Choi Kwang Do es un arte marcial desarrollado por Choi Kwang-jo . El estilo se basa más en la flexibilidad y la fluidez del movimiento en comparación con las líneas más rígidas de algunas otras artes marciales. Para lograr esto, emplea estiramientos basados en el yoga para desarrollar la flexibilidad de los practicantes. [1]
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También conocido como | ERC |
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Enfocar | Sorprendentes |
País de origen | Estados Unidos [ cita requerida ] |
Página web oficial | http://www.choikwangdo.com |
Historia
Choi Kwang Do fue fundada por Choi Kwang-jo el 2 de marzo de 1987. Choi Kwang-jo nació en Corea del Sur antes de emigrar a Estados Unidos a principios de la década de 1970. [2] Choi fue un exitoso practicante y entrenador de Tae Kwon Do de la ITF (sirviendo como instructor en jefe) antes de establecer su propio estilo. [3]
Mientras enseñaba y demostraba Tae Kwon Do de la ITF en el sudeste asiático , Choi Kwang-jo se lesionó a causa de su entrenamiento y demostraciones hasta el punto en que no pudo continuar con la disciplina. [4] Así que se fue de Malasia (donde se estaba manifestando en ese momento) hacia América del Norte , con la esperanza de encontrar cirujanos ortopédicos que pudieran ayudarlo con sus lesiones. [5] Al determinar que las lesiones fueron causadas por la forma en que realizaba las artes marciales, Choi emprendió ejercicios de rehabilitación, asistió a varios seminarios y estudió técnicas de rehabilitación. Choi incorporó estas técnicas a su propio estilo de lucha, y a partir de ahí desarrolló Choi Kwang Do. [5]
Hoy, Choi Kwang-Do tiene su sede en Atlanta , Georgia por una organización y Temperance, Michigan por otra organización. Se enseña en numerosos países incluyendo el Reino Unido con escuelas en Inglaterra, Escocia y Gales, Puerto Rico con escuelas en Guaynabo, Las Piedras, Caguas y San Lorenzo. [3]
Estilo y formación
Choi Kwang Do hace hincapié en el uso de la biomecánica, [5] y en emplear una serie de disciplinas modernas, como la kinesiología y la psicología , en su diseño. [3] El resultado es una tendencia hacia el uso del movimiento bilateral natural y el movimiento secuencial fluido para desarrollar una fuerza óptima en el impacto para ejercer menos presión sobre las articulaciones. [6] El estilo también incorpora ejercicios de respiración y estiramiento del yoga. [7]
Choi Kwang Do no está diseñado para la competencia, [7] pero para una respuesta natural y efectiva a los estímulos diarios y el entrenamiento es una combinación de ejercicios de contacto usando almohadillas y escudos, ejercicios sin contacto y ejercicios de combate cuerpo a cuerpo. [8]
Practicantes
Los practicantes notables del estilo Choi Kwang Do incluyen:
- Choi Kwang-jo (fundador) - incluido en el Salón de la Fama de la revista Taekwondo Times, 2006. [9]
- Lynne Russell - Sheriff adjunta , investigadora privada y autora de Cómo ganar amigos, patear traseros e influir en las personas . [10]
- Catriona Gray - Miss Universo 2018 y presentadora de televisión, cantante, modelo y actriz de teatro filipina. [11]
Promesa
- Para hacer siempre mi mejor esfuerzo y nunca rendirme
- Obedecer a mis padres y maestros
- Ser siempre educado
- Para decir la verdad y honrar mi palabra
- Para nunca hacer un mal uso de lo que aprendo en clase
- Pague las tarifas a tiempo
Promesa
- Establecer metas positivas y esforzarse por lograrlas.
- Aplicar la autodisciplina para promover mi desarrollo personal.
- Para defender la justicia y honrar mi palabra
- Promover relaciones amistosas entre todas las personas.
- Usar lo que aprendo en clase de manera constructiva.
Principios
- Humildad
- Integridad
- Dulzura
- Perseverancia
- Auto control
- Espíritu inquebrantable
Comandos
Palabra | ! Hangeul | ! Significado | Pronunciación |
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Charyeot | 차렷 | Atención | Char-deot |
Gyongnye | 경례 | Inclinarse | Geeong-neeh |
Baro | 바로 | Detener (volver) | Ba-ro |
Swieo | 쉬어 | A gusto, relájate | Swyee-oh |
Kihap | 기합 | Grito de espíritu | Kee-hap |
Chumbi | 준비 | El acto de conseguir una postura preparada | Chum-beeh |
Sijah | 시작 | Empezar | Ver-jah |
Kallyeo | 갈려 | Romper (separado) | Kal-yeeoh |
Kaysok | 계속 | Continuar | Kaee-sohk |
Kuman | 그만 | Finalizar (detener) | Kuh-man |
Hacia Rah | 뒤로 돌아 | Dar la vuelta (dar la vuelta) | Toh-rah |
Haesan | 해산 | Despedir | Hey-san |
Información de calificación
Choi Kwang-Do Choi Kwang-Do Cinturón blanco Choi Kwang-Do Cinturón blanco Senior Choi Kwang-Do Cinturón amarillo Choi Kwang-Do Cinturón amarillo Senior Choi Kwang-Do Cinturón dorado Choi Kwang-Do Cinturón dorado Senior Choi Kwang-Do Naranja Cinturón Choi Kwang-Do Naranja Cinturón Mayor Choi Kwang-Do Cinturón verde Choi Kwang-Do Cinturón verde Mayor Choi Kwang-Do Cinturón azul Choi Kwang-Do Cinturón azul Mayor Choi Kwang-Do Cinturón púrpura Choi Kwang-Do Cinturón púrpura Mayor Choi Kwang-Do Cinturón rojo Choi Kwang- Do Red Belt Senior Choi Kwang-Do Brown Belt Choi Kwang-Do Brown Belt Senior Choi Kwang-Do Black Belt - (1er Dan - Il Dan) Choi Kwang-Do Il Dan - Yellow Stripe Choi Kwang-Do Il Dan - Gold Stripe Choi Kwang-Do Il Dan - Choi con franjas naranjas Kwang-Do Il Dan - Choi con franjas verdes Choi Kwang-Do Il Dan - Choi con franjas azules Kwang-Do Il Dan - Choi con franjas moradas Choi Kwang-Do Il Dan - Choi con franjas rojas Choi Kwang-Do Il Dan - Cinturón negro Choi Kwang-Do con franjas marrones - (2do Dan - EE Dan) Choi Kwang-Do EE Dan - Choi con franjas doradas Choi Kwang-Do EE Dan - Choi con franjas verdes Choi Kwang-Do EE Dan - Choi con franjas azules Kwang-Do EE Dan - Choi con franjas rojas Kwang-Do EE Dan - Choi con franjas marrones Kwang-Do Cinturón negro - (3er Dan - Sam Dan) Choi Kwang-Do Sam Dan - Choi con franjas doradas Kwang-Do Sam Dan - Choi con franjas azules Kwang-Do Sam Dan - Franja marrón Choi Kwang-Do Black Belt - (4th Dan - Sa Dan) Choi Kwang-Do Black Belt - (5th Dan) Choi Kwang-Do Black Belt - (6th Dan) Choi Kwang-Do Black Belt - (7 ° Dan) Cinturón negro Choi Kwang-Do - (8 ° Dan) Cinturón negro Choi Kwang-Do - (9 ° Dan) |
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Referencias
- ^ "Poner en marcha la superación personal una forma de arte". El puesto de Cairns . 24 de enero de 2006.
- ^ Lasky, Steve (17 de abril de 1986). "El arte de la confianza en sí mismo: el Maestro Choi está difundiendo el evangelio de su nuevo enfoque de las artes marciales". The Atlanta Journal y The Atlanta Constitution .
- ^ a b c Clifton, Paul (septiembre de 1996). "Choi Kwang-Do - El arte del milenio". Tae Kwon Do y artes marciales coreanas .
- ^ Maiolo, Dominic (marzo de 1996). "Choi Kwang-Do - Evolución de la revolución". Tae Kwon Do de Australasia .
- ^ a b c "¡Gran maestro Choi, maestro biomecánico!" . Tae Kwon Do y artes marciales coreanas . Junio de 2000. Archivado desde el original el 4 de marzo de 2016 . Consultado el 31 de marzo de 2008 .
- ^ Shekhavat, Munish (6 de abril de 2007). " ' Belting' su camino a la gloria" . Los tiempos de la India . Archivado desde el original el 25 de octubre de 2012.
- ^ a b Woollam, Susan (2007). "Una postura contra la violencia". Enfermera de Urgencias . 15 (8).
- ^ Jones, Carys (5 de junio de 2008). "Artes marciales: Adam hace el grado de cinturón negro" . WalesOnline.co.uk . Consultado el 16 de julio de 2009 .
- ^ "El gran maestro Choi Kwang-jo confirma su visita a Nueva Zelanda (Comunicado de prensa)" . Scoop . 27 de diciembre de 2007 . Consultado el 4 de abril de 2008 .
- ^ "Lynne Russell" . Altavoces en todo el país Bureau Inc . Archivado desde el original el 18 de mayo de 2006 . Consultado el 4 de abril de 2008 .
- ^ "Gracias a Dios por Catriona Gray-Singer, artista marcial, defensora y ahora, Miss Universo Filipinas" . Revista Esquire Filipinas . 19 de marzo de 2018 . Consultado el 18 de diciembre de 2018 .
enlaces externos
- Organización Internacional Choi Kwang-Do
- Reflect-CKD Acerca de Choi Kwang Do
www.adaptckd.com