El evento de carrera de obstáculos de 3.000 metros femenino en el Campeonato Mundial de Atletismo de 2005 se llevó a cabo el 6 y 8 de agosto en el Estadio Olímpico de Helsinki . Fue la primera carrera de obstáculos femenina que se llevó a cabo en los Campeonatos del Mundo. Los tres primeros de cada serie (Q) más los seis tiempos más rápidos (q) clasificaron para la final.