El Torneo de Béisbol de la Asociación Atlética Colonial de 1990 se llevó a cabo en Brooks Field en el campus de UNC Wilmington en Wilmington, Carolina del Norte, del 11 al 14 de mayo. El evento determinó el campeón de la Asociación Atlética Colonial para la temporada de 1990 . El primer sembrado de Carolina del Este ganó el torneo por tercera vez y obtuvo la candidatura automática de la CAA al Torneo de Béisbol de la División I de la NCAA de 1990 .
Al ingresar al evento, East Carolina había ganado la mayor cantidad de campeonatos, con dos. George Mason y Richmond habían ganado cada uno una vez. [2]
Los seis equipos de la CAA fueron sembrados uno a seis según el porcentaje de victorias de la temporada regular de todos contra todos de la conferencia. Jugaron un torneo de doble eliminación con enfrentamientos en la primera ronda de los sembrados superior e inferior, los sembrados segundo y quinto, y los sembrados tercero y cuarto. [2]
Calvin Brown fue nombrado Jugador Más Valioso del Torneo. Brown fue primera base de East Carolina. [2]