Iona Lake es un corredor británico de media distancia , especializado en la carrera de obstáculos de 3000 metros . Compitió en los Juegos de la Commonwealth de 2018 en Gold Coast para Inglaterra. También corre en las distancias de 800 metros , 1500 metros , 3000 metros y 5000 metros , pero nunca ha competido profesionalmente en estas disciplinas. [2]
Informacion personal | |
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Nació | Norwich , Norfolk , Inglaterra | 15 de enero de 1993
Altura | 1,55 m (5 pies 1 pulgada) |
Peso | 48 kg (106 libras) |
Deporte | |
País | ![]() |
Club | Club de atletismo de la ciudad de Norwich |
Entrenado por | Pauline Ash [1] |
La mejor marca personal de la carrera de obstáculos de 3000 m de Lake de 9: 39.03, lograda en Zagreb , Croacia en 2017, la coloca como la séptima mujer británica más rápida en la carrera de obstáculos de todos los tiempos en la disciplina de 3000 m. [3] Esta actuación también le permitió competir en los Juegos de la Commonwealth de 2018, seis segundos dentro del tiempo de clasificación. [4]
Resultados de la carrera
Toda la información del sitio web Power of 10 (rankings y resultados).
Año | Competencia | Lugar de eventos | Posición | Evento | Notas |
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2015 | Campeonato de Inglaterra de Atletismo U20 / U23 | Bedford , Inglaterra | 1er | 3000 m de persecución | 10: 08.80 |
Campeonato de Europa de Atletismo Sub-23 | Tallin , Estonia | Octavo | 3000 m de persecución | 9: 59,83 | |
2017 | Monumento a Hanžeković | Zagreb, Croacia | Octavo | 3000 m de persecución | 9: 39,03 |
Campeonato Británico de Atletismo | Birmingham , Inglaterra | 1er | 3000 m de persecución | 9: 57,53 | |
2018 | Juegos de la Commonwealth 2018 | Costa Dorada , Australia | Octavo | 3000 m de persecución | 9: 58,92 |
2019 | Carrera internacional por carretera de Armagh | Armagh , Irlanda del Norte | 12 | 3 kilometros | 9:28 |
Récords personales
Evento | Hora | Fecha | Lugar |
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800 metros | 2: 10.07 | 12 de julio de 2014 | Norwich |
1500 metros | 4: 21.30 | 4 de abril de 2015 | Berkeley |
3000 metros | 9: 22,61 | 30 de julio de 2014 | Watford |
5000 metros | 16: 15,93 | 23 de abril de 2015 | Filadelfia |
3000 m carrera de obstáculos | 9: 39,03 | 29 de agosto de 2017 | Zagreb |
Referencias
- ^ "Lago Iona" . Equipo de Inglaterra . Consultado el 18 de mayo de 2019 .
- ^ "Lago Iona" . Poder de 10 . Consultado el 17 de mayo de 2019 .
- ^ "Lista de clasificación" . Poder de 10 . Consultado el 18 de mayo de 2019 .
- ^ "Estudiantes y ex alumnos de la Universidad de Birmingham seleccionados para Gold Coast Commonwealth Games" . Universidad de Birmingham . 6 de abril de 2018 . Consultado el 18 de mayo de 2019 .