Nabis rugosus también conocido como Common Damsel Bug es un verdadero insecto depredador . [1] La especie se encuentra en el Paleártico . Se encuentra en Europa desde el borde norte del Mediterráneo hasta el sur de Escandinavia. Más al este, la distribución se extiende hacia el este a través del Paleártico hasta Asia Central y Siberia . La especie se encuentra en todas partes de Europa Central y se encuentra en las tierras bajas, así como en las tierras altas centrales y en los Alpes hasta unos 1500 metros sobre el nivel del mar. Es la especie de chinche falciforme más común de Europa Central.y se encuentra en muchos hábitats diferentes, abiertos, secos, sombreados y húmedos; pero prefiere lugares moderadamente húmedos, medio sombríos con pasto dominante. [2] La vegetación boscosa adyacente es igualmente importante.
Nabis rugosus es un depredador activo de casi cualquier insecto más pequeño, caza en el suelo y también en la capa superior de hierbas, rara vez en la capa de arbustos.