John era el segundo hijo de Henry de Gray de Grays Thurrock en Essex . Se desempeñó como Gran Sheriff de Bedfordshire y Buckinghamshire en 1238–39 y como Gran Sheriff de Herefordshire en 1252–53, y realizó el servicio militar en Flandes en 1232. Vivió en Shirland en Derbyshire , se casó tres veces y su hijo, por su segunda esposa , era Reginald de Gray, primer barón Gray de Wilton . En consecuencia, era un antepasado de muchas de las casas nobles con el apellido Gray. Murió en marzo de 1266.
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