Vera Griner (de soltera Alvang ), fue una rítmica rusa, nacida el 5 de abril de 1890 en San Petersburgo, fallecida el 24 de junio de 1992 en Moscú. Su padre, Alexander Alvang, era un abogado muy conocido. Desde 1908, la familia Alvang vivía en Munich. Fue aquí donde Alvang se familiarizó con la Rítmica. En 1911 llegó a Dresde, donde tomó lecciones de Dalcroze y asistió al recién fundado Instituto Hellerau . En 1912, Alvang, junto con varios alumnos de Dalcroze, llegó a San Petersburgo para formarse para ser profesor con cursos establecidos por el príncipe Serge Wolkonsky.. Después de un año fue maestra y alumna de Hellerau, y en mayo de 1913 se graduó del Instituto y regresó a San Petersburgo para comenzar a enseñar, lo que continuó haciendo hasta 1970.
Paralelamente a los cursos, dio conferencias a audiencias en San Petersburgo. En sus archivos hay una lista de lugares donde trabajó detallando más de 30 organizaciones. En 1914, tras el estallido de la Primera Guerra Mundial, los cursos se cerraron. Los profesores extranjeros dejaron Rusia y Alvang se fue a Moscú. En ese momento se casó con el Sr. Emmanuel Griner. En Moscú comenzó su trabajo en la Escuela de Alexandrova, y luego fue al Instituto Rítmico que se estableció en julio de 1919. Fue dirigido por Nina Alexandrova y Griner, junto con muchas personas que le eran familiares del período anterior. como el príncipe Wolkonsky, consiguió el maestro. Después del cierre del Instituto, Griner trabajó en varias organizaciones. La Escuela Teatral Schukin fue la más notable de ellas; ella comenzó allí en 1939.
En 1991, la Fédération Internationale des Enseignants de Rythmique (FIER) le otorgó el Miembro de Honor de esta Federación.