Compitió en el evento de peso mediano masculino en los Juegos Olímpicos de Verano de 1972 . [1] En su primera pelea, derrotó a Julius Luipa de Zambia, antes de perder ante Alejandro Montoya de Cuba en la siguiente ronda. [1]
Representó a Inglaterra y ganó una medalla de oro en la división de peso semipesado en los Juegos de la Commonwealth británica de 1974 en Christchurch , Nueva Zelanda . [2] [3] [4]
Knight ganó el título de peso semipesado de la Asociación de Boxeo Amateur en 1972, 1973 y 1974 , cuando boxeaba fuera del Lynn ABC. [5]
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