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El autocontrol es un concepto introducido durante la década de 1970 por Mark Snyder , que muestra cuánto las personas controlan sus autopresentaciones, comportamiento expresivo y demostraciones afectivas no verbales . [1] Los seres humanos generalmente difieren de manera sustancial en sus habilidades y deseos de participar en controles expresivos (ver dramaturgia ). [2] Se define como un rasgo de personalidad que se refiere a la capacidad de regular el comportamiento para adaptarse a situaciones sociales. Las personas preocupadas por su autopresentación expresiva (ver manejo de impresiones ) tienden a monitorear de cerca a su audiencia para asegurar apariciones públicas apropiadas o deseadas. [3]Los autosupervisores intentan comprender cómo los individuos y los grupos percibirán sus acciones. Algunos tipos de personalidad actúan comúnmente de forma espontánea (autocontroles bajos) y otros son más aptos para controlar intencionalmente y ajustar conscientemente su comportamiento (autocontroles altos). [4] Estudios recientes sugieren que debe hacerse una distinción entre el autocontrol adquisitivo y protector debido a sus diferentes interacciones con los metatraits. [5] Esto diferencia el motivo detrás de las conductas de autocontrol: con el propósito de adquirir la valoración de los demás (adquisitivo) o protegerse uno mismo de la desaprobación social (protector).

Contexto histórico [ editar ]

Principales estudios de casos [ editar ]

Son muchos los casos en los que se utiliza el autocontrol como variable de interés. Muchos estudios recientes analizan la relación con el comportamiento en la tarea, la utilización del lugar de trabajo y las posiciones de liderazgo.

El autocontrol se utiliza cada vez más para aumentar el comportamiento en la tarea en los niños, y existe un creciente cuerpo de evidencia que respalda su efectividad con una variedad de grupos y en varios entornos. El autocontrol generalmente usa tecnología para brindar señales audibles o táctiles a intervalos seleccionados para incitar al niño a observar y registrar su propio comportamiento.

Un estudio demostró que el autocontrol era eficaz para mejorar el comportamiento en la tarea de los estudiantes de sexto grado que trabajaban en la tarea en un programa extracurricular. [6]

Se realizó un estudio piloto sobre el comportamiento en la tarea con dos estudiantes de secundaria con síntomas de problemas de aprendizaje. [7] Estos estudiantes fueron capacitados usando una aplicación de autocontrol y se les dieron indicaciones y los resultados mostraron mejoras positivas y estables en su comportamiento en la tarea después de que se aumentó el autocontrol de cada individuo.

Al observar la evidencia teórica y empírica en el autocontrol en el lugar de trabajo, la investigación indica que los autocontroladores altos son competentes para satisfacer las expectativas sociales y aumentar su perspectiva de liderazgo. [8] Los resultados del estudio realizado por Day y Schleicher enfatizan que cuanto más altos son los puntajes individuales en la escala, más exitoso tiende a ser el individuo, según se determina a partir de los criterios de llevarse bien, salir adelante y tener sentido.

La relación entre el autocontrol y la movilidad profesional en particular se estudió con un grupo de investigadores de graduados de Maestría en Administración de Empresas. [9] Se informa que es más probable que los autosupervisores altos cambien de empleador, cambien de lugar de trabajo y logren ascensos en comparación con los autosupervisores bajos.

Controversia y confusión [ editar ]

El autocontrol, a pesar de toda la investigación y la teoría que lo respalda, ha estado envuelto en controversias y confusión con respecto a su existencia real. [10]La confusión inicial surgió porque se realizaron análisis factoriales que revelaron que la estructura de la mayoría de los ítems de la escala de autocontrol era multifactorial. Tres factores parecían necesarios para tener en cuenta las correlaciones entre los elementos de la medida, interpretados como Actuación (por ejemplo, "Probablemente sería un buen actor"), Extraversión (por ejemplo, "En un grupo de personas, rara vez soy el centro de atención". ) y Other-Directedness (por ejemplo, "Supongo que realizo un espectáculo para entretener o impresionar a otras personas") (Snyder, M. & Gangestad, S. (2000)). Aunque estos análisis de factores se utilizan como instrumentos para medir el nivel de autocontrol, han planteado la cuestión de la existencia de autocontrol. Mark Snyder y Steven W. Gangestad,(2000) argumentó a través de una serie de experimentos cuantitativos que de hecho es un fenómeno unitario real al mostrar que las medidas de criterio externo que representan una amplia gama de fenómenos relacionados con el control expresivo apuntan al autocontrol como un fenómeno causal real.

Además, argumentan que las variables de criterio externo generalmente se aprovechan más directamente de la escala de autocontrol en lugar de las medidas de extraversión, surgencia social u otra orientación , lo que significa que el autocontrol puede describir mejor los factores que contribuyen a la personalidad de una persona que la combinación de estos. Las medidas de estos tres factores se relacionan con el criterio de automonitorización solo con respecto al hecho de que tienen una varianza similar con la dimensión de automonitorización, siendo la otra dirección la más relacionada con la automonitorización. Por lo tanto, al responder a estas dos preguntas, se despejaron claramente las dudas sobre la existencia de los fenómenos de autocontrol.

Escala [ editar ]

La escala de autocontrol de Snyder se desarrolló en 1974. Mide si un individuo tiene o no la voluntad y la capacidad de cambiar la forma en que se percibe mediante el manejo de impresiones en diversas interacciones sociales. La puntuación se basa en veinticinco preguntas que el individuo responde de acuerdo con su proceso de pensamiento y se utiliza para determinar cómo un individuo puede manipular señales no verbales y ajustar sus acciones de acuerdo con una situación. La puntuación se calcula en función de cómo responden las personas a las preguntas de Verdadero y Falso.

Auto supervisores bajos [ editar ]

Los autosupervisores bajos tienden a exhibir controles expresivos congruentes con sus propios estados internos; es decir , creencias , actitudes y disposiciones independientemente de las circunstancias sociales. Los autocontroladores bajos a menudo son menos observadores del contexto social y consideran que expresar una auto-presentación diferente de sus estados internos es una falsedad e indeseable. [11]Las personas que no están dispuestas a autocontrolarse y ajustar su comportamiento en consecuencia, suelen ser agresivas, intransigentes e insistentes con los demás. Esto puede hacerlos más propensos a la condena, el rechazo y los posibles sentimientos consiguientes de ira, ansiedad, culpa, bajo concepto de sí mismos, aislamiento y depresión. Incluso la indiscreción ocasional puede hacer que las situaciones sociales sean incómodas y podría resultar en la pérdida de un amigo, compañero de trabajo, cliente o incluso trabajo. Aquellos que están dispuestos a ajustar su comportamiento a menudo encontrarán que los demás son más receptivos, agradables y benévolos con ellos.

Monitores de auto alto [ editar ]

Las personas que se controlan de cerca a sí mismas se clasifican como autocontroladores elevados. A menudo se comportan de una manera que responde en gran medida a las señales sociales y su contexto situacional. Los autocontroladores elevados pueden considerarse pragmáticos sociales que proyectan imágenes en un intento de impresionar a los demás y recibir comentarios positivos. En comparación con los autosupervisores bajos, los autocontroladores altos participan en un control más expresivo y se preocupan por la adecuación de la situación. A medida que estos individuos están dispuestos a ajustar su comportamiento, otros pueden percibirlos como más receptivos, agradables y benévolos con ellos.

Autosupervisores bajos frente a altos [ editar ]

Una puntuación baja en la escala de automonitorización puede oscilar entre 0 y 8 y una puntuación alta oscila entre 15 y 22. [2] Algunas de las características de la autovigilancia alta incluyen modificar fácil y rápidamente su comportamiento en respuesta a las demandas del situación, mientras que a los autocontroladores bajos les importa poco modificar su comportamiento en respuesta a la situación y tienden a mantener las mismas opiniones y actitudes independientemente de la situación. [12] Los autocontroladores altos encuentran mucho más fácil modificar su comportamiento en función de la situación que los autocontroladores bajos. Los autocontroladores altos tendrían más probabilidades de cambiar sus creencias y opiniones dependiendo de con quién estén hablando, mientras que los autocontroladores bajos tenderían a ser consistentes en todas las situaciones. Esto se ha estudiado principalmente en correspondencia con las relaciones. En comparación con los autosupervisores bajos, los autosupervisores altos tendrán más parejas sexuales y de citas, estarán más interesados ​​en tener relaciones sexuales con personas de las que no están enamorados y es más probable que hayan tenido relaciones sexuales con alguien solo una vez, así como tener más probabilidades de engañar a las posibles parejas románticas. [12]Es más probable que los autocontroladores altos elijan una pareja romántica que sea atractiva pero poco sociable, mientras que los autocontroladores bajos tienen más probabilidades de elegir una pareja poco atractiva pero sociable. [13] Los autosupervisores altos también tienen más probabilidades de asumir posiciones de liderazgo que los autosupervisores bajos. [14]

Las diferencias en la propensión de los individuos al autocontrol tienen un componente hereditario, [4] pero la probabilidad de que una persona se convierta en un autocontrol alto (o bajo) también varía entre contextos sociales y grupos. [3] Por ejemplo, en promedio, las minorías sexuales (como los hombres homosexuales, las lesbianas y los bisexuales) tienen más probabilidades de ser muy autocontroladores que sus contrapartes heterosexuales similares, pero esta diferencia existe principalmente en áreas geográficas donde el estigma contra las orientaciones sexuales de las minorías son fuertes. En los Estados Unidos, por ejemplo, se han documentado diferencias en el autocontrol basado en la orientación sexual en áreas rurales y pueblos pequeños, pero no parecen existir en el contexto de las grandes ciudades, que tienden a ser más tolerantes con las orientaciones sexuales minoritarias.[3]

Diferencias individualistas [ editar ]

El autocontrol es útil para los estudiantes desde el preescolar hasta la edad adulta y se puede enseñar a individuos en una variedad de niveles de funcionamiento cognitivo. Las intervenciones de autocontrol fomentan el funcionamiento independiente, lo que permite que las personas con discapacidades dependan menos de las indicaciones de los demás. [15] Las intervenciones de autocontrol se encuentran entre las estrategias más flexibles, útiles y efectivas para los estudiantes con dificultades académicas y de comportamiento. [16] Han demostrado eficacia para enfocarse en una variedad de habilidades académicas, [17] habilidades de autoayuda, [18] problemas de comportamiento, [19] y comportamientos sociales. [20]Los estudiantes con dificultades académicas y de conducta suelen tener una conciencia y una comprensión limitadas de su propia conducta y sus efectos en los demás. Las intervenciones de autocontrol equipan a los estudiantes para reconocer y realizar un seguimiento de su propio comportamiento. [21]Al usar estas estrategias, los estudiantes pueden aprender a identificar y aumentar los comportamientos prosociales positivos, los comportamientos necesarios para el éxito en entornos de educación general. Las estrategias de autocontrol son planes individualizados que se utilizan para aumentar el funcionamiento independiente en las áreas académicas, conductuales, de autoayuda y sociales. En lugar de enfocarse en reducir el comportamiento no deseado de un estudiante, las estrategias de autocontrol desarrollan habilidades que conducen a un aumento en el comportamiento apropiado. Cuando aumentan las habilidades de autocontrol, a menudo se producen reducciones correspondientes en los comportamientos no deseados, incluso sin intervención directa. [22] Este cambio de comportamiento colateral permite a los maestros y padres abordar múltiples comportamientos con una intervención eficiente. Los cinco pasos involucrados en la planificación de una intervención de autocontrol:

  1. Identifica el comportamiento objetivo.
  2. Seleccionar / diseñar un sistema de autocontrol.
  3. Elija refuerzos y cómo los obtendrá el estudiante.
  4. Enseñe al alumno a utilizar el sistema.
  5. Desvanecer el papel del adulto en la intervención.

Enfoque social [ editar ]

Se ha argumentado que el individualismo debería influir en el autocontrol. [23] Las culturas con alto nivel de individualismo se centran en uno mismo, no en los demás. En las culturas individualistas , conocer el contexto no es necesario para predecir el comportamiento de los demás, por lo que es más probable que las personas de culturas individualistas se autocontrolen poco. Las culturas con poco individualismo (es decir, culturas colectivistas ), por el contrario, valoran la conformidad con los grupos y la pertenencia a grupos . En las culturas colectivistas, conocer el contexto y el estatus social de la otra persona es esencial para predecir su comportamiento. Por lo tanto, es más probable que las personas de culturas colectivistas se autocontrolen mucho. [24]

Desempeño laboral [ editar ]

Se ha demostrado que existe una relación significativa entre el desempeño de un individuo en su trabajo y su capacidad para cambiar su autopresentación para adaptarse mejor a la situación. El autocontrol fue más importante durante los primeros años de gestión. [25] Este historial de encontrar variables diferenciales individuales que se relacionan con el desempeño laboral no ha tenido éxito. [26]Algunas de las razones por las que es difícil usar variables de diferencia individuales para predecir el desempeño laboral es porque no se consideran los efectos contextuales, como la influencia informativa y las presiones para la conformidad. Otras dificultades son el resultado de intentar utilizar medidas de personalidad sin tener una buena comprensión de la naturaleza del trabajo y el desarrollo del individuo en el trabajo. Esto da como resultado que las diferencias individuales se evalúen sin comprender completamente por qué deberían afectar el desempeño laboral directamente o cómo pueden afectar el desempeño de una persona cuando se toma en consideración un mayor conocimiento laboral que una persona puede adquirir a través de la experiencia. [27]

Un caso que muestra cómo el éxito podría estar relacionado con las predisposiciones individuales es el de las organizaciones en las que los individuos ocupan puestos que traspasan fronteras. El propósito de los traspaso de límites es filtrar y transferir información a través de los límites organizacionales. [28]Los individuos que son responsables de esta transferencia de información pueden tener roles tanto dentro como fuera de la organización. Por tanto, deben ser capaces de responder a estímulos sociales e informativos, dentro y fuera de la organización. La naturaleza de este trabajo hace que sea probable que el desempeño de un individuo en este rol se vea influido en el grado en que esa persona puede percibir, comprender y adaptarse a diferentes situaciones sociales según corresponda. En esencia, un individuo que es un autocontrol alto respondería mejor a diferentes señales sociales y, por lo tanto, estaría más equipado para transferir información de manera efectiva a través de las fronteras organizacionales y, en consecuencia, un desempeño superior. [25]

Sin embargo, con el tiempo, la ventaja competitiva que tienen los autocontroladores altos sobre los autocontroladores bajos se reduce a medida que aumenta el conocimiento del trabajo a través de la experiencia y los empleados de bajo desempeño dejan roles que traspasan los límites. [2]

Impactos sociales [ editar ]

Riggio et al., (1982) sugiere que el autocontrol tal como lo monitorea la escala de autocontrol se compone de muchos elementos centrales para la interacción social. Se determinó que los elementos del autocontrol parecen ser "carisma", "desempeño" y "sensibilidad social". Por lo tanto, es determinable que aquellos con altos niveles de autocontrol tenían una mayor habilidad para navegar y superar situaciones sociales, mientras que, por el contrario, aquellos con niveles más bajos de autocontrol pueden tener dificultades en las mismas situaciones. [29]

Las diferencias entre la forma en que los autocontroladores altos y los bajos autocontroladores tratan las relaciones y las situaciones sociales se derivan de las diferencias en lo que buscan obtener de su vida social y su comprensión de sí mismos. Los autocontroladores elevados se ven a sí mismos como un producto de las interacciones sociales y su propia adaptabilidad en diversos entornos sociales. Por el contrario, los autocontroladores bajos se ven a sí mismos como un producto de las disposiciones personales y sus efectos en las situaciones sociales. Los autocontroladores altos buscan amigos con preferencias de actividad similares, mientras que los autocontroladores bajos buscan amigos con actitudes similares. Los autosupervisores altos también generalmente terminan acercándose a otros autosupervisores altos y viceversa con los autocontroladores bajos. [30]

Relaciones [ editar ]

Los autosupervisores altos buscan un contexto social que permita flexibilidad y adaptabilidad para desempeñar una multitud de roles sin conflicto de roles. Es más probable que los autocontroladores elevados crean en la idea de que hay varias personas a las que se puede amar y se centran en atributos como el atractivo físico, [31] el atractivo sexual, [32] el estatus social y los recursos económicos. [33]A su vez, los apegos que los autocontroladores altos forman con sus seres queridos son más evitativos y pueden sentirse incómodos con sus seres queridos que tienen niveles más altos de intimidad que ellos. Los autocontroladores bajos, por otro lado, buscan un contexto social que les brinde la libertad y la seguridad para expresar sus emociones y disposiciones libremente sin conflictos interpersonales. Es más probable que crean en la idea de “un amor verdadero” y busquen atributos como la deseabilidad de la personalidad, [34] similitud de valores y creencias y otras disposiciones como la honestidad, la responsabilidad y la bondad. [33] Esto conduce a que se formen relaciones más seguras y el nivel de intimidad no es un problema. [35] [30]

Procesos similares [ editar ]

Auto presentación [ editar ]

Existe una fuerte conexión entre el autocontrol y la autopresentación , ya que está comprobado que las personas que tienen un alto autocontrol tienen un mayor acceso cognitivo a los conceptos relacionados con la autopresentación que las personas que tienen un bajo autocontrol. [36] A través de un experimento de 100 personas, se descubrió que los monitores de alto yo vinculaban más rápidamente los rasgos de personalidad positivos con ellos mismos después de la exposición a palabras relacionadas con la impresión, lo que demuestra que los monitores de alto nivel poseen una mayor capacidad para procesar cognitivamente la información de autopresentación. Los autosupervisores altos se basan en la información social para guiar sus autopresentaciones, ya que varían sus presentaciones en función de diferentes señales sociales. También son, en comparación con los autosupervisores bajos, más propensos a recordar información personal sobre un próximo compañero de interacción, son más capaces de juzgar las manifestaciones emocionales, son más hábiles para decodificar comportamientos no verbales, muestran un mejor desempeño en tareas de percepción interpersonal, están más enfocados sobre sus compañeros de interacción,y buscan y consideran más información sobre una audiencia cuando intentan transmitir una identidad particular.

Esencialmente, Tyler, Kearns y McIntyres argumentan que las personas con alto autocontrol son más propensas a buscar señales sociales e información a través de interacciones, después de lo cual emplearán esta información en su comportamiento, y por lo tanto, retratarán una autopresentación o imagen que deseen. Además, son más sensibles a las señales sociales y la información social. Las personas con bajo autocontrol, sin embargo, se comportarían como ellas mismas en la mayoría de los casos y, por lo tanto, no tendrían una opción en la autopresentación que proyectan, además de ser menos sensibles a la información social presente a su alrededor.

Teoría de la psicología social [ editar ]

Hay varias teorías dentro de la psicología social que están estrechamente relacionadas con el constructo de autocontrol. Icek Ajzen sostiene que las normas subjetivas son un antecedente importante para determinar la intención conductual en la teoría de la acción razonada / teoría del comportamiento planificado . [37]Los autosupervisores altos tienden a pesar más las normas subjetivas que los autosupervisores bajos. Los estudios que evalúan actitudes privadas y acciones públicas incluyen Ajzen, Timko y White, 1982; y DeBono y Omoto, 1993. La teoría de las cascadas de información está relacionada con la teoría del aprendizaje por observación, que fue desarrollada por Bikhchandani, S .; Hirshleifer, D. y Welch, I. (1992) y describe cómo la gente seguirá, a veces ciegamente, las acciones de otros. La construcción de autocontrol identificaría que los autocontroladores altos pueden ser más susceptibles a las cascadas de información y la mentalidad de rebaño . Esto puede ser un problema si una cultura de pensamiento grupales parte del proceso de toma de decisiones de la organización. Los autosupervisores altos están más motivados para alcanzar un alto estatus social que los autosupervisores bajos. [38] La investigación basada en el modelo de probabilidad de elaboración sugiere que los autosupervisores altos, más que los autocontroladores bajos, reaccionan favorablemente al procesamiento periférico de imágenes publicitarias de acuerdo con un alto estatus social. [39] [40] [41]

Notas [ editar ]

  1. ↑ Day acher, 2009
  2. ↑ a b c Snyder, 1974
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Referencias [ editar ]

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Enlaces externos [ editar ]

  • Página web de la facultad de Mark Snyder en la Universidad de Minnesota
  • Escala de autocontrol (Snyder, 1974) , implementación online.