La actigrafía es un método no invasivo [1] de seguimiento de los ciclos de actividad/descanso humano. Una pequeña unidad actígrafa, también llamada sensor de actimetría, [2] se usa durante una semana o más para medir la actividad motora gruesa. La unidad suele estar en un paquete similar a un reloj de pulsera que se usa en la muñeca. Los movimientos que experimenta la unidad actígrafa se registran continuamente y algunas unidades también miden la exposición a la luz. Los datos pueden luego leerse en una computadora y analizarse fuera de línea; en algunas marcas de sensores los datos se transmiten y analizan en tiempo real.
Los actígrafos del sueño generalmente tienen forma de reloj y se usan en la muñeca del brazo no dominante para adultos y generalmente en el tobillo para niños. Son útiles para determinar los patrones de sueño y los ritmos circadianos y se pueden usar durante varias semanas seguidas. En el entorno médico, la polisomnografía tradicional se ha citado durante mucho tiempo como "el 'estándar de oro' para la evaluación del sueño". [3] Desde la década de 1990, sin embargo, la actigrafía se ha utilizado cada vez más para evaluar el comportamiento de sueño/vigilia. Los estudios han encontrado que la actigrafía es útil para la investigación del sueño porque tiende a ser menos costosa y engorrosa que la polisomnografía. [3] A diferencia de la polisomnografía, la actigrafía permite que el paciente se mueva y continúe con sus rutinas normales mientras se registran los datos requeridos en su entorno natural de sueño; esto puede hacer que los datos medidos sean de aplicación más general. Dado que los actígrafos del sueño son más asequibles que los polisomnógrafos, su uso tiene ventajas, especialmente en el caso de estudios de campo extensos. [4]
Sin embargo, la actigrafía no puede considerarse un sustituto de la polisomnografía. Es posible que se requiera una noche completa de sueño medida con polisomnografía para algunos trastornos del sueño. De hecho, la actigrafía puede ser eficiente para medir los parámetros y la calidad del sueño, sin embargo, no proporciona medidas para la actividad cerebral (EEG), los movimientos oculares (EOG), la actividad muscular (EMG) o el ritmo cardíaco (ECG). [5]
La actigrafía es útil para evaluar la somnolencia diurna en lugar de una prueba de laboratorio de latencia del sueño . Se utiliza para evaluar clínicamente el insomnio , los trastornos del sueño del ritmo circadiano , la somnolencia excesiva . No se recomienda para el diagnóstico del síndrome de piernas inquietas . También se utiliza para evaluar la eficacia de tratamientos farmacológicos , conductuales , fototerapéuticos o cronoterapéuticos para dichos trastornos. Los datos, registrados a lo largo del tiempo, son en algunos casos más relevantes que el resultado de la polisomnografía, particularmente para evaluar los ritmos circadianos y sus alteraciones, así comoinsomnio _ [6]
Con la actigrafía también es posible determinar alguna información general relacionada con el sueño y la calidad del sueño del sujeto, como su cronotipo , la latencia de inicio del sueño , la duración total del sueño, la consolidación del sueño (eficiencia del sueño), la el tiempo pasado en la cama, los movimientos y el ciclo del sueño. [7]
La investigación mostró que tanto el sueño como la vigilia no se evalúan por igual con los dispositivos de actigrafía. Cuando se comparan, los datos recopilados a través de polisomnógrafos y actígrafos definen la sensibilidad; que es la proporción de sueño detectada correctamente por ambos métodos. La actigrafía revela que es más probable que detecte el sueño que las fases de vigilia. [8]