Benquet se encuentra a 8 km al sur de Mont-de-Marsan , en los confines del bosque de las Landas y de la región agrícola de Chalosse . Se encuentra a 55 millas (89 km) del Océano Atlántico .
Las ciudades vecinas son: Saint-Pierre-du-Mont , Bretagne-de-Marsan , Saint-Maurice-sur-Adour , Saint-Sever , Bas-Mauco , Haut-Mauco .
Benquet, perteneciente a la antigua provincia real de Gascuña , estaba bajo el gobierno de la abadía de Saint Sever. Jehan Bernard de Benquet, vasallo del príncipe de Navarra , tenía el título de Sénéchal de Marsan y de Gabardan. Las peleas con los hugonotes franceses se informan aquí.
Benquet es el pueblo gemelo de Muespach-le-Haut , en la frontera con Alemania. De hecho, la población de Alsacia voló por su región y encontró refugio en el suroeste de Francia cuando llegaron las tropas nazis en las primeras etapas de la Segunda Guerra Mundial .
Iglesias San Juan Bautista (siglo XIX) y San Cristóbal (siglo XI). Benquet es una escala en la ruta de romería medieval a Santiago Compostela (ruta de Vézelay ). Benquet cuenta con un castillo de propiedad privada de Laurens Castelet y un manantial "milagroso", cerca de la iglesia de St Christau.
La gente es mayoritariamente católica. El idioma oficial es el francés. El idioma gascón todavía lo hablan algunas personas mayores en algunas ocasiones.