Benabena es un tramo de valle que se extiende al este de la ciudad de Goroka en el oeste y limita con el área de Upper Ramu de la provincia de Madang al norte, el distrito de Ungaii al sur y el distrito de Henganofi al este. El nombre "Bena Bena" deriva de una pequeña aldea o pueblo a pocos kilómetros de la antigua estación rural de Sigerehi en el área de Upper Bena en las Tierras Altas Orientales de Papúa Nueva Guinea . El valle de Bena Bena alguna vez fue conocido por ser un centro para tejer.El pueblo era conocido también como Bena Bena.
Dan Leahy y Jim Taylor construyeron un aeródromo cerca del pueblo en diciembre de 1932. Una estación misionera luterana comenzó a operar en el pueblo en 1934.