Charles A. Czeisler (nacido en 1952) es un médico e investigador del sueño estadounidense. [1] Es investigador y autor en los campos de los ritmos circadianos y la medicina del sueño .
Charles Czeisler | |
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Nació | 1952 Chicago , Illinois |
alma mater | Licenciatura: Harvard College MD / Ph.D .: Universidad de Stanford |
Conocido por | Medicina del sueño humano investigación sobre el ritmo circadiano |
Premios | Regla de Aschoff Fundación Nacional del Sueño: Premio a la Trayectoria |
Carrera científica | |
Campos | Cronobiología , neurobiología , medicina del sueño |
Asesores académicos | William C. Dement Elliot D. Weitzman |
Sitio web | Página de la facultad de Neurociencia de Harvard Perfil de la facultad de la Facultad de Medicina de Harvard |
Antecedentes y educación
Czeisler se graduó de Harvard College, magna cum laude en 1974, con una licenciatura en bioquímica y biología molecular. Recibió su Ph.D. en ciencias neuro y bioconductuales y su doctorado en medicina de la Universidad de Stanford. [2] Su tesis de pregrado se centró en la liberación de tiempo de cortisol. [3] Como estudiante de posgrado en Stanford, Czeisler continuó su investigación en el laboratorio del Dr. William Dement . [2] [3] Elliot Weitzman, quien trabajó y fue mentor de Czeisler, influyó en Czeisler para que estudiara el sueño. [2] [3] En la actualidad, Czeisler es profesor Baldino de Medicina del Sueño y Director de la División de Medicina del Sueño de la Facultad de Medicina de Harvard . Además, trabaja como Jefe de División de Medicina del Sueño en el Brigham and Women's Hospital en Boston, Massachusetts. [2] [4]
Czeisler ha pasado más de 40 años investigando la relación entre el sueño humano y la fisiología del reloj circadiano humano y ha impartido un curso en Harvard College sobre Biología Circadiana para estudiantes de pregrado y posgrado. [2] [5] Además de su trabajo en la Escuela de Medicina de Harvard y en el Hospital Brigham and Women's, Czeisler es Diplomado de la Junta Estadounidense de Medicina del Sueño , miembro electo del Instituto de Medicina, la Academia Internacional de Astronáutica y la Academia Estadounidense Asociación Clínica y Climatológica y miembro del Royal College of Physicians , American Society for Clinical Investigation y Association of American Physicians . [2]
Vida familiar
El Dr. Czeisler fue uno de los tres hijos de Tibor Czeisler y Wanda Victoria Murzyn. [1] En 1993, Czeisler se casó con Theresa Lynn Shanahan MD. Ahora tienen tres hijos y viven en el área de Boston . [1] En su tiempo libre, Czeisler disfruta de la natación , el pickleball y el esquí acuático de slalom . [1]
Intereses de investigación
El foco de investigación de Czeisler es la neurobiología del ritmo circadiano humano . Examina la relación entre el oscilador circadiano y la homeostasis del sueño, y cómo esta interacción afecta la salud. [6] [7] Los intereses de investigación de Czeisler abarcan muchas áreas, incluidos los ritmos de la temperatura corporal [8] y los efectos de la melatonina en los seres humanos (2011). [9]
Czeisler investiga cómo funciona el sistema fisiológico para restablecer el marcapasos circadiano. [7] Su equipo descubrió que la luz transducida por estímulos no visuales (activación de la melanopsina) podría restablecer el reloj circadiano en pacientes sin vista. [9] Esto indicó que algunos humanos ciegos pueden captar la luz a través de fotorreceptores no visuales (2007). [9] [10] Czeisler encontró que las células ganglionares de la retina intrínsecamente fotosensibles (ipRGC) influyen tanto en el reloj circadiano como en la percepción visual, lo que indica que las ipRGC contribuyen a la percepción de luz "visual" incluso en ausencia de fotorreceptores de bastón y cono. [11] Significativamente, esto desafió la idea errónea de que los fotorreceptores de bastón y cono eran los únicos receptores para el fotoentrenamiento en humanos. [9] [12] En 2002, Czeisler publicó un estudio que defendía la noción arraigada de que los mamíferos no tienen fotorreceptores extraoculares. [13] [14] Los hallazgos de su estudio refutan definitivamente los de la famosa publicación científica de 1998, "Fototransducción circadiana extraocular en humanos", que encontró que la luz brillante detrás de las rodillas puede ayudar a regular el fotoentrenamiento circadiano humano. [13] [14]
Czeisler ha examinado los efectos de la privación del sueño en el ciclo sueño-vigilia y los ritmos circadianos, y cómo esto afecta el rendimiento de la atención. [7] [15] Descubrió que la duración de la luz brillante afecta el marcapasos circadiano, la supresión de melatonina y la somnolencia. [6] [9] También ha descubierto que incluso la iluminación de la habitación puede suprimir la producción de melatonina y su duración. [6] Czeisler también ha dedicado una parte de su carrera a examinar los efectos del tiempo, la duración, la intensidad y la longitud de onda de la luz en el restablecimiento del marcapasos a través de ipRGC, que contienen el fotopigmento melanopsina . [9] [12]
El trabajo de Czeisler tiene muchas aplicaciones importantes. Demostró que la falta de sueño puede tener consecuencias adversas que afecten a la obesidad y la diabetes, entre otros problemas de salud. [6] [9] [16] También ha investigado los efectos de la privación y restricción crónica del sueño, los turnos de noche y la alteración circadiana, sobre el rendimiento y el metabolismo neuroconductuales. [7] [9] [16] [17] Además, Czeisler estudió cómo la falta de sueño afecta el desempeño psicomotor de los trabajadores del turno de noche (2009-2014), [6] específicamente cirujanos (2009-2013) [17] y residentes (2010 ), policías (2004-2008), [18] y camioneros (2012). Otros de sus intereses de investigación incluyen el estudio de la vigilia, la privación del sueño y cómo se puede prevenir, e influencias en el reloj como el ejercicio y la edad. [6] La investigación de Czeisler se ha aplicado a la medicina, los viajes espaciales y las ocupaciones nocturnas, incluido el trabajo por turnos. [7] [17]
Resumen de contribuciones seleccionadas
- 1990 - El reloj circadiano humano es muy sensible a la luz. [19]
- 1995 - Las personas ciegas aún pueden retener el ritmo del sueño si sus ojos permanecen intactos. [20]
- 1999: se determinó que el período circadiano promedio en humanos es de 24,18 horas, no más de 25 horas como se pensaba anteriormente. [21]
- 2002 - Hallazgos invalidados de que la luz brillante detrás de las rodillas puede afectar los ritmos circadianos humanos. [13] [14]
- 2006 - La suplementación con melatonina durante el día puede mejorar la calidad del sueño por la noche y puede ser útil para los trabajadores por turnos, las personas con desfase horario [22] y las personas con trastornos del ritmo circadiano del sueño .
- 2006 - El desempeño de la tarea mientras se sufre privación crónica de sueño sufre severamente. [23]
- 2013: la falta de sueño provoca cambios en la expresión genética normal y puede afectar negativamente a la salud. [24]
Salud del sueño y seguridad ocupacional
En una entrevista de 1999 con la Harvard Gazette sobre la caracterización de su equipo de un período circadiano humano de casi 24 horas, Czeisler señaló que "aceptar el período de casi 24 horas significa que todas las ideas sobre los ritmos humanos diarios que damos por sentado deben ser repensado ". [25] Comprender el período circadiano interno hace que los problemas relacionados con el desfase horario, los turnos nocturnos y los horarios de sueño en órbita sean más accesibles.
Guiado por las importantes implicaciones de su investigación en la vida real, Czeisler es un firme defensor de los hábitos de sueño saludables. En consulta con los Boston Celtics y Portland Trail Blazers de la Asociación Nacional de Baloncesto (NBA), enfatizó el sueño como el "tercer pilar de la salud" junto con la nutrición y el ejercicio. [26] Instituyó cambios estructurales en los horarios de los equipos para permitir hábitos de sueño más saludables, que incluyen llevar las prácticas matutinas a la tarde y la 'regla de las 2 am' que impide que los jugadores viajen si van a llegar a su hotel más tarde de las 2 : 00 am. [26] [27]
Según Czeisler, el déficit de sueño representa un riesgo significativo para la salud pública e individual, como lo demuestra la importante contribución de la somnolencia a los accidentes laborales y los accidentes automovilísticos. En una entrevista con Harvard Business Review, explica que las empresas deben tratar de abordar este problema estableciendo expectativas de comportamiento y políticas de programación para que los empleados eviten acumular un déficit de sueño. [28]
Con el fin de implementar una programación mejorada del sueño ocupacional y los estándares de salud del sueño como política pública eficaz, Czeisler ha trabajado y ha sido consultor de numerosas agencias asesoras de salud nacionales e internacionales. Como presidente de la Fundación Nacional del Sueño de 2005 a 2006, presidió el Grupo de Trabajo Presidencial sobre Sueño y Políticas Públicas con el fin de desarrollar una legislación modelo con respecto a las horas de trabajo de los médicos en formación. [2] [29] [30] Como líder del equipo de Factores de Rendimiento Humano, Sueño y Cronobiología del Instituto Nacional de Investigación Biomédica Espacial de la NASA , Czeisler ha sido responsable de desarrollar pautas de horarios de sueño-vigilia para los astronautas de la NASA y el personal de control de la misión. . [2]
Czeisler también es miembro de la Iniciativa Brigham Health Sleep Matters , (SMI) que fue creada "para implementar tratamientos clínicos basados en evidencia para el sueño y los trastornos circadianos, y para cambiar la cultura del sueño". En 2018, el Consejo Nacional de Seguridad reconoció al SMI por su destacado compromiso con la seguridad, por lo que recibió el prestigioso premio Green Cross for Safety . [31]
Puede encontrar una lista más completa de las agencias a las que Czeisler ha consultado en su Perfil de la facultad de Harvard .
Honores y premios
Czeisler ha ganado numerosos elogios y premios desde 1991 por su investigación en medicina del sueño, así como por su defensa profesional para mejorar la salud y seguridad ocupacional. Algunos honores dignos de mención incluyen:
- Regla de Aschoff (2001): Otorgado por la Sociedad para la Investigación de Ritmos Biológicos por sus contribuciones al campo de la Cronobiología en 2001 [2] [32]
- Premio del Director de NIOSH al Liderazgo Científico en Seguridad y Salud Ocupacional (2005): Otorgado por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional por la investigación sobre el impacto de las largas horas de trabajo en los errores médicos graves de los pasantes y las estrategias para reducir la tasa de tales errores. . [2] [33]
- Premio Lifetime Achievement Award (2008): Otorgado por la Fundación Nacional del Sueño por contribuciones sobresalientes, productividad profesional y liderazgo en el campo de la medicina del sueño. [2] [34]
- Medalla de oro Adrian (2008): otorgada por la Royal Society of Medicine a los médicos cuyas contribuciones a la práctica de la medicina del sueño han supuesto un avance significativo en este campo. [35]
- El Premio al Científico Distinguido (2008): Otorgado por la Sociedad de Investigación del Sueño por avances científicos profesionales significativos y sostenidos en el campo de la investigación del sueño. [2] [36] Czeisler es ex presidente de la Sociedad de Investigación del Sueño
- The Public Policy Award (2010): Otorgado por la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño por su liderazgo en el desarrollo de políticas públicas relacionadas con el sueño que promuevan la seguridad y la salud ocupacional. [2] [37]
- El Premio Peter C. Farrell en Medicina del Sueño (2019): Otorgado por la División de Medicina del Sueño de la Escuela de Medicina de Harvard en celebración de su vida y trabajo, específicamente por sus descubrimientos históricos en el campo de los ritmos circadianos humanos, la incansable defensa de iniciativas para mejorar el sueño y la salud circadiana, y el establecimiento de programas de formación en investigación del sueño en Harvard y a nivel nacional. [38]
- El premio JE Wallace Sterling Lifetime Achievement Award in Medicine (2019): Otorgado por la Asociación de Antiguos Alumnos de Medicina de Stanford en reconocimiento al logro excepcional de toda una vida en medicina. Se realizó un video homenaje a su carrera y se mostró en la ceremonia de premiación. [39]
Durante octubre de 2019, se organizó un Festschrift para celebrar la carrera del Dr. Czeisler. El evento se llevó a cabo en los Laboratorios Biológicos de Harvard, donde los colegas, exalumnos, amigos y familiares de Czeiser se reunieron para presentar discursos plenarios y charlas científicas innovadoras. La ocasión reunió a investigadores de seis continentes diferentes.
Puede encontrar una lista más completa de estos premios en su perfil de la facultad de Harvard.
Referencias
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