Avest nació en Chapel Hill, Carolina del Norte . Asistió a la Academia Cary . Luego asistió a la Escuela de Artes de la Universidad de Carolina del Norte, donde estudió teatro. [1] Después de la secundaria, asistió a la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill con una beca. [1]
Avest comenzó su carrera como actriz en el teatro local. [2] En 2003, Avest interpretó a Alicia en la producción teatral de Alicia en el país de las maravillas en el Applause! Teatro juvenil de Cary en Cary, Carolina del Norte . [2] En 2010, interpretó a Janice en la producción de Raleigh Ensemble Players de The Effect of Gamma Rays on Man-in-the-Moon Marigolds . [3]