolescentes están más motivados y participan en los deportes que cualquier otra actividad, [23] [24] y estas condiciones predicen un desarrollo personal e interpersonal más rico . [25] La ansiedad, la depresión y la obesidad pueden deberse a la falta de actividad e interacción social. [26] Existe una alta correlación entre la cantidad de tiempo que los jóvenes pasan practicando deportes y los efectos físicos (p. Ej., Mejor salud general), psicológicos (p. Ej., Bienestar subjetivo), académicos (p. Ej., Calificaciones escolares) y beneficios sociales(por ejemplo, hacer amigos). [25] En los últimos 10 años, la electrónica se ha considerado una forma de tiempo de juego, pero los investigadores han descubierto que la mayoría de los juegos electrónicos conducen a la falta de motivación, a la falta de interacción social y a la obesidad. [27] El juego se basa originalmente en la idea de que los niños usen su creatividad mientras desarrollan su imaginación, destreza, fuerza física, cognitiva y emocional. El juego dramático es común en los niños más pequeños. [26] Para que la comunidad juvenil se beneficie del tiempo de juego, se recomienda lo siguiente:

  • Dé a los niños tiempo suficiente y no programado para que sean creativos, reflexionen y se relajen [26]
  • Déle a los niños juguetes "verdaderos", como bloques o muñecos para la creatividad [26]
  • Los jóvenes deben tener un grupo de personas que los apoyen (compañeros de equipo, entrenadores y padres) con relaciones positivas [25]
  • Los jóvenes deben poseer desarrollo de habilidades; tales como conocimientos físicos, interpersonales y sobre el deporte [25]
  • Los jóvenes deben poder tomar sus propias decisiones sobre su participación deportiva [25].
  • Los jóvenes deben tener experiencias que estén a la par con sus determinadas necesidades y nivel de desarrollo [25].

Resultados de la investigación sobre los beneficios en la juventud [ editar ]

Con la participación regular en una variedad de deportes, los niños pueden desarrollar y ser más competentes en diversas habilidades deportivas (que incluyen, entre otras, saltar , patear , correr , lanzar , etc.) si el enfoque está en el dominio y el desarrollo de habilidades. [28] [29] Los jóvenes que participan en deportes también desarrollan agilidad , coordinación , resistencia , flexibilidad , velocidad y fuerza . Más específicamente, los atletas jóvenes podrían desarrollar lo siguiente [28]

[29]
  • mejor funcionamiento y salud de los sistemas cardiorrespiratorio y muscular [28] [29]
  • flexibilidad , movilidad y coordinación mejoradas [28] [29]
  • aumento de la resistencia y la fuerza [28] [29]
  • mayor probabilidad de mantener el peso [28] [29]

Además, la investigación muestra que la participación regular en el deporte y la actividad física está altamente asociada con la reducción del riesgo de diabetes , enfermedades cardíacas , obesidad y otras enfermedades relacionadas. Según una investigación de la Iniciativa Australiana de Salud Mental en la Primera Infancia [30], se puede ayudar a los niños a afrontar y controlar el estrés desarrollando su sentido de optimismo cuando practican deportes. [31] Los jóvenes también tienden a ser más conscientes de la nutrición en sus elecciones de alimentos cuando participan en deportes [28] [32] [33] Las niñas que practican deportes tienden a asociarse con una menor probabilidad de embarazo en la adolescencia , comienzan a fumary / o desarrollar cáncer de mama . [34] Los atletas jóvenes han mostrado niveles más bajos de colesterol total y otros perfiles favorables en los parámetros de lípidos séricos asociados con enfermedades cardiovasculares . [28] [29] [32] El deporte proporciona un escenario para que los jóvenes sean físicamente activos y, en consecuencia, reducen el tiempo dedicado a actividades sedentarias, como ver televisión y jugar videojuegos . [29]

Adultos [ editar ]

Jugando weiqi en Shanghai

Aunque los adultos que participan en juegos excesivos pueden ser descritos como "infantiles" o "jóvenes de corazón" por adultos menos juguetones, el juego es una actividad importante, independientemente de la edad. La creatividad y la felicidad pueden resultar del juego de adultos, donde el objetivo puede ser más que divertido, como en la expresión adulta de las artes o la ciencia impulsada por la curiosidad. [35] Algunos "pasatiempos" para adultos son ejemplos de este tipo de juego creativo. En profesiones creativas, como el diseño, la alegría puede eliminar actitudes más serias (como la vergüenza o la vergüenza) que impiden la lluvia de ideas o la experimentación artística en el diseño. [35]

El juego imaginativo y el juego de roles pueden permitir que las personas adultas practiquen hábitos útiles como el optimismo aprendido , que es útil para controlar el miedo o los terrores . El juego también ofrece a los adultos la oportunidad de practicar conceptos que pueden no haber sido enseñados explícita o formalmente (por ejemplo, cómo manejar la información errónea o el engaño). Por lo tanto, aunque el juego es solo una de las muchas herramientas que utilizan los adultos eficaces, sigue siendo necesario. [36]

Lugar de trabajo [ editar ]

Ha habido una amplia investigación sobre los beneficios del juego entre los niños , los jóvenes y la adolescencia . Los más comúnmente pasados ​​por alto son los beneficios del juego para los adultos, más específicamente, los adultos que pasan mucho tiempo en el lugar de trabajo. Muchos adultos en América del Norte están en la fuerza laboral y pasan la mitad de sus horas de vigilia en un ambiente de trabajo con poco o ningún tiempo para jugar. [37] En este contexto, juego se refiere a actividades de ocio con compañeros durante las pausas para el almuerzo o las pausas breves a lo largo de la jornada laboral. Las actividades de ocio pueden incluir, entre otras, diferentes formas de actividades deportivas físicas , juegos de cartas , juegos de mesa ,juegos de video y el tipo de interacción de vídeo basados en juegos , futbolín , mesa de ping-pong , yoga y sesiones del campo de entrenamiento.

Las investigaciones muestran que los juegos pueden promover un estilo motivacional persistente y optimista y un afecto positivo . [38] El afecto positivo mejora las experiencias, el disfrute y el sentido de satisfacción de las personas derivados de la actividad, durante su compromiso con una determinada tarea. Mientras que las personas están comprometidas con su trabajo, el afecto positivo aumenta la satisfacción que sienten por el trabajo, y esto también se ha demostrado que aumenta su creatividad y mejora su desempeño en tareas de resolución de problemas , así como en otras tareas. [39] El desarrollo de un estilo motivacional persistente cargado de afecto positivo puede conducir a un éxito laboral duradero. [38]

Los estudios demuestran que el trabajo y el juego se apoyan mutuamente. Los empleados necesitan experimentar la sensación de novedad, fluidez , descubrimiento y vivacidad que proporciona el juego. Al hacer esto, le brindará al empleado la sensación de que está integrado dentro de la organización y, por lo tanto, se sentirá y se desempeñará mejor. [40] Al incorporar el juego en el trabajo, también se traducirá en más productividad , creatividad e innovación, mayor satisfacción en el trabajo, mayor moral en el lugar de trabajo , vínculos sociales más fuertes o nuevos, mejor desempeño laboral, disminución de la rotación del personal, absentismo [41]y estrés. La disminución del estrés conduce a menos enfermedades, lo que se traduce en menores costos de atención médica. [40] El juego en el trabajo puede ayudar a los empleados a funcionar y afrontar situaciones de estrés, refrescar el cuerpo y la mente, fomentar el trabajo en equipo, desencadenar la creatividad y aumentar la energía mientras previene el agotamiento. [41]

Los estudios demuestran que las empresas que fomentan el juego en el trabajo, ya sean breves pausas durante el día o durante las pausas para el almuerzo, tienen más éxito porque genera emociones positivas entre los empleados. La asunción de riesgos, la confianza en la presentación de ideas novedosas y la adopción de perspectivas inusuales y frescas son características comunes asociadas con el juego en el trabajo. [42] El juego puede aumentar la satisfacción laboral y el bienestar autoinformados. Los empleados que experimentan emociones positivas son más cooperativos, más sociales y se desempeñan mejor cuando se enfrentan a tareas complejas. [42]

Los concursos, los ejercicios de formación de equipos, los programas de acondicionamiento físico, los descansos para la salud mental y otras actividades sociales harán que el ambiente de trabajo sea divertido, interactivo y gratificante. [43] También las peleas de juego, es decir, las peleas divertidas o las disputas ficticias, pueden contribuir a las organizaciones e instituciones, como en los entornos de atención a los jóvenes. El personal intenta reducir las invitaciones de las peleas de juego al "tratamiento" o al "aprendizaje", pero las peleas de juego también ofrecen a los jóvenes y al personal un respiro de identificación del régimen institucional. Wästerfors (2016) ha descubierto que las peleas de juego son un patrón recurrente en la vida social de una institución de cuidado de jóvenes y se encuentran en el centro de lo que los reclusos y el personal tienen que afrontar [44].

Mayores [ editar ]

Los adultos mayores representan una de las poblaciones de más rápido crecimiento en todo el mundo. [45] [46] [47] De hecho, las Naciones Unidas predijeron un aumento de las personas de 60 años o más de 629 millones en 2002 a aproximadamente dos mil millones en 2050 [48], pero el aumento de la esperanza de vida no se traduce necesariamente en una mejor calidad de la vida . [47] Por esta razón, la investigación ha comenzado a investigar métodos para mantener y / o mejorar la calidad de vida entre los adultos mayores.

De manera similar a los datos que rodean a niños y adultos, el juego y la actividad están asociados con una mejor salud y calidad de vida entre las personas mayores. [32] [49] [47] Además, el juego y la actividad tienden a afectar el envejecimiento exitoso, así como a aumentar el bienestar a lo largo de la vida. [45] [47] Aunque los niños, los adultos y las personas mayores tienden a beneficiarse del juego, los adultos mayores a menudo lo realizan de formas únicas para tener en cuenta posibles problemas, como restricciones de salud, accesibilidad limitada y prioridades revisadas. [45] [32] Por esta razón, las personas mayores pueden participar en grupos de ejercicio físico, videojuegos interactivos y foros sociales específicamente orientados a sus necesidades e intereses.[32] [49] [50] Un estudio de investigación cualitativa encontró que los adultos mayores a menudo optan por participar en juegos específicos como dominó , damas y bingo para entretenerse. [51] Otro estudio indicó un patrón común dentro de las preferencias de juego entre los adultos mayores; Las personas mayores a menudo favorecen las actividades que fomentan la aptitud física y mental, incorporan intereses pasados, tienen cierto nivel de competencia y fomentan un sentido de pertenencia. [49] [52] Los investigadores que investigan el juego en adultos mayores también están interesados ​​en los beneficios de la tecnología y los videojuegos como herramientas terapéuticas. Los estudios muestran que estos puntos de venta pueden reducir el riesgo de desarrollar enfermedades particulares, reducir la sensación deel aislamiento social y el estrés, así como promover la creatividad y el mantenimiento de las habilidades cognitivas. [46] [49] Como resultado, el juego se ha integrado en las intervenciones de fisioterapia y terapia ocupacional para personas mayores. [53]

La capacidad de incorporar el juego a la rutina de uno es importante porque estas actividades permiten a los participantes expresar creatividad, [49] mejorar la inteligencia verbal y no verbal [53] , así como mejorar el equilibrio. [45] [32] Estos beneficios pueden ser especialmente cruciales para las personas mayores porque la evidencia muestra que el funcionamiento cognitivo y físico disminuye con la edad. [47] Sin embargo, otras investigaciones argumentan que podría no ser el envejecimiento lo que se asocia con la disminución de las capacidades cognitivas y físicas. Más específicamente, algunos estudios indican que podrían ser los niveles más altos de inactividad entre los adultos mayores los que pueden tener ramificaciones significativas en su salud y bienestar. [45]

Con atención a estas hipótesis, la investigación muestra que el juego y la actividad tienden a disminuir con la edad [47], lo que puede resultar en resultados negativos como aislamiento social, depresión y problemas de movilidad. [32] Los estudios estadounidenses encontraron que solo el 24% de las personas mayores participaron en actividades físicas regulares [32] y solo el 42% usa Internet con fines de entretenimiento. [49] En comparación con otros grupos de edad, los ancianos tienen más probabilidades de experimentar una variedad de barreras, como dificultad con los peligros ambientales y problemas relacionados con la accesibilidad, que pueden obstaculizar su capacidad para ejecutar comportamientos de juego saludables. [45] [54]De manera similar, aunque jugar puede beneficiar a las personas mayores, también tiene el potencial de afectar negativamente su salud. Por ejemplo, aquellos que juegan pueden ser más susceptibles a lesionarse. [45] [54] La investigación de estas barreras puede ayudar a la creación de intervenciones útiles y / o el desarrollo de medidas preventivas, como el establecimiento de áreas recreativas más seguras, que promuevan el mantenimiento de los comportamientos de juego a lo largo de la vida de los ancianos. [45]

Una cantidad significativa de literatura sugiere que un nivel de juego moderado tiene numerosos resultados positivos en la vida de las personas mayores. [53] [45] [54] [49] Para apoyar y promover el juego entre la población mayor, los estudios sugieren que las instituciones deberían instalar equipos más diversos, [46] [54] mejorar las condiciones dentro de las áreas recreativas, [45] y crear más videojuegos o foros en línea que atraigan las necesidades de las personas mayores. [46] [49]

Otros animales [ editar ]

Cocker spaniel jugando con un muñeco de mono

Los psicólogos evolucionistas creen que debe haber un beneficio importante del juego, ya que hay muchas razones para evitarlo. Muchos animales a menudo se lesionan durante el juego, se distraen de los depredadores y gastan una energía valiosa. En casos raros, incluso se ha observado el juego entre diferentes especies que son enemigos naturales como un oso polar y un perro . [55] Sin embargo, el juego parece ser una actividad normal con animales que ocupan los estratos más altos de su propia jerarquía de necesidades. Los animales de los estratos inferiores, por ejemplo, animales estresados ​​y hambrientos, generalmente no juegan. [36] Sin embargo, en macacos asamés salvajesEl juego físicamente activo se realiza también durante los períodos de escasa disponibilidad de alimentos e incluso si es a expensas del crecimiento, lo que destaca fuertemente la importancia del juego para el desarrollo y la evolución. [56]

La complejidad social cognitiva de numerosas especies, incluidos los perros, se ha explorado recientemente en estudios experimentales. En uno de esos estudios, realizado por Alexandra Horowitz de la Universidad de California, se investigaron las habilidades de comunicación y atención de los perros. En un entorno natural, se observó un comportamiento de juego diádico; La dirección de la cabeza y la postura se anotaron específicamente. Cuando uno de los dos perros miraba hacia otro lado o estaba preocupado, el otro perro usaba comportamientos y señales para llamar la atención (empujar, ladrar, gruñir, patear, saltar, etc.) para comunicar la intención y / o el deseo de continuar. con el juego diádico. Se utilizaron señales más fuertes o más frecuentes si no se captaba la atención del otro perro.Estas observaciones nos dicen que estos perros saben cómo el comportamiento de juego y las señales pueden usarse para captar la atención, comunicar la intención y el deseo, y manipularse entre sí. Esta característica y habilidad, llamada "habilidad para llamar la atención" generalmente solo se ha visto en humanos, pero ahora se está investigando y observando en muchas especies diferentes.

Observar el comportamiento de juego en varias especies puede decirnos mucho sobre el entorno del jugador (incluido el bienestar del animal), las necesidades personales, el rango social (si corresponde), las relaciones inmediatas y la elegibilidad para el apareamiento. La actividad de juego, a menudo observada a través de acciones y señales, a menudo sirve como una herramienta para la comunicación y la expresión. A través de la mímica, la persecución, los mordiscos y el tacto, los animales a menudo se comportan de manera que se envían mensajes unos a otros; ya sea una alerta, una iniciación al juego o una expresión de intención. Cuando se observó el comportamiento de juego para un estudio en macacos de Tonke , se descubrió que las señales de juego no siempre se usaban para iniciar el juego; más bien, estas señales se vieron principalmente como métodos de comunicación (compartir información y llamar la atención).

Un perro juega con una pelota .

Una teoría, "el juego como preparación", se inspiró en la observación de que el juego a menudo imita los temas de supervivencia de los adultos. Los depredadores como los leones y los osos juegan persiguiendo, abalanzándose, pateando, luchando y mordiendo, mientras aprenden a acechar y matar a sus presas. Los animales de presa como los ciervos y las cebras juegan corriendo y saltando a medida que adquieren velocidad y agilidad. Los mamíferos con pezuñas también practican pateando sus patas traseras para aprender a protegerse de los ataques. De hecho, el tiempo dedicado al juego físico acelera la adquisición de habilidades motoras en los macacos asamés salvajes . [56]Si bien imita el comportamiento de un adulto, las acciones de ataque como patear y morder no se cumplen por completo, por lo que los compañeros de juego generalmente no se lastiman entre sí. En los animales sociales, el juego también podría ayudar a establecer clasificaciones de dominio entre los jóvenes para evitar conflictos en la edad adulta. [36]

John Byers, zoólogo de la Universidad de Idaho , descubrió que la cantidad de tiempo que pasan jugando muchos mamíferos (por ejemplo, ratas y gatos) alcanza su punto máximo alrededor de la pubertad y luego disminuye. Esto corresponde al desarrollo del cerebelo , lo que sugiere que el juego no se trata tanto de practicar comportamientos exactos , sino de construir conexiones generales en el cerebro. Sergio Pellis y colegas de la Universidad de Lethbridgeen Alberta, Canadá, descubrió que el juego también puede moldear el cerebro de otras formas. Los mamíferos jóvenes tienen una sobreabundancia de células cerebrales en su cerebro (las áreas externas del cerebro, parte de lo que distingue a los mamíferos). Existe evidencia de que el juego ayuda al cerebro a limpiar este exceso de células, lo que resulta en un cerebro más eficiente en la madurez. [36]

Humanos y animales no humanos jugando en el agua.
Delfines jugando en las olas

Marc Bekoff (un biólogo evolutivo de la Universidad de Colorado ) propone una hipótesis de "flexibilidad" que intenta incorporar estos nuevos hallazgos neurológicos. Sostiene que el juego ayuda a los animales a aprender a cambiar e improvisar todos los comportamientos de manera más efectiva, para estar preparados para lo inesperado. Sin embargo, puede haber otras formas de adquirir incluso estos beneficios del juego: el concepto de equifinalidad. La idea es que los beneficios sociales del juego para muchos animales, por ejemplo, podrían obtenerse mediante el aseo. Patrick Bateson sostiene que la equifinalidad es exactamente lo que enseña el juego. De acuerdo con la hipótesis de la flexibilidad, el juego puede enseñar a los animales a evitar "puntos finales falsos". En otras palabras, aprovecharán la tendencia infantil de seguir jugando con algo que funcione "lo suficientemente bien", lo que eventualmente les permitirá encontrar algo que podría funcionar mejor, aunque solo sea en algunas situaciones. Esto también permite que los mamíferos desarrollen diversas habilidades que podrían resultar útiles en situaciones completamente nuevas. [36] Un estudio sobre dos especies de monos Semnopithecus entellus y Macaca mulattaque se asociaron entre sí durante el aprovisionamiento de alimentos por parte de los peregrinos en la Reserva Forestal de Ambagarh, cerca de Jaipur, India, muestra la interacción interespecífica que se desarrolló entre los juveniles de las dos especies cuando se presentó la oportunidad. [57]

Desarrollo y aprendizaje [ editar ]

El aprendizaje a través del juego ha sido reconocido desde hace tiempo como un aspecto crítico de la infancia y el desarrollo del niño . Algunos de los primeros estudios sobre el juego comenzaron en la década de 1890 con G. Stanley Hall , el padre del movimiento de estudio infantil que despertó el interés en el mundo del desarrollo, mental y conductual de los bebés y los niños. El juego también promueve el desarrollo saludable de los lazos entre padres e hijos, estableciendo hitos del desarrollo social, emocional y cognitivo que los ayudan a relacionarse con los demás, manejar el estrés y aprender a ser resilientes. [58] [59]

La investigación moderna en el campo de la neurociencia afectiva (los mecanismos neuronales de la emoción) ha descubierto vínculos importantes entre el juego de roles y la neurogénesis en el cerebro. [60] Por ejemplo, el investigador Roger Caillois usó la palabra ilinx para describir la interrupción momentánea de la percepción que proviene de formas de juego físico que desorientan los sentidos, especialmente el equilibrio.

Los estudios han encontrado que el juego y el afrontamiento de los factores estresantes diarios se correlacionan positivamente en los niños. [61] [62] Al jugar, los niños regulan sus emociones y esto es importante para el funcionamiento adaptativo porque sin regulación, las emociones pueden ser abrumadoras y estresantes.

Los psicólogos evolucionistas han comenzado a explorar la relación filogenética entre la inteligencia superior en los seres humanos y su relación con el juego, es decir, la relación del juego con el progreso de grupos evolutivos completos en contraposición a las implicaciones psicológicas del juego para un individuo específico.

Físico, mental y social [ editar ]

Varias formas de juego, ya sean físicas o mentales, han influido en las capacidades cognitivas de los individuos. Tan solo diez minutos de ejercicio (incluido el juego físico) pueden mejorar las capacidades cognitivas. [63] Estos investigadores hicieron un estudio y desarrollaron un "exergame", que es un juego que incorpora algo de movimiento físico pero de ninguna manera es un ejercicio formal. Estos juegos aumentan la frecuencia cardíaca al nivel del ejercicio aeróbico y se ha demostrado que producen mejoras reconocibles en las facultades mentales [63].En este estudio, utilizan el juego de una manera que incorpora la actividad física que crea excursiones físicas. Los resultados del estudio tuvieron significación estadística. Hubo mejoras en matemáticas en un 3.4% y mejoras generales en la memoria de memoria en un 4% entre los participantes del estudio. [63]

Por otro lado, otras investigaciones se han centrado en los efectos cognitivos del juego estimulante mental. Jugar videojuegos es uno de los medios de juego más comunes para niños y adultos en la actualidad. Ha habido críticas mixtas sobre los efectos de los videojuegos. A pesar de esto, según una investigación realizada por Hollis (2014), "[jugar videojuegos] se asoció positivamente con habilidades fuertemente relacionadas con el éxito académico, como la gestión del tiempo, la atención, el control ejecutivo, la memoria y las habilidades espaciales, al reproducir videos el juego ocurre con moderación ". [64]

El juego también puede influir en el desarrollo social y las interacciones sociales. Gran parte de la investigación se centra en la influencia que tiene el juego en el desarrollo social del niño. Hay diferentes formas de juego que se ha observado que influyen en el desarrollo social del niño. Un estudio realizado por (Sullivan, 2003) explora la influencia de los estilos de juego con las madres versus los estilos de juego con los padres y cómo influye en el desarrollo social del niño. Este artículo explica que "parte integral del desarrollo positivo es la competencia social del niño o, más precisamente, la capacidad de regular sus propias emociones y comportamientos en los contextos sociales de la primera infancia para apoyar el cumplimiento efectivo de las tareas de desarrollo relevantes. [65]

Los beneficios sociales del juego se han medido utilizando valores interpersonales básicos, como llevarse bien con los compañeros. [66] Uno de los beneficios sociales que ha descubierto este investigador es que se ha demostrado que jugar con los padres reduce la ansiedad en los niños. Tener tiempo de juego con los padres que implique un comportamiento socialmente aceptable hace que sea más fácil para los niños relacionarse y adaptarse socialmente a sus compañeros en la escuela o en el juego [66]. El desarrollo social que implica la interacción del niño con los compañeros es, por tanto, un área de influencia para las interacciones lúdicas con los padres. y compañeros.

Jugar en prácticas educativas [ editar ]

Anji play [ editar ]

Anji play 安吉 游戏 en chino simplificado 安吉 遊戲 en chino tradicional es un método educativo basado en el juego autodirigido de los niños en espacios exteriores, utilizando herramientas sencillas hechas de material natural. Los maestros e instructores solo observan y documentan el juego independiente de los niños. El método fue creado por Cheng Xueqin y se organiza en dos horas de juego libre cuando los niños eligen el material disponible que quieren usar y construyen estructuras para jugar. [67]

Mientras planifican, experimentan, construyen y usan las estructuras para jugar, los niños tienen la oportunidad de interactuar con sus compañeros, pensar críticamente sobre lo que puede funcionar, discutir el plan y organizar el arduo trabajo de construcción. El proceso es observado y registrado por profesores e instructores sin intervención, incluso en casos de posible riesgo.

Antes y después de las dos horas de juego, los niños tienen la oportunidad de expresar sus planes y discutir con sus compañeros. Después de la obra, tienen la oportunidad de dibujar, escribir o explicar lo que hicieron. Luego, ven los videos grabados el mismo día y explican cómo jugaron y comentan las creaciones de los demás.

El juego de Anji también se llama "juego verdadero" y sus principios rectores son el amor, el riesgo, la alegría, el compromiso y la reflexión. Este método de juego autoiniciado y autodirigido se aplica en los centros preescolares (para niños de 3 a 6 años) en el condado de Anji, en el este de China. [68]

Referencias [ editar ]

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Enlaces externos [ editar ]

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Medios relacionados con el juego en Wikimedia Commons

  • El Instituto Nacional para el Juego
  • La Fundación Play
  • IPA World Home (Asociación Internacional del Juego: Promoción del derecho del niño a jugar)
  • Juego creativo
  • Brown, Stuart (2008) Por qué el juego es vital, sin importar la edad , TEDtalks, TED.com