Fastpacking es una combinación de trail running y mochilero ultraligero : [1] [2] "escalar las altas, trotar las llanuras y correr las bajadas", según la pendiente, debido al peso que se lleva. [3] Los participantes llevan un paquete ligero con suministros esenciales, incluido un saco de dormir y una tienda de campaña, o una forma similar de refugio, si no hay refugios de montaña u otro alojamiento disponible. [4] [5] El peso transportado variará, pero los empacadores rápidos apuntan a no más de 15 libras (6,8 kg) y algunos alcanzan menos de 10 libras (4,5 kg). [6]Esta actividad puede llevarse a cabo sin apoyo, con autofinanciamiento o con apoyo. "Los fastpackers sin apoyo no utilizan la asistencia externa a lo largo de la ruta", mientras que los fastpackers autónomos dejarán depósitos de suministros a lo largo de la ruta prevista. [7]
Fastpacking implica cubrir una distancia considerable durante varios días con un paquete, lo que requiere fuerza tanto mental como física. Se utilizan senderos de larga distancia establecidos y bien transitados porque "con un mínimo de comida y ropa extra, quedarse atrapado en el campo durante un período prolongado de tiempo puede convertirse rápidamente en una propuesta peligrosa". [8]
Rutas
Fastpacking hace uso de senderos de larga distancia que incluyen: en el Reino Unido, South Downs Way , Wainwright's Coast to Coast Walk y West Highland Way ; en Europa el Tour du Mont Blanc , la " Alta Via 1 " en los Dolomitas y la Ruta del Paso Alpino ; [9] en los Estados Unidos, el sendero John Muir en California y el sendero de los Apalaches . [10] En Nueva Zelanda , las rutas de fama mundial como Milford , Routeburn y Abel Tasman Tracks, que llevan a los excursionistas varios días a caminar, pueden ser recorridas por fastpackers en forma en uno o dos días. [11]
Equipo
En un viaje de empaque rápido, los artículos de lujo se dejan en casa. Además, se pueden cortar correas adicionales y hacer cosas para que sirvan para más de un propósito. Por ejemplo, la ropa que se usa durante el día se usa por la noche para brindar calor adicional, lo que también significa que se necesita un saco de dormir más liviano. [12]
Mochila
Las mochilas ultraligeras sin marco están disponibles comercialmente en pesos que varían de ocho a catorce onzas (200 a 400 g) [13] y pueden consistir en no mucho más que un saco con correas para los hombros, una vuelta a la simplicidad de la mochila. Algunos fastpackers hacen su propio "paquete ultraligero". [14] Una buena mochila que sea adecuada para empacar rápido debe ser particularmente segura y cómoda cuando se mueve más rápido a un ritmo de carrera o trote. Por esta razón, muchos fastpackers eligen mochilas que están diseñadas para trail running o incluso específicamente para fastpack, por lo que se ajustará cómodamente y no se balanceará, cambiará ni rozará al correr. [15]
Calzado
El calzado ligero es esencial porque se estima que "cada libra en sus pies equivale a 5 libras (2,3 kg) en la espalda", por lo que reducir el peso de las botas en 2 libras (0,91 kg) equivale a "quitar 10 libras ( 4,5 kg) de su paquete ". [16] La mayoría de los empacadores rápidos usan zapatillas para correr. [17] La mayoría de los fastpackers que viajarán por senderos y terrenos irregulares optarán por usar zapatillas de trail livianas que están diseñadas para ser livianas y brindar agarre todoterreno en condiciones húmedas y secas. [18]
Abrigo
Una lona proporciona el tipo de refugio más ligero, ya que puede pesar 1 libra (0,45 kg) o menos, y puede colgarse de un árbol o apoyarse con ramas. [19]
Diez imprescindibles
Los Diez imprescindibles que se recomiendan a todos los senderistas. [20]
- Mapa en contenedor impermeable y brújula
- Protección solar: gafas de sol, bloqueador solar, etc.
- Aislamiento: Chaqueta, gorro, chubasquero (y cuando sea necesario guantes y ropa interior térmica).
- Pilas para faros o linternas. Se prefiere la bombilla LED para prolongar la vida útil de la batería.
- Botiquín básico de primeros auxilios.
- Fuego: Fósforos o iniciador de fuego en recipiente impermeable.
- Navaja y cinta adhesiva.
- Comida: Se prefiere la comida seca para ahorrar peso.
- Agua: 2 litros de agua y método de almacenamiento y depuración del agua.
- Refugio: consulte la sección anterior.
- También se recomienda: silbato y teléfono celular.
Ver también
- Carreras de aventuras
- Cayó corriendo
- Carrera de montaña
- Orientación
- Rogaining
- Ultramaratón
Referencias
- ^ Kate Siber, "Fastpacking: ¿Qué es y por qué hacerlo?" Runner's World , 6 de agosto de 2009.
- ^ Clint Cherepa, " Camina rápido, duerme duro: ¿Estás listo para probar Fastpacking?", Appalachian Mountain Club Outdoors.org , 27 de agosto de 2018.
- ^ Clint Cherepa
- ^ Ad Crable, "Running wild", Lancaster New Era , 18 de junio de 1993.
- ^ Patrick Kinsella, "Corre, no camines: dominar el arte de empacar rápido" , Lonely Planet , mayo de 2017.
- ^ Mochilero
- ^ Clint Cherepa
- ^ "Mochilero ultraligero: la nueva forma" .
- ^ Lily Dyu, "Rutas: Doce rutas Fastpacking probadas y probadas", Fastpacking: Aventuras de varios días: consejos, historias e ideas de rutas Kendal, Inglaterra: Cicerone, 2018.
- ^ http://www.backpacking-guide.com Backpacking-Guide.com
- ^ "Corre, no camines: dominando el arte de empacar rápido", Lonely Planet .
- ^ "Camina rápido, duerme duro: ¿Estás listo para probar Fastpacking?" AMC.
- ^ Colin Fletcher; Chip Rawlins (2002). El caminante completo IV . Nueva York: Knopf. ISBN 0-375-70323-3 .
- ^ Ray Jardine (1992). El manual del excursionista del PCT . LaPine, OR: AdventureLore Press. ISBN 0-9632359-0-7 .
- ^ "Fastpacking Gear Guide 2021 [Guía para mochileros ultraligeros]" . 2021-02-27 . Consultado el 18 de marzo de 2021 .
- ^ Chris Townsend, Manual del mochilero 2005, p. 39: "Peso en tus pies" . www.fjaderlatt.se .
- ^ Backpacking-Guide.com
- ^ "Fastpacking Gear Guide 2021 [Guía para mochileros ultraligeros]" . 2021-02-27 . Consultado el 18 de marzo de 2021 .
- ^ Vida de los muchachos .
- ^ "Diez elementos esenciales" . Servicio de Parques Nacionales.