Emily Kaye Freeman (nacida el 24 de noviembre de 1980) es una atleta británica jubilada de West Yorkshire , Inglaterra, entrenadora personal y cofundadora de la empresa de entrenamiento y mentalidad Totally Runable.
![](http://wikiimg.tojsiabtv.com/wikipedia/commons/1/1f/Emily_Freeman_2008.jpg)
Freeman compitió tanto a nivel nacional como internacional entre 2006 y su retiro del atletismo en 2014. Representó a Inglaterra y al equipo de Gran Bretaña en los Juegos Olímpicos , Campeonatos del Mundo , Juegos de la Commonwealth y Campeonatos de Europa , especializándose en 100 m , 200 m sprints y 4 × 100 m relevos. Freeman trabajó durante varios años como entrenador personal con Pro Fit Personal Training en Total Fitness Gym en Wakefield. Ella cofundó Totally Runable después de su jubilación y ahora trabaja a tiempo completo para esa empresa social en y con escuelas, alumnos, personal y padres, con el objetivo de inspirar y capacitar a otros para que sean las personas que sueñan ser.
Temprana edad y educación
Freeman nació en Huddersfield , West Yorkshire, hija de Paul David Freeman, médico de cabecera, y Susan Elizabeth Freeman, enfermera. Tiene una hermana menor, Amy Jane Freeman-Hughes. Al crecer en Mirfield , West Yorkshire, Freeman asistió a la escuela primaria en Battyeford antes de la escuela secundaria Heckmondwike, donde completó sus GCSE. De 1997 a 1999 asistió a Greenhead College para tomar A-Levels en Educación Física, Matemáticas y Química.
Freeman comenzó su carrera en la Universidad de Birmingham en 1999, donde vivió hasta 2001. Tras la inesperada muerte de su padre en 2000, se trasladó a UCL para completar una Maestría en Ingeniería Civil (MEng). Se graduó de UCL con un 2: 1 en 2004.
Carrera de atletismo
Infancia
Freeman comenzó su carrera atlética a los 10 años en Spenborough AC en Liversedge , West Yorkshire, Inglaterra. Sus abuelos la llevaron a la pista local después de mostrarse prometedora en las carreras de la escuela. Continuó entrenando con Spenborough AC y luego con Mike Williams en Beckett's Park Athletics Center y Wakefield District Harriers & AC. Ella continúa manteniendo récords del club Wakefield para todas las distancias de sprint al aire libre.
Campeonatos de atletismo de escuelas de inglés
Emily compitió por primera vez en los campeonatos de atletismo de las escuelas inglesas en Telford cuando tenía 13 años. Al año siguiente, no pudo calificar para la competencia en Nottingham y miró desde las gradas. En 1996 regresó y terminó sexta en los 200 metros. Continuó compitiendo en los 200 m en Sheffield en 1997 (terminando 2 °) y 1998 (terminando 5 °) antes de pasar a los 100 m en Bury St Edmonds en 1999, para ganar la competencia en un tiempo de 12.34.
Carrera junior
El primer éxito nacional de Freeman se produjo en 1997, a los 16 años, cuando ganó los 200 m U17 en el Campeonato Juvenil Indoor de la AAA en un tiempo de 24,19, un récord de todos los tiempos en el Reino Unido. Luego ganó los 100 metros en el Campeonato AAA U20 en 1999 antes de competir en el Campeonato Europeo Juvenil de Atletismo de 1999 en Riga, Letonia.
Carrera senior
Ascendiendo al nivel Senior, Freeman quedó segundo en los 200 metros en el Campeonato de pista cubierta AAA de 2001. El 2002 vio la victoria en los Campeonatos de Atletismo BUSA en los 100 y 200 metros, junto con el segundo lugar en los 60 metros en los Campeonatos de BUSA Indoor y en los 200 metros el tercer lugar en los Campeonatos AAA. También obtuvo otro 1er lugar en los Campeonatos AAA U23 junto con el 3er lugar en los 200 metros de los Juegos de la Commonwealth ingleses, seguido de competir por Inglaterra en los 200 metros en Manchester en los Juegos de la Commonwealth de 2002 .
2003 y 2004 fueron frustrantes para Freeman, ya que los problemas de Aquiles la impidieron competir. Estos fueron manejados en 2005 para permitirle competir, terminando octava en los Juegos Mundiales Universitarios 100 m en Izmir, Turquía y compitiendo en el relevo 4 × 100 m en el Campeonato Mundial en Helsinki. 2006 vio una medalla de plata europea en el relevo 4 × 100 m, el segundo lugar 200m en los campeonatos AAA y el tercer lugar en los 60m en los campeonatos en pista cubierta AAA.
En 2007, Freeman terminó segundo en los 200 metros del Campeonato del Mundo de Ensayos de Norwich Union, clasificándose para competir en el Campeonato del Mundo de 2007 en Osaka, Japón, en los 200 metros. Sin embargo, la decepción siguió cuando una salida en falso resultó en la descalificación de su primera carrera individual de 200 metros en un Campeonato del Mundo. En la misma competición, sin embargo, terminó cuarta como parte del equipo de relevos 4 × 100 m, perdiendo por poco una medalla de bronce por solo 0,02 segundos.
Al año siguiente ganó las pruebas olímpicas británicas de 200 metros y compitió en los Juegos Olímpicos de 2008 en Beijing, terminando séptima en la semifinal de 200 metros. También compitió como parte del equipo de relevos 4 x 100, llegando a la final con un tiempo de clasificación que habría ganado una medalla de bronce olímpica si el equipo hubiera terminado la carrera. En un evento que vio 4 DNF y 4 DQ en las eliminatorias y finales, el equipo GB no pudo transferir el testigo de la segunda a la tercera etapa de la carrera, lo que terminó en un DNF, junto con Jamaica, para agregar a la descalificación de Polonia de la final. En 2008, Freeman ocupó el puesto número 1 del Reino Unido en los 200 metros, compitiendo (además de los Juegos Olímpicos) en Francia, los Países Bajos, Alemania y Suiza, así como en todo el Reino Unido.
2009 fue incluso mejor para Freeman, compitiendo en Alemania, Portugal, Francia, Grecia, Italia, Suiza y en todo el Reino Unido. Llegó 1ª en los 200m GB Aviva World Championship Trials y pasó a alcanzar una final mundial, terminando séptima en los 200 my corriendo un PB en la semifinal, un tiempo de 22,64. El mismo año ganó el oro en el Campeonato de Europa por equipos de 100 metros en un tiempo de 11.42, la primera mujer británica en ganar el evento. Ella ocupó el puesto número 1 del Reino Unido en 100 y 200 metros, habiendo retenido su título nacional del Reino Unido de 200 metros ganando por el mayor margen en la historia de la carrera. El 2010 fue un año frustrante, con problemas recurrentes en el tendón de Aquiles que limitaron lo bien que Freeman podía capitalizar sus éxitos de 2009. Continuó compitiendo tanto como le fue posible, viajando a España, Noruega y Nueva York para hacerlo, y terminó con un quinto lugar. más de 200 metros en el Campeonato de Europa por equipos en Bergen y quinto lugar en la semifinal en los 200 metros en el Campeonato de Europa en Barcelona.
Los continuos problemas de Aquiles dejaron a Freeman fuera de competición en 2011, 2012 y 2013, incluidos los que habrían sido unos Juegos Olímpicos en casa en Londres en 2012.
Tras recuperarse de una lesión, Freeman pasó a los 400 metros durante la última temporada de su carrera deportiva. Regresó a la forma física ganando el Campeonato de Yorkshire de 2014 en un tiempo de 55,31 años, retirándose después de ese evento, a los 33 años, para seguir una carrera fuera del atletismo.
A lo largo de su carrera, Freeman fue entrenada por Brian Hall. Freeman recibió fondos de la lotería desde 2007 hasta diciembre de 2010 y fue un atleta a tiempo completo hasta 2012.
Comités de atletas
Desde 2010, Freeman ha sido un representante de atletas en el Comité de Atletas Antidopaje del Reino Unido, cuyo papel en nombre de UKAD es comprometerse con los atletas para garantizar que sus puntos de vista estén representados y recopilar comentarios sobre los programas de UKAD.
Entre noviembre de 2010 y noviembre de 2012, Freeman fue miembro del Comité de Atletas de la Asociación Olímpica Británica .
Desde la jubilación
Desde que se jubiló, Freeman ha seguido corriendo distancias más largas por diversión. Ella corre regularmente en Dewsbury, Nostell Priorato, Concord, Wakefield Thornes y Rother Valley parkruns . En octubre de 2015 corrió la maratón de Yorkshire , terminando en un tiempo de 4 horas 22 minutos 58 segundos, para recaudar fondos para Disabilities Trust .
Récords personales
Evento | PB |
---|---|
60m | 7.42i |
100m | 11.33 |
200m | 22,64 |
Los 300m | 38.04 |
Los 400m | 53,31 |
5k | 24.02 |
parkrun | 22.18 |
10k | 50,41 |
Maratón | 4.22.58 |
Vida personal
En 2004, Freeman se mudó de Londres a Yorkshire, viviendo en Thorpe Hesley , Rotherham. Comenzó a trabajar para JNP Group como ingeniera graduada en 2004, y trabajó allí hasta octubre de 2007. Mientras trabajaba para JNP Group, conoció a su ahora esposo Philip Cantrell, con quien se casó en diciembre de 2009.
Negocio
Freeman se graduó como entrenador personal a fines de 2012 y comenzó a trabajar en Total Fitness en Wakefield con Pro Fit Personal Training el mismo año. Fue entrenadora personal Pro Fit Level 5 hasta enero de 2017.
Tras jubilarse en 2014, Freeman cofundó Totally Runable, una empresa de formación en coaching y mentalidad. Totally Runable comenzó a trabajar con corredores adultos principiantes y desafiantes, empresas y organizaciones benéficas. Desde febrero de 2016 Totally Runable trabaja con escuelas y niños, especialmente niñas, con el objetivo de mejorar la confianza y la autoestima, tanto dentro como fuera del deporte.
Referencias
- Emily Freeman en Power of 10
- Wakefield Harriers Club Records