Los proverbios de Lugbara conocidos localmente como E'yo O'beza se refieren a la sabiduría de la gente de Lugbara transmitida por abuelos, padres y otros parientes a las generaciones más jóvenes desde tiempos inmemoriales a través de historias, parábolas , modismos y frases simples, generalmente alrededor de una fogata . Sin embargo, en los tiempos modernos, debido a la educación formal, no es una actividad celebrada, pero los ancianos todavía enseñan y aconsejan a los jóvenes en sus encuentros cotidianos. A continuación se muestran algunos ejemplos (la traducción al inglés) y: significado.
Afa eii ma drikulu (El propietario tiene una cabeza grande): El propietario tiene la mayor palabra sobre qué hacer con su propiedad.
Aparaka ma tibi agobi / Eka eyo du aparakasi, mi isu afazi ku (La falta de seriedad se alimenta de hojas de calabaza / Si tomas las cosas en broma, no obtienes nada): ¡La falta de seriedad pierde las cosas buenas!
Ata abu-a ri, le mima nga azi raka mima nya ndo (Incluso en la plantación del valle, primero debe trabajar antes de comer): ¡Sin trabajo, sin comida!
Ayia ma ndu yo (No hay otra madre): ¡Cuida a tu madre, no hay otra mujer que pueda reemplazarla!
Ayia nduri ozuku fi ni (Una madrastra es [como] los intestinos de un puercoespín): Las madrastras suelen ser amargas.