La temporada 1990 de los Washington Commandos fue la tercera y última temporada para los Commandos. El equipo volvió al nombre de Washington para su última temporada en 1990 . Fueron entrenados por Hohensee, quien había sido ascendido desde su puesto de asistente. [1] Los Commandos comenzaron la temporada 0-3. [2] Terminaron con un récord de 2-6.