El Torneo de hockey sobre hielo masculino de Hockey East de 1990 fue el sexto torneo en la historia de la conferencia. Se jugó entre el 1 de marzo y el 11 de marzo de 1990. Los partidos de cuartos de final se jugaron en el campus del equipo local, mientras que los últimos cuatro partidos se jugaron en el Conte Forum en Chestnut Hill, Massachusetts , la sede local de los Boston College Eagles . Este fue el último año en que se decidió el campeonato de Hockey East en una sede local para uno de sus equipos miembros (a partir de 2014) . Al ganar el torneo, Boston College recibió la oferta automática de Hockey East para elTorneo de hockey sobre hielo masculino de la NCAA División I de 1990 .
El torneo contó con tres rondas de juego. En la primera ronda, el primer y octavo sembrado, el segundo y séptimo sembrado, el tercer sembrado y sexto sembrado, y el cuarto y quinto sembrado jugaron un mejor de tres con el ganador avanzando a las semifinales. En las semifinales, las cabezas de serie más altas y más bajas y las segundas cabezas de serie más altas y las segundas más bajas juegan un juego de eliminación simple , con los ganadores avanzando al juego de campeonato y los perdedores reunidos en un juego de tercer lugar. El campeón del torneo recibe una oferta automática para el Torneo de hockey sobre hielo masculino de la División I de la NCAA de 1990 .
Nota: GP = Juegos jugados; W = gana; L = pérdidas; T = lazos; PTS = Puntos; GF = Metas a favor; GA = Goles en contra