Servicios de apoyo emocional
La consejería de duelo es una forma de psicoterapia que tiene como objetivo ayudar a las personas a sobrellevar las respuestas físicas, emocionales, sociales, espirituales y cognitivas a la pérdida. Por lo general, se piensa que estas experiencias son provocadas por la muerte de una persona amada, pero se puede entender más ampliamente que están moldeadas por cualquier pérdida significativa que altere la vida (p. ej., divorcio , ejecución hipotecaria o pérdida del trabajo). [1]
Los consejeros de duelo creen que todos experimentan y expresan el duelo de maneras personales únicas que están determinadas por los antecedentes familiares, la cultura, las experiencias de vida, los valores personales y las creencias intrínsecas. [2] Creen que no es raro que una persona se aleje de sus amigos y familiares y se sienta impotente; algunos pueden estar enojados y querer tomar medidas. Algunos pueden reírse mientras que otros experimentan fuertes arrepentimientos o culpa. Las lágrimas o la falta de llanto pueden verse como expresiones apropiadas de dolor. [3]
Los consejeros de duelo saben que uno puede esperar una amplia gama de emociones y comportamientos asociados con el duelo. Algunos consejeros creen que prácticamente en todos los lugares y culturas, la persona en duelo se beneficia del apoyo de los demás. [4] Además, los consejeros de duelo creen que cuando se carece de ese apoyo, el asesoramiento puede proporcionar una vía para una resolución saludable. Los consejeros de duelo también creen que cuando el proceso de duelo se interrumpe, por ejemplo, porque el que está de duelo tiene que lidiar simultáneamente con problemas prácticos de supervivencia o porque tiene que ser el fuerte que se esfuerza por mantener unida a su familia, el duelo puede permanecer sin resolver y luego resurgir como un tema de consejería .
La consejería de duelo se recomienda comúnmente para personas que experimentan dificultades para lidiar con una pérdida personalmente significativa. La consejería de duelo facilita la expresión de la emoción y el pensamiento sobre la pérdida, incluidos los sentimientos de tristeza, ansiedad, enojo, soledad, culpa, alivio, aislamiento, confusión o insensibilidad.
La consejería de duelo facilita el proceso de aceptar la pérdida que el individuo ha experimentado y el procesamiento a través de la progresión natural de los sentimientos que pueden surgir con las diferentes etapas de sobrellevar la pérdida. Las sesiones de consejería de duelo también abarcan segmentos sobre el aumento de los recursos personales y sociales de un individuo para afrontar mejor el duelo. Hay recursos considerables en línea que cubren la consejería por duelo o pérdida, como la Guía de recursos de consejería por duelo de la Oficina de Salud Mental del Estado de Nueva York. [5]
El duelo anticipado se refiere a una sensación de pérdida antes de que ocurra la pérdida. Esto puede ocurrir cuando un ser querido tiene una enfermedad terminal , [7] o se le está diagnosticando personalmente una enfermedad crónica, o cuando se enfrenta a la pérdida inminente de alguna función humana.
