Daniel Fridell creció en Estocolmo, Suecia. Según una entrevista en Aftonbladet , la abuela de Daniel, Saga Sjöberg, lo introdujo en el cine cuando a la edad de seis años le regaló una cámara Super 8 para Navidad. Su primera película, "Squirrel Fight", con dos muñecos de Star Wars y una ardilla, se estrenó en la guardería local.
En 1993, mientras asistía a la Academia de Cine Kulturama en Suecia, Daniel y el actor Liam Norberg usaron las cámaras de la escuela por la noche e hicieron el primero de numerosos éxitos escandinavos, Sökarna (inglés: The Searchers ) en 1993. El actor principal Liam Norberg fue arrestado en la estreno de la película sobre el mayor atraco en el norte de Europa [ cita requerida ] . Se acusó a la película de ser financiada con parte de los 100 millones de euros robados del banco, pero aun así se estrenó en toda Escandinavia y alcanzó el número 1 en taquilla. Mientras parte del elenco iba a la cárcel, Daniel hizo Cry , un Romeo & Juliet urbano que también arrasó en taquilla y arrasó con películas como El Rey León .desde el puesto #1. Cry compitió en el Festival de Cine de Tokio y ganó varios premios, incluido el de mejor película juvenil en el Festival de Cine de Róterdam .
Fridell pasó los primeros años de la década de 1990 en la European Filmakademie de Berlín, donde estudió con Wim Wenders y Jan de Bont . Fue invitado a Los Ángeles para seguir estudiando con De Bont, quien estaba filmando Instinto básico y Twister , donde Daniel se matriculó simultáneamente en la Academia Judith Weston para Directores y Actores en Santa Mónica .
Produjo Under ytan en 1997, que se convirtió en un éxito en los cines de Escandinavia, Francia y muchos otros territorios [ cita requerida ] . Se estrenó en el Festival de Cine de Montreal ganando numerosos premios y fue seleccionado oficialmente para más de 40 festivales de cine. Mikael Persbrandt y Johanna Sällström ganaron importantes premios de actuación, así como premios a la Mejor Película y Fotografía. USA Films obtuvo los derechos de la nueva versión y la película se vendió a más de 25 países y Phaedra la distribuyó en los EE. UU. En la década de 1990, la televisión sueca también la votó como Mejor Largometraje Sueco.
Su siguiente largometraje, Dubbel-8 en 2000, fue una selección oficial en el Festival Internacional de Cine de Toronto . Fridell continuó por este camino de dramas oscuros aclamados por la crítica hasta principios de la década de 2000, donde escribió y dirigió dos largometrajes consecutivos, Blodsbröder (título en inglés: Bloodbrothers ) en 2005 con Noomi Rapace y Säg att du älskar mig (título en inglés: Say That You Love Me ) en 2006, ambos éxitos de taquilla. La recién llegada de Say That You Love Me , Haddy Jallow , también recibió el premio a la Mejor Actriz en Escandinavia por su papel.
A lo largo de su carrera, Fridell también ha dirigido, producido y escrito muchas series de televisión de éxito, como Chock 1 - Dödsängeln en 1997 con Mikael Håfström y una serie de comedia, A Class of Its Own , que se convirtió en un éxito de culto en el norte de Europa. También ganó el premio Egmont y Ebeltofts al mejor programa juvenil escandinavo. En 2005, escribió el guión junto con Reidar Jönsson para la próxima película Hair of the Dog , una continuación de la nominada al Oscar My Life as a Dog , además de producir Rånarna (título en inglés: Blank Point ) en 2003, Universal Pictures primero. Producción local escandinava protagonizada por Mikael Persbrandt ySofia Helin y Exit en 2006 protagonizada por Mads Mikkelsen y Alexander Skarsgård . A mediados de la década de 2000, Fridell se mudó a los EE. UU., donde su producción cambió de drama oscuro a documentales y terror. Coescribió y coprodujo la película de terror japonesa Apartment 1303 en 2007. En 2011, más tarde ayudó a diseñar y codirigir la nueva versión estadounidense Apartment 1303 3D con Mischa Barton y Rebecca De Mornay .