John Joseph Ratey , [1] MD , (nacido el 7 de abril de 1948) es profesor clínico asociado de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard . [2]
Es coautor, con Edward Hallowell, de los libros Driven to Distraction , Answers to Distraction y Delivered from Distraction . Al igual que Hallowell, Ratey afirma que él mismo tiene TDAH, pero al igual que Hallowell, nunca se le ha diagnosticado oficialmente, aparte de un autodiagnóstico. [3]
También es coautor, con Catherine Johnson, del libro Shadow Syndromes: The Mild Forms of Major Mental Disorders That Sabotage Us , 1997, ISBN 978-0553379594 . [4]
En 2001 publicó el libro A User's Guide to the Brain, en el que describe el cerebro humano como un músculo flexible, que trabaja sobre la base de "úselo o piérdalo".
Es el autor de Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain (2008) , que describe los beneficios positivos que el ejercicio puede tener para el aprendizaje y para las personas con ansiedad, depresión y TDAH . [5]
En 2014, fue coautor del libro Go Wild: Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization con Richard Manning, que analiza nuevas pruebas y estudios de casos sobre los beneficios de vivir de acuerdo con las necesidades de nuestro ADN central en las áreas de: alimentación, ejercicio. , el sueño, la atención plena , estar al aire libre, estar con los demás y el bienestar de nuestro nervio central. [6]
Referencias
- ^ https://www.encyclopedia.com/arts/educational-magazines/ratey-john-joseph-1948
- ^ Corre (o camina). Harvard Gazette. Consultado el 19 de septiembre de 2011.
- ^ Nación del TDAH - Página 60 - Schwarz (2017)
- ^ El mensaje del libro: "Familiarízate con tu cerebro y lidia con él. Usa las buenas cualidades y reconoce tus deficiencias. Esto no es jugar la carta de la excusa en absoluto, es un llamado a la responsabilidad. Y a la conciencia". Una conversación con John Ratey . Psicología Hoy. 1 de mayo de 1997
- ^ https://www.worldcat.org/title/spark-the-revolutionary-new-science-of-exercise-and-the-brain/oclc/1060738551&referer=brief_results
- ^ http://www.worldcat.org/oclc/860755401
- ^ https://www.youtube.com/watch?v=jHz8aS1PfLE
- ^ Rebelión del sentido común: Recuperar su vida de las drogas - Bruce Levine - página 2 (2003)
enlaces externos
- Página web oficial
- Dr. John Ratey: ejercicio y cerebro
- Entrevista a John Ratey
- Sattelmair, Jacob; Ratey, John J .: Juego y cognición físicamente activos: ¿una cuestión académica? . American Journal of Play, vol. 1 No. 3, páginas 365-374 Win 2009
- Ratey, John J .; Loehr, James E .: El impacto positivo de la actividad física en la cognición durante la edad adulta . Reseñas en Neurociencias, vol. 22, Número 2, Páginas 171–185 2011