Gienger
 | Este artículo necesita la atención de un experto en gimnasia . ( Febrero de 2009 ) |
El Gienger es una habilidad de gimnasia que se realiza en las barras asimétricas para mujeres y la barra alta para hombres. Lleva el nombre del gimnasta alemán Eberhard Gienger . El movimiento de liberación parece un diseño de media vuelta "volando" por encima de la barra para atrapar la misma barra. Su referencia COP es 3.405 y es un elemento D.
La habilidad generalmente comienza desde una parada de manos seguida de un swing hacia atrás y se suelta después de 3/4 de una revolución alrededor de la barra. La habilidad comienza como un salto hacia atrás con la gimnasta completando un 1/2 giro (180 °) antes de volver a agarrar la misma barra que se soltó. El Gienger se puede hacer con una forma de cuerpo en pico (tradicional) o estirada. Una variación del Gienger es el Def (COP 3.605), que es un elemento con clasificación G y es idéntico al Gienger, excepto que en lugar de un 1/2 giro (180 °), la gimnasta realiza 1 1/2 giros (540 °) antes de volver a agarrar la barra. [1]
Los saltos de Gienger son técnicamente similares a los saltos de Deltchev, y este último inicia el giro de 1/2 antes de iniciar el árabe (que también suele ser a horcajadas en lugar de picado o estirado).
Algunas de las gimnastas que realizan el Gienger son Nastia Liukin , Eugenia Popa y Shawn Johnson .
Referencias
- ^ "2013 Código de gimnasia artística de las mujeres de puntos" (PDF) . HIGO. Archivado desde el original (PDF) el 12 de julio de 2015 . Consultado el 10 de noviembre de 2015 .
