Un guante de enfoque es un objetivo acolchado adherido a un guante y generalmente se usa en el entrenamiento de boxeadores y otros atletas de combate .
Se dice que el uso de guantes de enfoque se produjo cuando el muay thai y las artes marciales del Lejano Oriente se abrieron paso hacia los Estados Unidos a fines del siglo XVIII. El concepto comenzó con el uso de pinzas para los pies o pantuflas en las manos para absorber el impacto de las patadas y los golpes. Los guantes de boxeo de hoy en día se generalizaron a mediados de la década de 1960 cuando se vio a Bruce Lee usándolos en sus rutinas de entrenamiento. Aunque han existido durante décadas, nunca fueron una parte central del coaching hasta finales de los 70 y principios de los 80. Ahora se han convertido en una parte casi insustituible de la rutina de un luchador.
La persona que sostiene los guantes de enfoque normalmente gritará combinaciones y "alimentará" al golpeador con una buena contrafuerza mientras maniobra y trabaja habilidades específicas. Los guantes de enfoque se usan a menudo como un aumento del combate, con un enfoque más explícito en el golpeador que en el alimentador, especialmente para desarrollar buenas combinaciones de golpes y maniobras defensivas como "deslizarse", "balancearse" y "tejer".
Al usar guantes de enfoque, es importante no solo sujetarlos, sino también "alimentarlos" activamente en los golpes, para equilibrar su fuerza y evitar lesiones a ambas partes.
Similar a un guante de foco, pero diseñados para diferentes propósitos son más pesados almohadillas tailandesas utilizados en muay tailandés boxeo y MMA , escudos patadas , escudos corporales y escudos uppercut utilizados en una variedad de artes marciales a las técnicas de la distancia y de la práctica de calibre ayuda con patadas, rodillas , codos y uppercuts.
Trabajar con guantes de enfoque
A menudo se dice que sostener guantes de enfoque puede ser tan agotador como golpearlos. Por lo general, la persona que usa los guantes de enfoque gritará un número que representa una combinación. Por ejemplo, gritar "¡uno, dos, tres!" podría significar que el delantero debe lanzar un jab , seguido de un centro, seguido de un gancho en rápida sucesión. Las maniobras defensivas a menudo también se incorporan a las combinaciones.
La mejora de la técnica de golpe se basa en que la persona que usa los guantes de enfoque sepa dónde colocar sus manos, así como también sepa cómo cronometrar el movimiento de los guantes de enfoque. Normalmente, el titular comentará cómo el delantero puede mejorar su técnica entre combinaciones.