La 1. divisjon (mujeres) de 1986 fue la tercera temporada de una liga de fútbol femenino de primer nivel en Noruega , y fue ganada por Sprint-Jeløy . La liga fue disputada por 40 equipos, divididos en cuatro grupos de diez equipos. Fue el primer año que los equipos de Nord Norge disputaron en la liga superior.
En cada grupo, los equipos se enfrentaron dos veces en un round-robin , con 2 puntos otorgados por una victoria y 1 punto por un empate. Esta fue la última temporada que la liga se dividió en más de un grupo, por lo que 30 de los 40 equipos fueron relegados a Segunda División.
Sprint-Jeløy ganó el playoff del campeonato después de vencer a Troll en la final, mientras que Klepp y Grand terminaron terceros. Estos cuatro equipos, además de Asker , BUL , Bøler , Setskog , Sandviken y Trondheims-Ørn , fueron los únicos equipos que no descendieron este año.