Compitió a fines de la década de 1970 y principios de la de 1980 en carreras a campo traviesa y de distancia, incluidas la maratón y la media maratón . Binns estableció su mejor marca personal (2:36:12) en la distancia clásica el 12 de junio de 1982 en Windsor, Berkshire , derrotando a la subcampeona Carol Gould .
Terminó novena en el Campeonato Mundial de Cross Country de 1980 , y también ganó una medalla de plata en la competencia por equipos.
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