Lista de técnicas de judo Kodokan

Como muchas otras artes marciales, el judo Kodokan proporciona listas de técnicas que los estudiantes deben aprender para ganar rango. Para obtener una lista más completa de técnicas de judo por clasificación de técnicas, incluido el kanji japonés, consulte el artículo técnicas de judo .

Ukemi (desayunos)

Los estudiantes primero aprenden cómo caer y deben dominar los ejercicios de otoño antes de pasar a las listas de lanzamientos. ^[1]

Mae ukemi , caída hacia adelante.
Ushiro ukemi , caída hacia atrás.
Yoko ukemi , caída lateral (acompañada de un fuerte golpe de tatami ).
Mae Mawari Ukemi , judo roll hacia adelante.

Nage-waza (técnicas de lanzamiento)

Medios relacionados con Judo Nage-waza en Wikimedia Commons Gokyo-no-waza {五教の技}

Los 68 lanzamientos del judo Kodokan ^[2]

Dai ikkyo

(1er grupo)

Dai nikyo

(Segundo grupo)

Kosoto gari
Kouchi gari
Koshi guruma
Tsurikomi goshi
Okuriashi harai
Tai otoshi
Harai goshi
Uchi mata

Dai sankyo

(Tercer grupo)

Kosoto gake
Tsuri goshi
Yoko otoshi
Ashi guruma
Hane goshi
Harai tsurikomi ashi
Tomoe nage
Kata guruma

Dai yonkyo

(Cuarto grupo)

Sumi gaeshi
Tani otoshi
Hane makikomi
Sukui nage
Utsuri goshi
Oh guruma
Soto makikomi
Uki otoshi

Dai gokyo

(Quinto grupo)

Osoto guruma
Uki waza
Yoko wakare
Yoko guruma
Ushiro goshi
Ura nage
Sumi otoshi (隅落)
Yoko gake

Habukareta waza

(técnicas conservadas de 1895 gokyo)

Obi otoshi
Seoi otoshi
Yama arashi
Osoto otoshi
Daki wakare
Hikikomi gaeshi
Tawara gaeshi
Uchi makikomi

Shinmeisho no waza

(técnicas recientemente aceptadas en 1987, 1997 y 2017)

Morote gari (双手刈)
Kuchiki taoshi (朽木倒)
Kibisu gaeshi (踵返)
Uchi mata sukashi
Tsubame gaeshi
Kouchi gaeshi
Ouchi gaeshi
Osoto gaeshi
Harai goshi gaeshi
Uchi mata gaeshi
Hane goshi gaeshi
Kani basami
Osoto makikomi
Kawazu gake
Harai makikomi
Uchi mata makikomi
Sode tsurikomi goshi
Seoinage ippon
Obi tori gaeshi
Kouchi makikomi

La edad de Daki fue excluida como técnica reconocida oficialmente por Kodokan.

Katame-waza (técnicas de agarre)

Las 32 técnicas de agarre oficiales del judo Kodokan ^[3]

Osaekomi-waza

(sujeta alfileres / alfombrillas)

Kuzure-kesa-gatame (崩袈裟固)
Kata-gatame (肩固)
Kami-shiho-gatame (上四方固)
Kuzure-kami-shiho-gatame (崩上四方固)
Yoko-shiho-gatame (横四方固)
Tate-shiho-gatame (縦四方固)
Kesa-gatame (袈裟固)
Uki-gatame (浮固) (Agregado en 2017)
Ura-gatame (裏固) (Agregado en 2017)
Ushiro-kesa-gatame (後袈裟固) (Agregado en 2017)

Shime-waza

(estrangula o estrangula)

Nami-juji-jime (並十字絞)
Gyaku-juji-jime (逆十字絞)
Kata-juji-jime (片十字絞)
Hadaka-jime (裸絞)
Okuri-eri-jime (送襟絞)
Kata-ha-jime (片羽絞)
Do-jime (胴絞)
Sode-guruma-jime (袖車絞)
Kata-te-jime (片手絞)
Ryo-te-jime (両手絞)
Tsukkomi-jime (突込絞)
Sankaku-jime (三角絞)

Kansetsu-waza

( cerraduras de articulaciones )

Ude-garami (腕緘)
Ude-hishigi-juji-gatame (腕挫十字固) "Bloqueo cruzado para romper el brazo"
Ude-hishigi-ude-gatame (腕挫腕固) "Bloqueo de brazo roto"
Ude-hishigi-hiza-gatame (腕挫膝固) "Bloqueo de rodilla para romper el brazo"
Ude-hishigi-waki-gatame (腕挫腋固) "Bloqueo de axilas para romper el brazo"
Ude-hishigi-hara-gatame (腕挫腹固) "Bloqueo del vientre que se rompe el brazo"
Ashi-garami (足緘)
Ude-hishigi-ashi-gatame (腕挫脚固)
Ude-hishigi-te-gatame (腕挫手固)
Ude-hishigi-sankaku-gatame (腕挫三角固)

Kinshi-waza (técnicas prohibidas)

Estas son técnicas que se han eliminado de la competencia, principalmente debido a su alto riesgo de lesiones.

Ashi-garami (足緘)
Do-jime (胴絞)
Kani-basami (蟹挟)
Kawazu-gake (河津掛)

Ver también

Lista de técnicas de judo

Referencias

^ La caída Archivado 2006-09-30 en la Wayback Machine
^ Nombre de las técnicas de judo
^ [1]

enlaces externos

Sitio de judoinfo
JudoVideo: referencia a las técnicas de judo de Kodokan

[1] La caída Archivado 2006-09-30 en la Wayback Machine

[2] Nombre de las técnicas de judo

[3] [1]

[1]