Ju no Kata ( japonés :柔 の 形, Hepburn : Jū-no-kata , "formas de gentileza") es un kata (un conjunto de formas preestablecidas) en Judo . Está diseñado para enseñar los principios fundamentales del judo, especialmente el principio de ju ( ceder o gentileza ). [1] Consiste en tres conjuntos de técnicas y es realizado por un par de personas, una actuando como un Uke y la otra como un Tori . El kata se puede realizar sin usar un judogiy, como no implica la realización de ningún lanzamiento, no es necesario realizarlo en un dojo .
Jū no Kata | |
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Clasificación | Kata |
Subclasificación | Kata Kodokan |
Kodokan | sí |
Nombre de la técnica | |
Rōmaji | Jū-no-kata |
japonés | 柔 の 形 |
inglés | Formas de dulzura |
Historia
Ju-no-Kata fue creado por Jigoro Kano alrededor de 1887 cuando el número de personas que estudiaban Judo había aumentado hasta el punto en que ya no podía aconsejar a todos personalmente durante los entrenamientos libres ( randori ). [2]
Técnicas
- Primer set
- Tsuki-dashi (empuje de mano)
- Kata-oshi (empuje de hombro)
- Ryo-te-dori (agarre con dos manos)
- Kata-mawashi (giro de hombro)
- Ago-oshi (empujar la mandíbula)
- Segundo juego
- Kiri-oroshi (corte hacia abajo)
- Ryo-kata-oshi (empuje con dos hombros)
- Naname-uchi (Golpe inclinado)
- Kata-te-dori (agarre con una mano)
- Kata-te-age (levantamiento con una mano)
- Tercer set
- Obi-tori (agarre de cinturón)
- Mune-oshi (empuje de pecho)
- Tsuki-age (Uppercut)
- Uchi-oroshi (Golpe hacia abajo)
- Ryo-gan-tsuki (Golpe en ambos ojos)
Otras lecturas
- Jigoro Kano , Kodokan Judo, Kodansha International.
- Keiko Fukuda , Ju No Kata: A Kodokan Judo Textbook , North Atlantic Books.
Referencias
- ^ Fukuda, Keiko (2004). Ju-No-Kata: un libro de texto Kodokan . Libros del Atlántico Norte. págs. XV. ISBN 978-1-55643-504-1.
- ^ Brian N., Watson (2008). Memorias de judo de Jigoro Kano . Publicación de Trafford. págs. 80–81. ISBN 978-1-4251-6349-5.[ fuente autoeditada ]
enlaces externos
- Judo Info : descripción de las técnicas.
Vídeos de Ju-no-kata
- Jigoro Kano - Ju-no-kata Secuencia de imágenes. Sin narración ni sonido.
- Video de Ju-no-kata. Filmado en 2006 en el World Masters de Francia. Tori es Neirynck. Uke es Istat. Sin narración ni sonido.
- Campeonato de Europa de Kata 2010