My 3 Addictions es el tercer lanzamiento oficial en CD delmúsica antifolk Elastic No-No Band y su primer álbum de estudio .
Es un álbum conceptual inspirado parcialmente en la estructura de dos partes del álbum Phases and Stages de Willie Nelson . Mis 3 adicciones tiene una estructura de 3 partes, basada en las tres adicciones enumeradas en el título de la canción: comida, películas y mujeres.
El 3 de septiembre de 2007, el cantante y compositor principal de Elastic No-No Band, Justin Remer , comenzó a publicar un blog llamado " Mis 3 adicciones : un álbum interactivo". La primera entrada contenía una descarga de mp3 de la canción principal, además de varias anécdotas sobre la creación de la canción y descargas de mp3 adicionales de versiones alternativas de la canción. Cada entrada sucesiva incluía transmisión de audio de una de las canciones del álbum, anécdotas relacionadas con esa canción y descargas de mp3 de versiones alternativas de esa canción. Ahora, el álbum completo se puede escuchar, en su mayoría como transmisión de audio, desde el blog.