This One's For the Ladies es el quinto álbum completo de la banda derock Young Fresh Fellows . Fue lanzado en 1989 por Frontier Records y representa la primera aparición del guitarrista principal Kurt Bloch (del famoso grupo de rock de Seattle The Fastbacks ) en un lanzamiento de Fellows. Este disco contiene el único éxito de la lista de éxitos de la banda, "Carrothead", que alcanzó el puesto 29 en la lista Billboard Modern Rock Tracks en 1990. [2]