mejor sentadilla
Una sentadilla Besti es un movimiento de patinaje artístico . Es similar al águila extendida en que el patinador viaja a lo largo de un borde con ambos patines sobre el hielo, los dedos de los pies hacia los lados y los talones uno frente al otro. Las rodillas se doblan hacia afuera en una posición en cuclillas con los muslos paralelos al hielo y el torso erguido. En terminología de ballet , es un plié con los pies en segunda posición .
El movimiento lleva el nombre extraoficial de Natalia Bestemianova , quien realizó el movimiento repetidamente en su baile libre de 1988 con Andrei Bukin . [1] [2]
