Keith Anderson (nacido el 10 de agosto de 1957 [1] ) es un ex corredor británico que fue campeón nacional de carreras y compitió en el maratón de los Juegos de la Commonwealth .
Anderson no empezó a correr hasta los treinta años, momento en el que tenía sobrepeso y un estilo de vida poco saludable. [2] Hizo un rápido progreso y en 1989 ganó las carreras de Edale Skyline, Sedbergh Hills y Three Shires . [3] También ese año, ganó la carrera Ben Nevis , y señaló que perder tres piedras de peso había contribuido en gran medida a su victoria. [4]
En 1991, Anderson ganó el Campeonato Británico de Fell Running . [5] Es considerado popularmente como uno de los mejores descensores en la historia del deporte [6] y una investigación de las velocidades de carrera cuesta abajo encontró su tasa de descenso sostenido de 1.365 m / s en la Pen y Fan Race de 1990 , cuando descendió 580 m. verticalmente en 7:05, para ser el más rápido registrado en cualquier carrera para la que se dispuso de información relevante. [7]
Hizo un mayor uso de la ciencia y la tecnología en su carrera que muchos de sus contemporáneos, basando su entrenamiento en la frecuencia cardíaca y, a menudo, examinándose los niveles de lactato en sangre. También hizo muchas de sus sesiones de velocidad en una cinta para poder completarlas en un ambiente controlado. [8]
El enfoque de Anderson luego cambió a carreras a campo traviesa y por carretera. En 1994, terminó cuarto en el Campeonato Nacional de Cross Country de Inglaterra [9] y ganó el Campeonato Nacional de Cross Country de Escocia en 1995, siendo su padre escocés. [10]
En una de sus carreras de ruta de 5 km en 1994, Anderson se ubicó segundo detrás del futuro poseedor del récord mundial de 3000 m, Daniel Komen . [11] Anderson corrió el Maratón de Boston de 1998 en 2:17:08 [12] y fue seleccionado para representar a Inglaterra en Kuala Lumpur , Malasia, en el maratón de los Juegos de la Commonwealth de 1998, donde terminó en décimo lugar a la edad de cuarenta años. uno. [13] [14] [15] [16]