El " desacoplamiento consciente " es un neologismo utilizado en el siglo XXI para referirse a un divorcio conyugal relativamente amistoso . El término fue creado por Katherine Woodward Thomas en 2009 como un proceso de cinco pasos para apoyar la finalización consciente de una relación íntima y popularizado por Gwyneth Paltrow en 2014, quien usó la frase para describir su divorcio reciente.
Fondo
A principios de la década de 1940, la palabra "desacoplamiento" se convirtió en un término para el divorcio. [1]
La socióloga Diane Vaughan propuso una "teoría del desacoplamiento" en 1976. Vaughan vio el proceso en el que una relación llega a una encrucijada, cuando ambas partes se dan cuenta de que "todo murió por dentro". Por lo general, va seguida de una fase larga, durante la cual uno de los socios (el "encuestado") se aferra a la relación fallida, a pesar de saber inconscientemente que está llegando a su fin. [2] [3]
Vaughan percibió que el proceso de ruptura afectaba al iniciador y al encuestado de manera desigual. Si bien el iniciador de la ruptura 'ha comenzado a lamentar la pérdida de la relación', [4] el encuestado no lo ha hecho. Vaughan sugiere que "para hacer su propia transición fuera de la relación, los socios deben redefinir el iniciador y la relación de manera negativa, legitimando la disolución". [5]
Vaughan propuso que "salir de una relación incluye una redefinición del yo en varios niveles: en los pensamientos privados del individuo, entre socios y en el contexto social más amplio en el que existe la relación". [6]
Vaughan considera que el proceso de desacoplamiento ha terminado cuando "los socios se han definido a sí mismos y son definidos por otros como separados e independientes entre sí, cuando ser socios ya no es una fuente importante de identidad". [6]
Uso
En 2009, Katherine Woodward Thomas introdujo el "desacoplamiento consciente" como un programa de cinco pasos que ofreció como una alternativa más tranquila al divorcio, y comenzó a educar a la gente sobre este tema en todo el mundo. También comenzó a capacitar y certificar a entrenadores para llevar a las personas a través del proceso de desacoplamiento consciente. [1]
Gwyneth Paltrow popularizó el término para describir su divorcio de Chris Martin . [7] En 2014, cuando Paltrow hizo pública la noticia sobre su divorcio, invitó a sus médicos, el Dr. Habib Sadeghi y su esposa, la Dra. Sherry Sami, para explicar el proceso. Sadeghi describió un "desacoplamiento consciente es la capacidad de comprender que cada irritación y discusión [dentro de un matrimonio] era una señal para mirar dentro de nosotros e identificar un objeto interno negativo que necesitaba curación". [8] El proceso también fue etiquetado como "Desacoplar con claridad". [9]
En 2015, Conscious Uncoupling: 5 Steps to Living Happily Even After (escrito por Katherine Woodward Thomas), se convirtió en un éxito de ventas del New York Times .
Referencias
- ^ a b Sadeghi, Habib. "Desacoplamiento consciente" . Behiveofhealing.com .
- ^ Vaughan, Diane (1986). Desacoplamiento: puntos de inflexión en las relaciones íntimas . Prensa de la Universidad de Oxford. ISBN 978-0-679-73002-6.pag. 81 y p. 218n
- ^ "Estado de ruptura" . Mystatusbook.com . Consultado el 8 de diciembre de 2018 .
- ^ Vaughan, pág. 60
- ^ Vaughan, pág. 154
- ↑ a b Vaughan, pág. 6
- ^ Louis Degenhardt (2016-04-26), "¿Qué es el desacoplamiento consciente?" , El guardián
- ^ Elle.com, por Natalie Matthews. "Lo que realmente significa 'Conscious Uncoupling' de Gwyneth Paltrow" . CNN . Consultado el 28 de junio de 2019 .
- ^ Sadeghi, Dr; Sami, Dr (29 de abril de 2019). "Desacoplamiento con claridad por Dr. Habib Sadeghi y Dr. Sherry Sami" . Beingclarity.com . Consultado el 28 de junio de 2019 .
- ^ Thomas, Katherine Woodward (2015). Desacoplamiento consciente: 5 pasos para vivir felizmente incluso después . Libros de armonía. pag. 307. ISBN 978-0-553-44699-9.