Salto de tijera
Dado que permite a los saltadores aterrizar de pie, es el estilo más utilizado por los atletas junior donde la superficie de aterrizaje no es lo suficientemente profunda o blanda para cumplir con los estándares completos de la competencia.
La aproximación (o aceleración) en las tijeras es una línea recta de 30 a 50 grados con respecto a la barra, saltando sobre el punto más bajo de la barra, que suele ser el centro. La velocidad es rápida, simplemente para asegurar el desplazamiento horizontal sobre la barra, pero no un sprint completo, ya que hay pocas posibilidades de convertir el movimiento hacia adelante en movimiento vertical en el despegue. La aceleración horizontal debe completarse en el despegue, con los hombros en alto y la pierna de despegue (la pierna exterior en el caso del estilo de tijera) flexionada para lanzar el saltador por el aire.
En el despegue, la pierna más cercana a la barra (la pierna adelantada) se mantiene recta y se balancea en el aire para despejar la barra. Exactamente al mismo tiempo, la pierna de despegue impulsa las caderas y el cuerpo en el aire. Cuando el saltador cruza la barra, la pierna de arrastre o de despegue debe girarse rápidamente hacia arriba para despejar la barra. Si esto ocurre cuando la pierna adelantada cruza y despeja la barra, la pierna adelantada se puede empujar hacia abajo, ayudando a mantener el centro de masa del atleta más cerca de la barra (en otras palabras, permitiendo el despeje de una barra más alta). Este movimiento de arriba hacia abajo / arriba de las piernas se puede describir mejor como una acción de tijera.
Una vez que la pierna de despegue ha dejado el suelo (pero no antes), el atleta debe intentar tirar de la parte superior del cuerpo boca abajo hacia la rodilla, también para mantener el centro de masa lo más cerca posible de la barra. Se debe tener cuidado de no golpear la cabeza contra la rodilla.
Conducir o mover los brazos en el aire durante el despegue proporciona un impulso adicional hacia arriba. Los brazos se pueden llevar hacia los lados durante el despeje, como una medida adicional para mantener el centro de masa lo más cerca posible de la barra. Incluso con estas medidas, está claro que la barra permanece considerablemente por debajo del centro de masa, por lo que las tijeras están lejos de ser una técnica de despeje óptima. El aterrizaje con las tijeras generalmente se realiza en los pies, pero es deseable un área de aterrizaje de alfombra suave o arena para reducir el impacto del pie.
Hasta la invención del corte oriental por Michael Sweeney en la década de 1890, los saltadores de altura usaban variantes bastante primitivas del estilo básico de tijera. Uno de los más eminentes de estos primeros saltadores fue Marshall Brooks de la Universidad de Oxford, quien logró el primer salto de 6 pies (1,83 m) el 17 de marzo de 1876. Unas semanas más tarde mejoró esta marca a 6 pies 2 1 ⁄ 2 pulgadas ( 1,89 m). Este récord se mantuvo hasta 1880 cuando Patrick Davin de Irlanda saltó 6 pies 2 3 ⁄ 4 pulgadas (1,90 m). [2]Estos saltadores corrían directamente hacia la barra en un estilo no muy diferente al de los saltos de longitud con piernas y caderas levantadas. De hecho, Davin también poseía el récord mundial de salto de longitud. El siguiente récord mundial en salto de altura fue quizás el primero logrado con un verdadero estilo de tijera.
