natación estilo libre
El estilo libre es una categoría de competencia de natación , definida por las reglas de la Federación Internacional de Natación (FINA), en la que los competidores están sujetos a algunas restricciones limitadas [1] en su estilo de natación . Las carreras de estilo libre son las más comunes de todas las competiciones de natación, con distancias que comienzan con 50 metros (50 yardas) y alcanzan los 1500 metros (1650 yardas), [2] también conocidas como la milla. El término 'brazada de estilo libre' a veces se usa como sinónimo de ' crol frontal ', [3] ya que el crol frontal es el estilo de natación más rápido. Ahora es el golpe más común utilizado en las competiciones de estilo libre. [ cita requerida ]
La natación estilo libre implica el uso de piernas y brazos para la natación competitiva, excepto en el caso de las pruebas de relevos combinados o combinados individuales . Los nadadores eligen más comúnmente el crol frontal , ya que proporciona la mayor velocidad. Durante una carrera, el competidor gira los brazos hacia adelante alternativamente, pateando los pies hacia arriba y hacia abajo ( patada de aleteo ). Los eventos individuales de estilo libre también se pueden nadar utilizando uno de los estilos oficialmente regulados ( braza , mariposa o espalda ). Sin embargo, para la parte de estilo libre de las competencias de natación combinada, no se puede usar braza, mariposa o espalda. El rastreo frontal se basa en elTrudgen que fue mejorado por Richmond Cavill de Sydney, Australia . Cavill desarrolló el derrame cerebral al observar a un niño de las Islas Salomón , Alick Wickham . Cavill y sus hermanos extendieron el crol australiano a Inglaterra, Nueva Zelanda y Estados Unidos, creando el estilo libre que se usa actualmente en todo el mundo. Durante los Juegos Olímpicos , el estilo crol se nada casi exclusivamente durante el estilo libre. Algunas de las pocas reglas establecen que los nadadores deben tocar el extremo de la piscina durante cada largo y no pueden empujar desde el fondo, colgarse de la pared o tirar de las líneas de los carriles durante el transcurso de la carrera. Sin embargo, aparte de esto, cualquier forma o variación de los golpes se considera legal en la carrera. Como en todos los eventos competitivos,las salidas en falso pueden dar lugar a la descalificación del nadador. [4]
Los tiempos han disminuido constantemente a lo largo de los años debido a mejores técnicas de entrenamiento y nuevos desarrollos en el deporte.
En los primeros cuatro Juegos Olímpicos, las competencias de natación no se realizaron en piscinas, sino en aguas abiertas (1896 – el Mar Mediterráneo , 1900 – el río Sena , 1904 – un lago artificial, 1906 – el Mar Mediterráneo). La carrera de estilo libre de los Juegos Olímpicos de 1904 fue la única que se midió en 100 yardas, en lugar de los 100 metros habituales. Se construyó una piscina de 100 metros para los Juegos Olímpicos de 1908 y se sentó en el centro del óvalo de atletismo del estadio principal. Los Juegos Olímpicos de 1912 , celebrados en el puerto de Estocolmo , marcaron el comienzo del cronometraje electrónico.
Los nadadores masculinos usaban trajes de cuerpo completo hasta la década de 1940, lo que causaba más arrastre en el agua que sus contrapartes de trajes de baño modernos. Además, a lo largo de los años, algunas consideraciones de diseño han reducido la resistencia al nado , haciendo que la piscina sea más rápida, a saber: la profundidad adecuada de la piscina, la eliminación de corrientes, el aumento del ancho de los carriles, las líneas y canales de los carriles de carrera que absorben energía, y el uso de otros sistemas hidráulicos innovadores, diseños acústicos y de iluminación.
Los Juegos Olímpicos de 1924 fueron los primeros en utilizar la piscina estándar de 50 metros con carriles marcados. En los eventos de estilo libre, los nadadores originalmente se lanzaban desde las paredes de la piscina, pero finalmente se incorporaron bloques de buceo en los Juegos Olímpicos de 1936 . El giro invertido se desarrolló en la década de 1950, lo que resultó en tiempos más rápidos. El diseño de carriles creado a principios de la década de 1970 también ha reducido la turbulencia en el agua, ayudando a que la piscina sea más dinámica que se usa hoy en día.
