55 metros vallas

55 metros con vallas es una distancia en vallas , generalmente solo se corre en competiciones bajo techo. Esto se lleva a cabo más comúnmente a nivel de escuela secundaria. El objetivo es acercarse al primer obstáculo con 7 pasos, cada obstáculo posterior debe tener intervalos de 3 pasos. 5 pasos o comúnmente conocido como tartamudeo reduce el impulso de un vallista y reduce drásticamente el tiempo. 4 pasos es menos común, pero es cuando un corredor de vallas cambia su pierna adelantada en cada obstáculo. A diferencia de la pista y campo al aire libre, la pista cubierta generalmente no tiene obstáculos de distancia para correr, ya que la pista cubierta típica es de solo 160 metros o 200 metros. Suele ser una alternativa a los 60 metros vallas .

Top 25 de todos los tiempos

Nota: solo resultados en interiores. Se excluyen las marcas cronometradas a mano

• + = Tiempo registrado por el atleta en ruta a una distancia más larga
• * = Convertido del tiempo para la distancia ligeramente más corta de 60 yardas agregando 0.01

Hombres

• Correcto a marzo de 2020. ^{[1] [2]}

Rango	Resultado	Atleta	Nacionalidad	Fecha	Lugar	Árbitro
1	6,83 *	Renaldo Nehemías	Estados Unidos	30 de enero de 1982	Dallas
2	6,86 *	Greg Foster	Estados Unidos	21 de febrero de 1986	los Angeles
3	6,90 *	Mark McKoy	Canadá	21 de febrero de 1986	los Angeles
4	6,94	Tonie Campbell	Estados Unidos	2 de marzo de 1984	Daly City
		Terrence Trammell	Estados Unidos	21 de febrero de 1999	Gainesville
6	6,96 *	Willie Gault	Estados Unidos	5 de febrero de 1983	Dallas
7	6,98	Roger Kingdom	Estados Unidos	20 de enero de 1989	los Angeles
		Tony Dees	Estados Unidos	2 de febrero de 1990	Nueva York
9	6,99	Arthur Blake	Estados Unidos	2 de febrero de 1990	Nueva York
10	7.01	Stéphane Caristan	Francia	27 de febrero de 1987	Nueva York
		Courtney Hawkins	Estados Unidos	21 de enero de 1995	Bostón
	7.01+	David Oliver	Estados Unidos	11 de febrero de 2012	Nueva York
13	7.02+	Aries Merritt	Estados Unidos	11 de febrero de 2012	Nueva York
14	7.03	Allen Johnson	Estados Unidos	22 de enero de 1994	Johnson City
		Ron Bramlett	Estados Unidos	10 de febrero de 2002	Gainesville
dieciséis	7.04	Jack Pierce	Estados Unidos	10 de febrero de 1989	East Rutherford
		Kurt Powdar	Estados Unidos	26 de enero de 2019	Nueva York
18	7.05	Arenas de Shamar	Bahamas	24 de enero de 2009	Gainesville
		Omo Osaghae	Estados Unidos	14 de febrero de 2014	Lubbock
20	7.07	Sansiski Daniels	Estados Unidos	4 de marzo de 1987	Fayetteville
		Reggie Torian	Estados Unidos	23 de febrero de 1997	Iowa City
22	7.08	Cletus Clark	Estados Unidos	28 de enero de 1989	Houston
		Li Tong	porcelana	8 de marzo de 1991	Indianápolis
		Tony Reese	Estados Unidos	11 de febrero de 1995	Fairfax
		Ladji Doucouré	Francia	11 de enero de 2014	Columbia
	7,08 A	Larry Wade	Estados Unidos	14 de febrero de 1998	Colorado Springs

Mujeres

• Correcto a marzo de 2020. ^{[3] [4]}

Rango	Resultado	Atleta	Nacionalidad	Fecha	Lugar	Árbitro
1	7.30 A	Tiffany Lott-Hogan	Estados Unidos	22 de febrero de 1997 [a]	Colorado Springs
2	7.34	Michelle Freeman	Jamaica	22 de febrero de 1992	Gainesville
	7,34 A	Trecia Roberts	Estados Unidos	14 de febrero de 1998	Academia de la Fuerza Aérea
4	7,37 *	Stephanie Hightower	Estados Unidos	25 de febrero de 1983	Nueva York
	7.37	Cornelia Oschkenat	Alemania del Este	27 de febrero de 1987	Nueva York
		Jackie Joyner-Kersee	Estados Unidos	3 de febrero de 1989	Nueva York
		Kim Carson	Estados Unidos	7 de febrero de 1998
	7,37 A	Lacena Golding-Clarke	Jamaica	14 de febrero de 1998	Academia de la Fuerza Aérea
	7.37	Kellie Wells	Estados Unidos	30 de enero de 2011	Gainesville
	7.37 +	Kristi Castlin	Estados Unidos	11 de febrero de 2012	Nueva York
11	7.38 +	Tiffany Porter	GBR	11 de febrero de 2012	Nueva York
	7,38 *	Candy joven	Estados Unidos	12 de febrero de 1982	Nueva York
13	7.39	Kim McKenzie	Estados Unidos	24 de febrero de 1989	Nueva York
14	7,40	Julie Baumann	Canadá	26 de febrero de 1988	Nueva York
15	7,41	LaVonna Martín-Floreal	Estados Unidos	26 de febrero de 1988	Nueva York
		Angie Vaughn	Estados Unidos	14 de marzo de 1998	Indianápolis
17	7,44	Yordanka Donkova	Bulgaria	27 de febrero de 1987	Nueva York
		Lynda Tolbert-Goode	Estados Unidos	9 de marzo de 1990	Indianápolis
19	7,45 *	Rhonda Blanford	Estados Unidos	23 de febrero de 1985	Lincoln
20	7,46 A	Astia Walker	Jamaica	6 de febrero de 1998	Colorado Springs
	7,46 +	Tonea Marshall	Estados Unidos	13 de marzo de 2016	Nueva York
22	7,47	Tananjalyn Stanley-Boutte	Estados Unidos	11 de marzo de 1989	Indianápolis
		Andria King	Estados Unidos	14 de marzo de 1998	Indianápolis
		Astia Walker	Jamaica	14 de marzo de 1998	Indianápolis
		Damu Cherry-Mitchell	Estados Unidos	30 de enero de 2010	Gainesville
26	7,48	Gillian Russell-Amor	Jamaica	4 de febrero de 1995	Fairfax
		Joanna Hayes	Estados Unidos	7 de marzo de 1997	Indianápolis
		Angela Whyte	Canadá	21 de febrero de 2003	Salt Lake City
	7,48 +	Tia jones	Estados Unidos	11 de marzo de 2018	Nueva York

Los mejores de la temporada

Hombres Rango Marcos Atleta Lugar 2016 7,13 A  Jordan Charles  ( Estados Unidos ) Laramie 2017 7,31 A  Jalen Hunter  ( Estados Unidos ) Laramie

Mujeres Rango Marcos Atleta Lugar 2016 7.79  Shadajah Ballard  ( Estados Unidos ) Hampton 2017

Notas

1. por fuente de World Athletics; 20 de febrero de 1997 por fuente de Track and Field News

Referencias

1. "IAAF: 55 metros vallas - hombres - senior - interior - iaaf.org" . iaaf.org .
2. "LISTA MUNDIAL DE INTERIORES DE TODOS LOS TIEMPOS - HOMBRES" . Noticias de pista y campo. 4 de marzo de 2020 . Consultado el 23 de marzo de 2020 .
3. "Mejores obstáculos de 55 m de mujeres de todos los tiempos" . Noticias de pista y campo. 4 de marzo de 2020 . Consultado el 23 de marzo de 2020 .
4. "IAAF: 55 metros vallas - mujeres - senior - interior - iaaf.org" . iaaf.org .

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