Carex disperma es una especie de juncia conocida por los nombres comunes juncia de hoja blanda o juncia de dos semillas . [1] Es nativo de gran parte del hemisferio norte, desde Alaska hasta Groenlandia , la mayor parte de Canadá y los Estados Unidos contiguos, y en toda Eurasia.
Carex disperma crece en muchos tipos de hábitat húmedo, como pantanos , praderas y sotobosque húmedo. Esta juncia produce tallos delgados y colgantes de hasta 60 centímetros de largo a partir de una red de rizomas ramificados . Las hojas son planas, verdes y muy estrechas, de menos de 2 milímetros de ancho. La pequeña inflorescencia abierta se compone de 2 a 4 pequeñas espigas redondeadas.