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The Biggest Loser es un reality show de competencia estadounidenseque inicialmente se emitió en NBC durante 17 temporadas desde 2004 hasta 2016 antes de mudarse a USA Network en 2020. [3] El programa presenta aconcursantes obesos o con sobrepeso que compiten para ganar un premio en efectivo al perder el porcentaje más alto. de peso en relación con su peso inicial.

Premisa [ editar ]

Cada temporada de The Biggest Loser comienza la competencia de 30 semanas con un pesaje para determinar los pesos iniciales de los concursantes, que sirven como base para determinar el ganador general.

Los concursantes se agrupan en equipos de tres, cada uno con camisetas de colores distintos. Dependiendo de la temporada, un equipo puede trabajar con un entrenador específico o todos los entrenadores pueden trabajar con todos los concursantes. Los entrenadores son responsables (junto con el personal médico contratado por el programa) de diseñar planes integrales de entrenamiento y nutrición y enseñarlos a los concursantes. Sin embargo, los concursantes son individualmente responsables de implementar los principios enseñados.

Durante un episodio, se presentan varios desafíos y tentaciones (ver más abajo). Aquellos que ganan un desafío en particular reciben privilegios especiales, como una ventaja de peso para el próximo pesaje o incluso inmunidad total para no ser eliminados del programa.

Cada semana culmina con otro pesaje para determinar qué equipo ha perdido más peso esa semana, en porcentaje del peso total perdido. El equipo que haya perdido el menor porcentaje durante esa semana (conocido como "caer por debajo de la línea amarilla", que se refiere a una línea que aparece en una pantalla de video que muestra el límite entre la seguridad y estar en riesgo) tendrá un miembro votado ( a menos que el equipo esté formado por un solo miembro restante, en cuyo caso no hay voto). La votación generalmente la hacen los otros equipos, aunque algunos episodios presentan a un equipo que toma la decisión solo. Algunos episodios presentan una segunda "línea roja"; si un concursante cae por debajo de la línea roja, el concursante automáticamente sale del programa sin voto. Otros episodios permiten a los concursantes, si logran con éxito un objetivo en el pesaje,para que todos reciban inmunidad durante la semana.

Cuando el número de concursantes se ha reducido a un número predeterminado más pequeño (desconocido para los concursantes), los equipos se disuelven y los concursantes compiten uno a uno entre sí.

El final de temporada presenta tanto a los concursantes que permanecen en el programa como a los enviados a casa temprano; estos últimos son traídos de vuelta para el espectáculo final. Los enviados a casa antes compiten por un premio menor, mientras que los del programa compiten por un premio mayor y el título de "El mayor perdedor".

Formato de episodio [ editar ]

Los episodios suelen durar dos horas. Algunos episodios se han transmitido en un formato abreviado de una hora para adaptarse a la programación de la red adyacente, como The Voice [4] y el discurso sobre el estado de la Unión . [5] Cada episodio presenta algunas, pero no todas, de las siguientes actividades (algunos concursantes pueden no participar en una actividad con requisitos físicos si se les imponen restricciones médicas):

  1. Tentación :
    Los concursantes se preparan para el primer día de la semana solo para encontrar una situación que implique tentación. La tentación generalmente requiere que los concursantes apuesten comiendo o bebiendo alimentos deliciosos pero ricos en calorías a cambio de lo que puede parecer una compensación beneficiosa. Los beneficios pueden o no ser conocidos por los concursantes de antemano. Los ejemplos incluyen comer alimentos dulces para tener la oportunidad de llamar a sus seres queridos, comer un gran trozo de pastel para ganar un premio desconocido (que, en un episodio, resultó ser una bicicleta estática) o renunciar al tiempo con un entrenador por una oportunidad. para ganar dinero. A los concursantes se les da un período de tiempo determinado antes de que pase la oferta.
  2. Desafío de recompensas : los
    concursantes compiten para ganar un premio, primero como equipos y luego como individuos después de que los equipos se disuelven. Después del desafío, a los espectadores se les muestra al equipo ganador disfrutando de su recompensa, mientras que el equipo perdedor acepta su pérdida. Los premios van desde la inmunidad , que es la exención de la eliminación, hasta el equipo de ejercicio., llamadas telefónicas a casa o premios de peso, que permiten a los ganadores de un desafío tener una mayor pérdida de peso en el Pesaje, o a los perdedores de un desafío tener una menor pérdida de peso en el Pesaje (por ejemplo, una pérdida de peso de 6 libras sería resultaría en una pérdida de peso de 7 libras si un competidor ganara una "ventaja de 1 libra" mientras que resultaría en una pérdida de peso de 5 libras si un competidor ganara una "desventaja de 1 libra"). Si hay un número desigual de jugadores en cada equipo, entonces el equipo (s) con más jugadores debe elegir un individuo o individuos que se sentarán hasta que haya un número igual de jugadores en cada equipo. De vez en cuando, los jugadores deben ser aprobados por los médicos del programa para poder participar en desafíos físicos.
  3. Entrenamiento inicial : los
    concursantes se ejercitan con los entrenadores. Durante este segmento, los entrenadores a menudo hablarán con ciertos concursantes, especialmente con aquellos a los que les está yendo mal. Por lo general, los problemas emocionales subyacentes se revelan en este momento (como la pérdida de un miembro de la familia o una calamidad física), a menudo los eventos desencadenantes que llevaron al aumento de peso en primer lugar.
  4. Entrenamiento de
    última oportunidad : Los entrenamientos de última oportunidad a menudo se muestran como una preparación final agotadora para el pesaje. Esta es una prueba real de fuerza y ​​los entrenadores llevan a los participantes al límite.
  5. Desafío de última oportunidad :
    introducido en la temporada diecisiete, el desafío de última oportunidad es una variante entre un desafío de recompensa y un entrenamiento de última oportunidad. Al igual que con el entrenamiento de última oportunidad, el desafío de última oportunidad generalmente tendrá lugar dentro del gimnasio. El equipo ganador ganará un premio que beneficia al equipo justo antes del próximo pesaje (por ejemplo, una ventaja de peso de dos libras para el equipo).
  6. Pesaje :
    Aunque el programa muestra el pesaje en un ambiente nocturno, la medición del peso real ocurre fuera de la cámara en una sesión matutina y no se informa a los concursantes de los resultados en ese momento. Se pesa a todos los concursantes para determinar la cantidad que han perdido en relación con su peso corporal total. Durante la competencia por equipos, el equipo que pierde el porcentaje más alto gana y el equipo perdedor debe enviar a una persona a casa. Cuando los equipos se disuelven y el programa se convierte en una competencia individual, los dos concursantes que pierden el menor porcentaje de peso están por debajo de la línea amarilla y son elegibles para la eliminación. Una configuración similar a los pesajes individuales ocurre cuando los dos equipos iniciales se dividen en cuatro equipos de dos o tres, como sucedió en la segunda y cuarta temporada. En la décima temporada, las reglas cambiaron.Ahora se espera que los concursantes intervengan antes de los desafíos. La línea amarilla ahora aumenta hasta la mitad de los espacios según la cantidad de concursantes que haya en el rancho. Los concursantes por debajo de la línea amarilla se enfrentan a un desafío de eliminación antes de la votación. Además, al mayor perdedor de la semana se le permite salvar a una persona por debajo de la línea amarilla de la eliminación. Algunos episodios han presentado tanto una línea amarilla como una línea roja; un concursante que cae por debajo de la línea roja es eliminado directamente de la competencia sin el voto de los otros concursantes.el mayor perdedor de la semana puede salvar de la eliminación a una persona por debajo de la línea amarilla. Algunos episodios han presentado tanto una línea amarilla como una línea roja; un concursante que cae por debajo de la línea roja es eliminado directamente de la competencia sin el voto de los otros concursantes.el mayor perdedor de la semana puede salvar de la eliminación a una persona por debajo de la línea amarilla. Algunos episodios han presentado tanto una línea amarilla como una línea roja; un concursante que cae por debajo de la línea roja es eliminado directamente de la competencia sin el voto de los otros concursantes.
  7. Desafío de eliminación :
    introducido en la temporada nueve, el desafío de eliminación era para las dos personas debajo de la línea amarilla. En el único desafío de eliminación de esa temporada, el más largo se quedó mientras el otro se fue a casa. En la décima temporada, se reintrodujo el desafío de eliminación. Los que están por debajo de la línea amarilla participan en un desafío para escapar de la votación. Los dos concursantes menos exitosos se enfrentan a la votación.
  8. El voto :
    El segmento final del programa se lleva a cabo en un comedor que tiene refrigeradores etiquetados con el nombre de cada concursante (los concursantes activos tienen su nombre iluminado) y lleno de las tentadoras comidas favoritas de ese concursante. Antes de la votación, los concursantes que enfrentan la eliminación defienden su caso de por qué deberían permanecer en el Rancho (varios episodios presentan a los concursantes que hacen una solicitud de "sacrificio" para ser enviados a casa, generalmente un equipo que acuerda qué miembro debe quedarse y cuál debe ir, o un concursante siente que puede progresar en casa mientras que otro necesita la configuración del Rancho para continuar con su progreso). Los otros concursantes no están obligados a cumplir con ninguna solicitud para ser enviados a casa, aunque generalmente se aceptan tales solicitudes. Los concursantes que enfrentan la eliminación llegan primero al comedor;los otros concursantes llevan cada uno una placa cubierta que contiene el nombre de la persona a la que desean votar. En caso de empate, se elimina al concursante o equipo que haya perdido el menor porcentaje de peso, excepto si ambos concursantes o equipos perdieron el menor porcentaje de peso. A medida que las personas son expulsadas, la luz de su nombre se apaga. Después de la votación, el concursante eliminado se muestra en su casa y comenta los avances que hicieron en su pérdida de peso.el concursante eliminado se muestra en su casa y comenta el progreso que lograron en su pérdida de peso.el concursante eliminado se muestra en su casa y comenta el progreso que lograron en su pérdida de peso.

Régimen de adelgazamiento: riesgos y críticas [ editar ]

"Estoy esperando a la primera persona que sufra un ataque cardíaco . He tenido algunos pacientes que quieren [seguir el régimen del programa], y les aconsejo que no lo hagan. Creo que el programa es muy explotador. Se están llevando a gente pobre que tienen graves problemas de peso cuyo objetivo real es intentar ganar el cuarto de millón de dólares ".

Dr. Charles Burant, director del Centro de Metabolómica y Obesidad de Michigan [6]

"En pocas palabras, The Biggest Loser ofrece a los espectadores una imagen completamente inexacta de lo que debe hacer para perder peso y vivir de manera saludable. Se necesita un curso de acción demasiado extremo en una forma importante, pero mucho menos efectiva y alcanzable de lograr una buena forma y Mejor salud."

Graham Mumm, empresario y escritor de UndeferredLiving.com [6]

"Dejando a un lado los riesgos, los expertos en pérdida de peso dicen que el mayor problema del Biggest Loser es que es menos probable que los métodos extremos para bajar de peso funcionen a largo plazo. Varios ex concursantes del Biggest Loser han recuperado parte o todo el peso".

Stephanie Pappas, LiveScience.com [7]

Según LiveScience.com, "a los médicos y nutricionistas les preocupa que el enfoque del programa en la pérdida de peso competitiva sea, en el mejor de los casos, contraproducente y, en el peor, peligroso". [7] Los concursantes en el programa pierden más de 10 libras por semana (en la primera semana, algunos concursantes han perdido de 20 a 30 libras + en esa sola semana), mientras que las pautas médicas establecidas para una pérdida de peso segura están entre 1 y 2 libras por semana. [8] Esto es cierto a pesar de que la tasa de pérdida de peso se origina en un examen de la base de datos del Registro Nacional de Control de Peso., donde los miembros han perdido un mínimo de 30 libras y han mantenido esa pérdida de peso durante un mínimo de un año. Entonces, aunque los investigadores encontraron una correlación entre esa tasa, en promedio, con los miembros del Registro, todo lo que esta correlación puede significar, si existe alguna correlación causal (no hay un grupo de control), es que es más probable, en promedio, para que alguien tenga éxito en perder una gran cantidad de peso y tenga más éxito en mantener esa pérdida de peso. No hay forma de afirmar si esta tasa es más saludable que cualquier otra tasa, simplemente porque no hay comparación con ninguna otra tasa, y ni siquiera hay comparación entre las tasas de enfermedad o mortalidad de los miembros de este Registro y cualquier otro grupo aleatorio.

Otros escritores de salud lo llevan aún más lejos, sugiriendo que todo, desde las pautas dietéticas de los programas hasta las rutinas de entrenamiento, es completamente defectuoso. [9]

El nutricionista Dr. Barry Sears resume la paradoja del bienestar: "En primer lugar, comer menos puede causar estrés en el sistema y provocar más hambre. En segundo lugar, cuanto más se ejercita la gente, más hambre tiene". El Dr. Sears continúa afirmando que "incluso con el entrenamiento más intenso, es poco probable que las personas agreguen más de cinco libras de músculo en 12 semanas de entrenamiento con pesas. La razón por la que los espectadores ven que sus músculos emergen a medida que avanza el programa es porque la capa de grasa que rodea los músculos se pierde, los músculos se vuelven más visibles. Esos músculos siempre estuvieron allí pero cubiertos por una masa de tejido graso. [10]

Al final de cada transmisión, se muestra la siguiente exención de responsabilidad: [ cita requerida ]

Nuestros concursantes fueron supervisados ​​por médicos mientras participaban en el programa, y ​​su régimen de dieta y ejercicio se adaptó a su estado médico y sus necesidades específicas. Consulte con su propio médico antes de embarcarse en cualquier programa de dieta o ejercicio.

Sin embargo, a pesar de este reclamo de supervisión, todos los concursantes deben firmar una renuncia que dice: "no se ha hecho ninguna garantía, representación o garantía en cuanto a las calificaciones o credenciales de los profesionales médicos que me examinan o realizan cualquier procedimiento en mí en relación con con mi participación en la serie, o su capacidad para diagnosticar condiciones médicas que puedan afectar mi aptitud para participar en la serie ". [11]

El régimen de pérdida de peso utilizado en el programa — restricción calórica severa combinada con hasta seis horas diarias de ejercicio extenuante — implica riesgos que incluyen un debilitamiento del músculo cardíaco , latidos cardíacos irregulares y reducciones peligrosas de potasio y electrolitos . [6] Los concursantes, independientemente de su peso, deben certificar que creen que gozan de "excelente salud física, emocional, psicológica y mental". [6]

The Biggest Loser: Second Chances incluyó una carrera a pie de una milla en su primera semana, un evento que llevó a la hospitalización de dos de sus concursantes; Rob Huizenga, el consultor médico del programa, cuando se le preguntó sobre la carrera a pie dijo que "si tuviéramos que hacerlo de nuevo, no lo habríamos hecho" y señaló que, en respuesta, los productores del programa "han cambiado mucho la forma en que [ellos] hacen las cosas "(incluido el seguimiento de cerca de la temperatura corporal de los concursantesdurante el ejercicio). [6]

Un intento de crear un ambiente más saludable después de la peligrosa carrera a pie de la temporada 8 fue incluir una piscina para ejercicios cardiovasculares de bajo impacto. Esto ayudó a los concursantes a perder peso de una manera más saludable y segura que algunas rutinas de ejercicio anteriores en temporadas anteriores. [12]

Debido a que el programa es un concurso que implica eliminaciones del mismo, se anima a algunos concursantes a asumir riesgos que pongan en peligro su salud. Ryan C. Benson, el ganador de la primera temporada del programa , admitió públicamente que "perdió algo de peso al ayunar y deshidratarse hasta el punto de orinar sangre". También desde el programa, Benson ha recuperado todo su peso, pero de 10 a 12 libras. [6] En 2009, Kai Hibbard (subcampeón de la tercera temporada ) le dijo a The New York Timesque "ella y otros concursantes beberían la menor cantidad de agua posible en las 24 horas previas al pesaje" y "entrenarían con la mayor cantidad de ropa posible" cuando las cámaras estuvieran apagadas. Además, afirmó que dos semanas después de que terminó el programa, había recuperado alrededor de 31 libras, principalmente por mantenerse hidratada. [6] En una entrevista de junio de 2010, Hibbard dijo: "Todavía lucho [con los trastornos alimentarios]. Lo hago. Mi esposo dice que todavía le tengo miedo a la comida ... Todavía estoy bastante arruinado por el programa. " [13]

Según un informe de The New York Post , las autoridades de California preguntaron al programa debido a acusaciones de dopaje. El programa descartó estas acusaciones como falsas y sin mérito. [14] El programa se encuentra bajo investigación interna en julio de 2018. [15]

Estudio longitudinal [ editar ]

En 2016, se publicaron los resultados de un estudio a largo plazo realizado por el Instituto Nacional de Salud de EE. UU . (NIH) que documentó el aumento y la pérdida de peso de los concursantes en la temporada 8, que se emitió en 2009. [16] El estudio encontró que la mayoría de los participantes los 16 concursantes recuperaron su peso y, en algunos casos, ganaron más que antes de ingresar al concurso. Su metabolismo se había ralentizado hasta el punto en que quemaban cientos de calorías al día menos que otras personas de su nuevo tamaño reducido. El New York Timesinformó: "Lo que sorprendió a los investigadores fue lo que sucedió después: a medida que pasaban los años y los números en la escala subían, el metabolismo de los concursantes no se recuperaba ... Era como si sus cuerpos estuvieran intensificando su esfuerzo para hacer retroceder a los concursantes a su peso original ". El artículo citaba al Dr. Michael Rosenbaum, quien dijo: "La dificultad para mantener el peso perdido refleja la biología, no una falta patológica de fuerza de voluntad".

Después de que se revelaron los resultados del estudio, los ex concursantes exigieron a NBC que cancelara el programa. [dieciséis]

Ubicación [ editar ]

Las temporadas dos y tres de The Biggest Loser se han filmado en Hummingbird Nest Ranch. [17] El rancho de 126 acres (0,51 km 2 ) es una finca ecuestre en Simi Valley, California , al noroeste de Los Ángeles . [18] Las temporadas recientes se han filmado en King Gillette Ranch en Mulholland Highway cerca del Malibu Creek State Park . [19]

Resumen de la serie [ editar ]

Entrenadores [ editar ]

Ganadores [ editar ]

Gran premio [ editar ]

Premio en casa [ editar ]

Se otorga a la persona que pierde el mayor porcentaje de peso corporal por debajo de los concursantes eliminados.

IMC
  Peso insuficiente (menos de 18,5 IMC)
  Normal (18,5 - 24,9 IMC)
  Sobrepeso (25 - 29,9 IMC)
  Obesidad Clase I (30 - 34,9 IMC)
  Obesidad Clase II (35 - 39,9 IMC)
  Obesidad Clase III (mayor de 40 IMC)

Calificaciones de televisión [ editar ]

Registros [ editar ]

La siguiente tabla contiene registros de la versión estadounidense de The Biggest Loser . Solo se incluyen los registros que se anunciaron oficialmente en el programa.

  • ES señala una temporada extendida
  • EW señala una semana extendida

Ver también [ editar ]

  • The Biggest Loser (ediciones internacionales)

Referencias [ editar ]

  1. ^ Robinson, Will (25 de agosto de 2015). "Alison Sweeney dejando 'The Biggest Loser' después de 8 años como anfitriona" . Entertainment Weekly . Consultado el 25 de agosto de 2015 .
  2. ^ Kondolojy, Amanda (8 de septiembre de 2015). "Entrenador veterano Bob Harper nombrado presentador de 'The Biggest Loser ' de NBC " . Tvbythenumbers.com. Archivado desde el original el 10 de septiembre de 2015 . Consultado el 8 de septiembre de 2015 .
  3. ^ "El reinicio del perdedor más grande ordenado en USA Network, se estrenará en 2020" . TVLine . 13 de mayo de 2019.
  4. ^ Seidman, Robert. "'The Biggest Loser' de NBC acortado y movido para 'The Voice ' " . TV por números . Zap2It. Archivado desde el original el 3 de marzo de 2011 . Consultado el 20 de febrero de 2012 .
  5. ^ Hughes, Jason (25 de enero de 2012). "El mayor perdedor: Dolvett no puede tomar la actitud, echa a un concursante del gimnasio (VIDEO)" . HuffPost TV . El Huffington Post . Consultado el 20 de febrero de 2012 .
  6. ↑ a b c d e f g Edward Wyatt (25 de noviembre de 2009). "En 'The Biggest Loser', la salud puede quedarse atrás" . The New York Times . a través de la Gainesville Sun . Consultado el 26 de noviembre de 2009 .
  7. ^ a b " ' El mayor perdedor' tiene grandes problemas, dicen los expertos en salud" . LiveScience. 21 de febrero de 2010 . Consultado el 9 de abril de 2011 .
  8. ^ "Consejos para perder peso: Enciclopedia médica MedlinePlus" . Nlm.nih.gov. 28 de marzo de 2011 . Consultado el 9 de abril de 2011 .
  9. ^ "El mayor perdedor: hacer de la pérdida de peso una meta inalcanzable para millones" . Vida no diferida. 9 de abril de 2013 . Consultado el 16 de octubre de 2013 .
  10. ^ "Recuperarlo: la ciencia detrás del fracaso del mayor perdedor" . ZoneDiet. 10 de mayo de 2016 . Consultado el 10 de mayo de 2016 .
  11. ^ Pitney, Nico (25 de noviembre de 2009). "Mayor perdedor: los concursantes admiten prácticas peligrosas, no pueden hablar" . El Huffington Post . Consultado el 9 de abril de 2011 .
  12. ^ "¡The Endless Pool está lista para su primer plano!" . InfinityPools.com . Consultado el 10 de enero de 2019 .
  13. ^ Poretsky, HHC, Golda (16 de junio de 2010). "El finalista de Bigger Loser dice que el programa le dio un trastorno alimentario" . Jezebel.com.
  14. ^ Li, David K. (31 de mayo de 2016). "Las autoridades investigan a 'Biggest Loser' por acusaciones de dopaje" . New York Post . Consultado el 21 de septiembre de 2016 .
  15. ^ "Investigación interna de NBC sondeó si los concursantes de 'mayor perdedor' recibieron drogas" . El reportero de Hollywood . Consultado el 4 de septiembre de 2018 .
  16. ↑ a b Kolmata, Gina (2 de mayo de 2016). "Después de 'The Biggest Loser', sus cuerpos lucharon para recuperar peso" . New York Times . Consultado el 9 de mayo de 2016 .
  17. ^ Woollard, Deidre (12 de agosto de 2007). "Rancho Colibrí Nido, Finca del Día" . Luxist.com . Consultado el 24 de mayo de 2010 .
  18. ^ McGrath, Rachel (25 de octubre de 2014) "Los planes para el balneario comienzan a tomar vuelo en Hummingbird Nest Ranch de Simi Valley" Ventura County Star
  19. ^ "Rancho de perdedor más grande en Malibu Creek State Park - temporada 2008" . Virtualbirdseye.com. Archivado desde el original el 17 de junio de 2010 . Consultado el 24 de mayo de 2010 .
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  30. ^ Amanda Michelle Steiner. "Jillian Michaels abandona 'el mayor perdedor': ¿disputa sobre Rachel Frederickson? - Hollywood Life" . Vida de Hollywood .
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Enlaces externos [ editar ]

  • Página web oficial
  • El mayor perdedor en IMDb
  • "Lista de episodios de perdedores más grandes " . Guía de televisión.