Keep Off ( holandés : Afblijven ) es una película infantil holandesa de 2006, basada en la novela infantil Afblijven de Carry Slee . La película, al igual que el libro, explora el abuso de drogas por parte de los adolescentes y los efectos negativos que tiene en sus vidas.
Melissa (Sem Veeger), de catorce años, finge que está tomando lecciones de ballet para complacer a su estricto padre, cuando en realidad es una bailarina de hip hop . Se le da la oportunidad de hacer una audición para bailarina de fondo en un videoclip, pero no está segura de sus habilidades. Un amigo recién conocido, Jim, le da XTC , lo que mejora su rendimiento. Luego es seleccionada para estar en el video musical. Sus amigos cercanos, Jordi y Fleur, observan cómo Melissa se vuelve dependiente tanto de XTC como de Jim, quien ahora es su nuevo novio, pero no puede convencer a Melissa de que está dando un giro equivocado. En la filmación del video musical, Melissa no se presenta tan bien como antes debido a la falta de XTC y abandona el set. Tiene una pelea con Jim y desaparece poco después.
Mientras Jordi intenta encontrar a Melissa, ella lo llama y le dice que estará bien y que estará en su "casa" esta noche. Cuando se cortó la llamada, Jordi se preocupa aún más y descubre dónde estará Melissa cuando encuentra un cartel que anuncia una " fiesta en casa " esa misma noche. Con la esperanza de encontrar a Melissa, Jordi asiste a la fiesta de la casa, solo para ver a Melissa siendo tratada por paramédicos .y llevado al hospital en estado crítico. Melissa termina en coma mientras Jordi descubre que las píldoras XTC contaminadas fueron lo que la hizo colapsar en la fiesta en casa. Después de que Melissa se despierta del coma, Jordi se convence a sí mismo de que hay que hacer algo y llama a la policía para arrestar al novio de Melissa, Jim. Se revela que Jim distribuyó las pastillas contaminadas. A Jordi le resulta difícil involucrarse sentimentalmente con Melissa, pero finalmente cede.