Mainland (conocido en francés como La Grand'Terre ) es un distrito de servicio local y un lugar designado en la provincia canadiense de Terranova y Labrador . Se encuentra en la costa occidental de la península de Port au Port, aproximadamente a 50 kilómetros (31 millas) del aeropuerto internacional de Stephenville . Mainland es una comunidad costera, bordeada tanto por el océano como por el bosque. La industria principal de la comunidad ha sido tradicionalmente la pesca, pero actualmente (2016) una gran parte de los habitantes abandonan la comunidad por temporadas para obtener ingresos.
La comunidad alberga una de las seis escuelas francófonas de la provincia, Centre Scolaire et Communautaire Ste-Anne (École Sainte-Anne), que atiende a estudiantes desde el jardín de infantes hasta el grado 12. La escuela está contigua a L'Association Régionale de la Côte Ouest (ARCO) y L'Héritage de l'Île Rouge.
La comunidad cuenta con una sólida herencia francesa, y un gran porcentaje de la comunidad habla francés.
La religión predominante que se practica es la católica romana. La capilla (Capilla de Santa Ana) es parte de la Diócesis Católica Romana de Corner Brook y Labrador .
Hay una pequeña isla claramente visible desde la ciudad, llamada L'Île Rouge (Isla Roja). El folclore local es que se le dio el nombre, ya que parece brillar en rojo durante la puesta del sol en un momento determinado del año. La isla está deshabitada y, con la excepción de las aves, no alberga vida silvestre.
Las ciudades más cercanas son Three Rock Cove y Cape St. George. El gran centro comercial más cercano es Stephenville. El hospital más cercano también se encuentra en Stephenville.