Tara Brach (nacida el 17 de mayo de 1953) es una psicóloga estadounidense, autora y defensora de la meditación budista . Es maestra guía y fundadora de la Comunidad de Meditación Insight de Washington, DC (IMCW). [1] Sus colegas en la Vipassanā , o tradición de meditación Insight incluyen a Jack Kornfield , Sharon Salzberg y Joseph Goldstein . [2] Brach también enseña sobre meditación budista en centros de meditación y yoga en los Estados Unidos y Europa, incluido el Centro de Meditación Spirit Rock en Woodacre, California; el Centro Kripalu ; [3]y el Instituto Omega de Estudios Holísticos . [4]
| Tara Brach | |
|---|---|
| Nació | 15 de mayo de 1953 |
| Ocupación |
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| Conocido por | Enseñanza budista |
| Sitio web | tarabrach |
Brach es un budista comprometido , que se especializa en la aplicación de las enseñanzas budistas y la meditación de atención plena a la curación emocional. [ cita requerida ] Es autora de varios libros sobre estos temas, incluidos Radical Acceptance , True Refuge y Radical Compassion .
Educación
Brach tiene una licenciatura en psicología y ciencias políticas de la Universidad de Clark . [5] Se le otorgó un doctorado en psicología clínica de la Fielding Graduate University [6] basado en su disertación que analiza la efectividad de la meditación en la curación de los trastornos alimentarios.
Vida personal
Brach reside en Virginia con su esposo, Jonathan Foust, profesor de yoga y meditación. Fue criada como cristiana unitaria . [7] [8] [9]
Bibliografía
Libros y trabajos publicados
- Brach, Tara (2003). Aceptación radical: abrazando su vida con el corazón de un buda . Gallito. ISBN 0-553-80167-8.
- Brach, Tara (2012). "Presencia consciente: una base para la compasión y la sabiduría", en Sabiduría y compasión en psicoterapia: profundización de la atención plena en la práctica clínica, editado por Christopher K. Germer y Ronald D. Siegel. Prensa de GuilfordISBN 978-1462518869
- Brach, Tara (2013). Verdadero refugio: encontrar la paz y la libertad en su propio corazón despierto . Gallito. ISBN 978-0553807622.
- Brach, Tara (2014). "Sanando el miedo traumático: las alas de la atención plena y el amor", en Intervenciones orientadas a la atención plena para el trauma: prácticas contemplativas integradoras editado por Follette, Briere, Rozelle, Hopper y Rome. Prensa de GuilfordISBN 978-1462518586
- Brach, Tara (2019). Compasión radical: aprender a amarte a ti mismo y a tu mundo con la práctica de RAIN . Vikingo. ISBN 978-0525522812.
Publicaciones de audio
- Autoaceptación radical: una guía budista para liberarse de la vergüenza (2005) ISBN 978-1591793212
- Aceptación radical: meditaciones guiadas (2007) ISBN 978-0615185583
- Meditaciones para la curación emocional (2009) ISBN 978-1591797418
- Meditación y psicoterapia: un curso de formación profesional para integrar la atención plena en la práctica clínica (2011) ISBN 978-1591799702
- Meditaciones de atención plena: nueve prácticas guiadas para despertar la presencia y abrir el corazón (2012) ISBN 978-1604077988
- Encontrar el verdadero refugio: meditaciones para tiempos difíciles (2013) ISBN 978-1604078633
Referencias
- ^ "Tara Brach - Página del profesor" . imcw.org . Comunidad de meditación Insight de Washington . Consultado el 31 de enero de 2016 .
- ^ Revisión semanal de los editores Revisión semanal del editor de aceptación radical obtenida el 31 de enero de 2016.
- ^ "Tara Brach" . Kripalu.org . Centro Kripalu de Yoga y Salud . Consultado el 28 de noviembre de 2015 .
- ^ "Tara Brach, PhD" . Eomega.org . Omega Institute for Holistic Studies, Inc. 12 de febrero de 2012 . Consultado el 29 de noviembre de 2015 .
- ^ Página del profesor del Instituto Omega recuperada el 28 de noviembre de 2015
- ^ Adelman, Ken (1 de mayo de 2005). "Lo que he aprendido: Tara Brach" . Washingtonian . Consultado el 9 de agosto de 2011 .
- ^ "Montando la ola de la meditación secular" . 2 de junio de 2013 . Consultado el 22 de agosto de 2015 .
- ^ "La gurú de la meditación Tara Brach es ojo tranquilo de la tormenta de Washington - OnFaith" . Consultado el 22 de agosto de 2015 .
- ^ " " Deja que la vida sea como es " " (PDF) . Consultado el 5 de abril de 2019 .
enlaces externos
- Página web oficial
- Biografía de la comunidad de meditación Insight de Washington de Tara Brach
- Charlas y meditaciones descargables en IMCW
- Charlas y meditaciones descargables en Dharmaseed
Entrevistas
- Tara Brach sobre Mindfulness, Psychotherapy and Awakening Psychotherapy.net, por Deb Kory, 2012.
- When Ego Meets Non-Ego Shambhala Sun, por Andrea Miller, marzo de 2013.
- Una mezcla de budismo y psicología Asociación Americana de Psicología, Perfil del psicólogo por Tori Angelis, febrero de 2014.
- El corazón despierto: una conversación con Tara Brach Psychology Today con Mark Matousek 15 de mayo de 2014.
- Despierta de la indignidad: una entrevista con Tara Brach Espiritualidad y salud, septiembre-octubre de 2015. (Paywall)
- Liberar las barreras del amor: una entrevista con Tara Brach Psychology Today con Mark Matousek, noviembre de 2015.
Artículos
- Brach, Tara. "¿Se siente abrumado? Recuerde RAIN" Revista Mindful, 13/06/2014.
- Brach, Tara. Revista Lion's Roar "Frente a mi privilegio blanco" , 22/06/2016.
