El Día Mundial del Sueño (el viernes antes del equinoccio vernal del hemisferio norte) es un evento anual organizado por el Comité del Día Mundial del Sueño de la Sociedad Mundial del Sueño, anteriormente Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM), desde 2008. [1] El objetivo es celebrar los beneficios de un sueño bueno y saludable y llamar la atención de la sociedad sobre la carga de los problemas del sueño y sus aspectos médicos, educativos y sociales, y promover la prevención y el tratamiento de los trastornos del sueño .
Crítica
El 17 de marzo de 2017, el Día Mundial del Sueño se convirtió en tendencia en Twitter . El reconocido actor indio Amitabh Bachchan tuiteó 'su Día Mundial del Sueño mañana 17 de marzo. Lo que sea que eso signifique !!'. [2] Ha sido criticado por ayudar a convertir el sueño en una comodidad y promover la idea de que todo el mundo debería aspirar a un solo bloque de sueño ininterrumpido, una idea que, según los historiadores, es una invención reciente. [3]
Costo del insomnio
Se estima que la privación del sueño le cuesta a los Estados Unidos más de $ 400 mil millones al año, con Japón perdiendo $ 138 mil millones, Alemania $ 60 mil millones, el Reino Unido $ 50 mil millones y Canadá $ 21 mil millones. [4]
Celebración anual
El Día Mundial del Sueño se celebra anualmente el viernes anterior al equinoccio de marzo . [5] El primer Día Mundial del Sueño se celebró el 14 de marzo de 2008. Los eventos que incluyen debates, presentaciones de materiales educativos y exposiciones se llevan a cabo en todo el mundo y en línea.
Año | Fecha | Eslogan |
---|---|---|
2008 | 14 de marzo | "Duerme bien, vive completamente despierto" [6] |
2009 | 20 de marzo | "Alerta de conducción, llega seguro" [7] |
2010 | 19 de marzo | 'Duerma bien, manténgase saludable' [8] |
2011 | 18 de marzo | "Duerme bien, crece sano" [9] |
2012 | 16 de marzo | "Respira con facilidad, duerme bien" [10] |
2013 | 15 de marzo | 'Buen sueño, envejecimiento saludable' [10] |
2014 | 14 de marzo | 'Sueño reparador, respiración tranquila, cuerpo sano' [10] |
2015 | 13 de marzo | 'Cuando el sueño es profundo, abunda la salud y la felicidad' |
2016 | 18 de marzo | 'Dormir bien es un sueño alcanzable' |
2017 | 17 de marzo | 'Duerme profundamente, nutre la vida' |
2018 | 16 de marzo | 'Únase al mundo del sueño, conserve sus ritmos para disfrutar de la vida' |
2019 | 15 de marzo | 'Sueño saludable, envejecimiento saludable' |
2020 | 13 de marzo | "Mejor sueño, mejor vida, mejor planeta" [11] |
2021 | 19 de marzo | 'Sueño regular, futuro saludable' [12] |
Referencias
- ^ Día mundial del sueño , consultado el 19 de marzo de 2011
- ^ Twitter @SrBachchan
- ^ "Por qué la industria del sueño nos mantiene despiertos por la noche" . Guardián. 9 de marzo de 2019 . Consultado el 21 de abril de 2019 .
- ^ "Día mundial del sueño: el insomnio cuesta al mundo más de un billón de dólares al año" . Noticias18 . 2019-03-15 . Consultado el 19 de marzo de 2021 .
- ^ "Dormir bien es un sueño alcanzable" . Consultado el 17 de marzo de 2016 .
- ^ "StackPath" . worldsleepday.org . Consultado el 19 de marzo de 2021 .
- ^ Reuters
- ^ "El 19 de marzo de 2010 es el tercer día mundial del sueño" . Noticias de Tailandia .
- ^ "Patrocinador oficial de Philips del Día Mundial del Sueño 2011" . 18 de marzo de 2011.
- ^ a b c "El Día Mundial del Sueño® es el 15 de marzo de 2019" .
- ^ "Caja de herramientas del Día Mundial del Sueño 2015" (PDF) . Consultado el 12 de marzo de 2020 .
- ^ "Día mundial del sueño 2021 [hindi]: जानिए नींद से जुड़े रोचक तथ्य व Cotizaciones" . Tube Light Talks . 2021-03-19 . Consultado el 19 de marzo de 2021 .