Salud mental durante la pandemia de COVID-19

Aspecto psicológico del brote viral.

Parte de una serie sobre el
Pandemia de COVID-19
SARS-CoV-2 (virus) COVID-19 (enfermedad)
Cronología 2019 2020 enero febrero respuestas marcha respuestas abril respuestas Mayo respuestas junio respuestas mes de julio respuestas agosto respuestas septiembre respuestas octubre respuestas noviembre respuestas diciembre respuestas 2021 enero respuestas febrero respuestas marcha respuestas
Ubicaciones Por continente África Antártida Asia Europa América del norte Oceanía Sudamerica Por medio de transporte Cruceros Barcos navales Casos Fallecidos
Respuesta internacional Respuesta de la Unión Europea Evacuaciones Máscaras faciales Ayuda internacional Cierres Respuestas nacionales India Nueva Zelanda Filipinas Rusia Suecia Reino Unido nosotros Protestas nosotros Restricciones de viaje Naciones Unidas Organización Mundial de la Salud
Respuesta medica Pruebas de enfermedades Vacunas para COVID-19 CanSino Gamaleya Johnson y Johnson Moderna Oxford – AstraZeneca Pfizer – BioNTech Sinopharm Sinovac Bharat Biotech Desarrollo de fármacos Reutilización de fármacos Variantes de SARS-CoV-2
Impacto Socioeconómico Crimen Irlanda Tasas de mortalidad por país Invalidez Violencia doméstica Económico Canadá India Irlanda Nueva Zelanda Reino Unido nosotros Recesión Evacuaciones de emergencia Medio ambiente Tratamientos falsos Mercados financieros Seguridad alimentaria Hospitales Idioma Cuidado a largo plazo Migración Desinformación Gobiernos Estados Unidos porcelana Militar Otros problemas de salud Política Irlanda El embarazo Prisiones Religión Iglesia Católica Hajj Comunidad LGBT Ciencia y Tecnología Social Nueva Zelanda Irlanda Reino Unido nosotros Huelgas Xenofobia y racismo Muertes notables Por industria arte y Cultura Aviación Canabis Cine Película (s Educación Irlanda Reino Unido Cancelaciones de eventos Moda Comida Carne de canadá Carne de EE. UU. Periodismo Música Las artes escénicas Venta minorista Deportes Irlanda Filipinas Televisión nosotros Turismo Juegos de vídeo
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La pandemia de COVID-19 ha afectado la salud mental de personas de todo el mundo. ^{[1] De manera} similar a las epidemias virales respiratorias pasadas, como el SARS-CoV, MERS-CoV y las epidemias de influenza, la pandemia de COVID-19 ha causado ansiedad, depresión y síntomas de trastorno de estrés postraumático en diferentes grupos de población. incluidos los trabajadores de la salud, el público en general y los pacientes y las personas en cuarentena. ^[2] Las Directrices sobre salud mental y apoyo psicosocial del Comité Permanente entre Organismos de las Naciones Unidas.recomienda que los principios básicos del apoyo a la salud mental durante una emergencia sean "no dañar, promover los derechos humanos y la igualdad, utilizar enfoques participativos, aprovechar los recursos y capacidades existentes, adoptar intervenciones de varios niveles y trabajar con sistemas de apoyo integrados". ^[3] COVID-19 está afectando la conexión social de las personas, su confianza en las personas y las instituciones, sus trabajos e ingresos, además de imponer un gran costo en términos de ansiedad y preocupación. ^[4]

COVID-19 también aumenta la complejidad de los trastornos por uso de sustancias (TUS), ya que afecta de manera desproporcionada a las personas con TUS debido a las desigualdades sociales, económicas y de salud acumuladas. ^[5] Las consecuencias para la salud de la colada (por ejemplo, enfermedades cardiovasculares , enfermedades respiratorias , la diabetes tipo 2 , la inmunosupresión y la depresión del sistema nervioso central , y trastornos psiquiátricos) y los desafíos ambientales asociados (por ejemplo, inestabilidad de la vivienda, desempleo y participación de la justicia penal) aumentan el riesgo de COVID-19. Las medidas de mitigación de salud pública de COVID-19 (es decir, distanciamiento físico, cuarentena y aislamiento) pueden exacerbar la soledad, los síntomas de salud mental, los síntomas de abstinencia y el trauma psicológico. Las normas de confinamiento, el desempleo y las medidas de austeridad fiscal durante y después del período pandémico pueden afectar el mercado de drogas ilícitas y los patrones de consumo de drogas.

Causas de los problemas de salud mental durante la pandemia de COVID-19

La pandemia de COVID-19 ha provocado estrés, ansiedad y preocupación en muchas personas, tanto por la enfermedad en sí como por medidas de respuesta como el distanciamiento social y los encierros.. Las causas más comunes de estrés psicológico durante las pandemias incluyen, miedo a enfermarse y morir, evitar la atención médica por miedo a infectarse mientras está bajo cuidado, miedo a perder el trabajo y los medios de subsistencia, miedo a ser excluido socialmente, miedo a ser puesto en cuarentena, sentimiento de impotencia para protegerse a sí mismo y a sus seres queridos, miedo a separarse de sus seres queridos y cuidadores, negativa a cuidar a personas vulnerables por miedo a la infección, sentimientos de impotencia, falta de autoestima para hacer cualquier cosa en la vida diaria, aburrimiento, soledad y depresión por estar aislado y miedo a revivir la experiencia de una pandemia anterior. ^{[3] [6] [7]}

Además de estos problemas, el COVID-19 puede causar respuestas psicológicas adicionales, como el riesgo de infectarse cuando el modo de transmisión del COVID-19 no es 100% claro, los síntomas comunes de otros problemas de salud que se confunden con el COVID-19, aumentan preocuparse por que los niños estén solos en casa (durante el cierre de la escuela, etc.) mientras los padres tienen que estar en el trabajo, y el riesgo de deterioro de la salud física y mental de las personas vulnerables si no se cuenta con el apoyo para la atención. ^[3]

Los trabajadores de primera línea, como médicos y enfermeras, pueden experimentar problemas de salud mental adicionales. Estigmatización hacia el trabajo con pacientes COVID-19, estrés por el uso de estrictas medidas de bioseguridad (como esfuerzo físico del equipo de protección, necesidad de conciencia y vigilancia constantes, procedimientos estrictos a seguir, que impiden la autonomía, aislamiento físico que dificulta brindar comodidad a los enfermos). ), mayores exigencias en el ámbito laboral, menor capacidad para utilizar el apoyo social debido al distanciamiento físico y el estigma social, la capacidad insuficiente para brindar autocuidado, el conocimiento insuficiente sobre la exposición a largo plazo de las personas infectadas con COVID-19 y el temor de que puedan transmitir la infección a sus seres queridos pueden poner a los trabajadores de primera línea en un estrés adicional. ^{[3] [8] [9]}

Prevención y manejo de afecciones de salud mental

Enfrentando el trastorno bipolar y otros problemas de salud mental durante la infografía COVID-19

Directrices de la Organización Mundial de la Salud y los Centros para el Control de Enfermedades

La Organización Mundial de la Salud y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades han emitido pautas para prevenir problemas de salud mental durante la pandemia de COVID-19. Las directrices resumidas son las siguientes: ^{[10] [11]}

Para la población general

• Sea comprensivo con todas las personas afectadas, independientemente de su nacionalidad o etnia.
• Use el lenguaje de las personas primero al describir a las personas afectadas por COVID-19.
• Minimice ver las noticias si eso lo pone ansioso. Busque información solo de fuentes confiables, preferiblemente una o dos veces al día.
• Protéjase y apoye a los demás, como a sus vecinos.
• Encuentre oportunidades para amplificar historias positivas de personas locales que han experimentado COVID-19.
• Honre a los trabajadores de la salud que apoyan a los afectados con COVID-19.

Para trabajadores sanitarios

Ver también: Escasez relacionada con la pandemia COVID-19 § Trabajadores de la salud

• Sentirse bajo presión es normal en tiempos de crisis. Controlar la propia salud mental es tan importante como controlar la salud física.
• Siga estrategias de afrontamiento, asegúrese de descansar lo suficiente, coma buena comida, participe en actividades físicas, evite el consumo de tabaco, alcohol o drogas. Utilice las estrategias de afrontamiento que anteriormente le han funcionado en situaciones estresantes.
• Si uno está experimentando la evasión por parte de la familia o la comunidad, manténgase conectado con sus seres queridos, incluidos los métodos digitales.
• Utilice formas comprensibles de compartir mensajes con personas con discapacidades.
• Sepa cómo vincular a las personas afectadas por COVID-19 con los recursos disponibles.

Para líderes de equipo en establecimientos de salud

• Mantenga a todo el personal protegido de la mala salud mental. Centrarse en la capacidad ocupacional a largo plazo en lugar de en los resultados a corto plazo.
• Garantice una comunicación de buena calidad y actualizaciones precisas.
• Asegúrese de que todo el personal sepa dónde y cómo se puede acceder al apoyo de salud mental.
• Orientar a todo el personal sobre cómo proporcionar primeros auxilios psicológicos a los afectados.
• Las afecciones de salud mental de emergencia deben tratarse en centros de salud.
• Garantizar la disponibilidad de medicamentos psiquiátricos esenciales en todos los niveles de atención de la salud.

Para los cuidadores de niños

• Ayude a los niños a encontrar formas positivas de expresar sus emociones.
• Evite separar a los niños de sus padres / cuidadores tanto como sea posible. Asegúrese de que se mantenga un contacto regular con los padres y cuidadores, en caso de que el niño sea puesto en aislamiento.
• Mantenga las rutinas familiares tanto como sea posible y proporcione actividades atractivas apropiadas para la edad de los niños.
• Los niños pueden buscar más apego por parte de los padres, en cuyo caso, hable con ellos sobre el COVID-19 de una manera apropiada para su edad.
• Explique de manera que el niño pueda entender lo que está sucediendo y por qué nosotros, como sociedad, estamos tomando las medidas preventivas.

Para los adultos mayores, las personas con problemas de salud subyacentes y sus cuidadores

• Los adultos mayores, especialmente aquellos que están aislados o que padecen afecciones neurológicas preexistentes, pueden volverse más ansiosos, enojados o retraídos. Brindar apoyo práctico y emocional a través de cuidadores y profesionales de la salud.
• Comparta hechos simples sobre la crisis y brinde información clara sobre cómo reducir el riesgo de infección.
• Tener acceso a todos los medicamentos que se están utilizando actualmente.
• Sepa de antemano dónde y cómo obtener ayuda práctica.
• Aprenda y realice sencillos ejercicios diarios para practicar en casa.
• Mantenga horarios regulares tanto como sea posible y manténgase en contacto con sus seres queridos.
• Disfrute de un pasatiempo o una tarea que le ayude a enfocar la mente en otros aspectos.
• Comuníquese con personas de manera digital o telefónica para tener conversaciones normales o hacer una actividad divertida juntos en línea.
• Intente hacer el bien para la comunidad con medidas de distanciamiento social en vigor. Podría ser proporcionar comida a los necesitados, raciones secas o coordinación.

Para personas en aislamiento

• Mantente conectado y mantén las redes sociales.
• Preste atención a sus propias necesidades y sentimientos. Realice actividades que le resulten relajantes.
• Evite escuchar rumores que le hagan sentir incómodo.
• Empiece nuevas actividades si puede.
• Encuentre nuevas formas de mantenerse exactamente conectado, use Jitsi u otros clientes de mensajería instantánea para tener múltiples chats con amigos y familiares.
• Asegúrese de mantener la rutina.

Países

China

El Segundo Hospital de Xiangya, el Instituto de Salud Mental, el Centro de Investigación de Psicología Médica del Segundo Hospital de Xiangya y el Centro de Investigación de Medicina Clínica de Enfermedades Médicas y Psicológicas de China desarrollaron un plan detallado de intervención psicológica. Se centró en la creación de un equipo médico de intervención psicológica para proporcionar cursos en línea para el personal médico, un equipo de línea directa de asistencia psicológica e intervenciones psicológicas. ^[12] Se crearon servicios de asesoramiento y educación sobre salud mental en línea para plataformas de redes sociales como WeChat , Weibo y TikTok.que fueron ampliamente utilizados por el personal médico y el público. Los libros impresos sobre salud mental y COVID-19 se volvieron a publicar en línea con copias electrónicas gratuitas disponibles a través de la Asociación China para la Salud Mental. ^[13]

Estados Unidos

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Debido al aumento de las telecomunicaciones para citas médicas y de salud mental, el gobierno de los Estados Unidos flexibilizó la Ley de Responsabilidad y Portabilidad de Seguros de Salud (HIPAA) a través de una exención limitada. Esto permite que los médicos evalúen y traten a las personas a través de servicios de video chat que no cumplían previamente, lo que permite a los pacientes distanciarse socialmente y recibir atención. ^[14] El 5 de octubre de 2020, el presidente Donald Trump emitió una orden ejecutiva para abordar las consecuencias de salud mental y conductual de la pandemia de COVID-19 y su mitigación, incluido el establecimiento de un Grupo de Trabajo de Salud Mental por Coronavirus. ^[15] En la orden ejecutiva, citó un informe de laLos Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos , que encontraron que durante el 24 al 30 de junio de 2020, el 40,9% de más de 5,000 estadounidenses informaron al menos una condición de salud mental o conductual adversa, y el 10,7% había considerado seriamente el suicidio durante el mes anterior a la encuesta. ^[16] El 9 de noviembre de 2020, un artículo revisado por pares publicado en Lancet Psychiatry informó los hallazgos de un estudio de cohorte de una red de registros de salud electrónicos utilizando datos de casi 70 millones de personas, incluidas 62,354 que tenían un diagnóstico de COVID-19. ^[17]Casi el 20% de los supervivientes de COVID-19 fueron diagnosticados con una afección psiquiátrica entre 14 y 90 días después del diagnóstico de COVID-19, incluido el 5,8% de diagnósticos psiquiátricos por primera vez. Entre todos los pacientes sin antecedentes psiquiátricos, los pacientes hospitalizados por COVID-19 también tuvieron una mayor incidencia de un primer diagnóstico psiquiátrico en comparación con otros eventos de salud analizados. Juntos, estos hallazgos sugieren que aquellos con COVID-19 pueden ser más susceptibles a las secuelas psiquiátricas de COVID-19, y aquellos con condiciones psiquiátricas preexistentes pueden tener un mayor riesgo de infección por SARS-CoV-2 y COVID-19.

Impacto en las personas con trastornos de ansiedad

Trastorno obsesivo compulsivo

Ha habido una mayor preocupación por las personas que padecen un trastorno obsesivo-compulsivo , especialmente en lo que respecta a las consecuencias a largo plazo. ^{[18] [19] Los} temores con respecto a la infección por el virus y los consejos de salud pública que piden el lavado de manos y la esterilización están desencadenando compulsiones relacionadas en algunos pacientes con TOC. ^[20] Algunas personas que padecen TOC con obsesiones por la limpieza están notando que sus mayores temores se han hecho realidad. ^{[21] [22]} En medio de pautas de distanciamiento social, cuarentena y sentimientos de separación, algunos pacientes están viendo un aumento en los pensamientos intrusivos , no relacionados con las obsesiones por la contaminación. ^{[23] [24]}

Trastorno de estrés postraumático

Ha habido una preocupación particular por las personas que sufren de trastorno de estrés postraumático , así como por la posibilidad de que los trabajadores médicos y los pacientes con COVID-19 desarrollen síntomas similares a los de PTSD. ^{[25] [26] [27]} A fines de marzo de 2020, investigadores en China encontraron que, según un cuestionario de lista de verificación de TEPT que se les proporcionó a 714 pacientes con COVID-19 dados de alta, el 96,2% tenía síntomas graves de TEPT prevalentes. ^[28]

Impacto en los niños

Ver también: Impacto de la pandemia COVID-19 en la violencia doméstica

Los académicos han informado que para muchos niños que fueron separados de sus cuidadores durante la pandemia, puede ponerlos en un estado de crisis, y aquellos que fueron aislados o puestos en cuarentena durante una pandemia pasada tienen más probabilidades de desarrollar trastornos de estrés agudo, trastornos de adaptación y duelo. , con un 30% de los niños que cumplen los criterios clínicos para el trastorno de estrés postraumático. ^[29]

Los cierres de escuelas también causaron ansiedad a los estudiantes con necesidades especiales ya que las rutinas diarias se suspenden o cambian y también se detienen todas las terapias o grupos de habilidades sociales. Otros que han incorporado sus rutinas escolares en los mecanismos de afrontamiento de su salud mental han experimentado un aumento de la depresión y dificultad para volver a adaptarse a las rutinas normales. Se ha mostrado una preocupación adicional hacia los niños que se encuentran en aislamiento social debido a la pandemia, ya que las tasas de abuso, negligencia y explotación de niños aumentaron después del brote de ébola . ^[30] Los cierres también han limitado la cantidad de servicios de salud mental a los que algunos niños tienen acceso, y algunos niños solo se identifican con una condición debido a la capacitación y al contacto de las autoridades escolares y los educadores.^[14] Un artículo reciente publicado en la India ha observado un valor muy alto de angustia psicológica en los niños debido a la pandemia de COVID-19. En este estudio, la mayoría (alrededor del 68%) de los niños en cuarentena mostraron algún tipo de angustia psicológica que es mucho mayor que el grupo no en cuarentena, especialmente preocupación, miedo e impotencia. ^[31]En un estudio global reciente (Aristovnik et al., 2020), las emociones negativas experimentadas por los estudiantes fueron aburrimiento (45,2%), ansiedad (39,8%), frustración (39,1%), ira (25,9%), desesperanza (18,8%) y vergüenza (10,0%). Los mayores niveles de ansiedad se encontraron en América del Sur (65,7%) y Oceanía (64,4%), seguidos de América del Norte (55,8%) y Europa (48,7%). Los menos ansiosos fueron los estudiantes de África (38,1%) y Asia (32,7%). Se encontró un orden similar de continentes para la frustración como la segunda emoción más devastadora. ^[32]

Impacto en los estudiantes

La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto considerable en los estudiantes a través de los efectos directos de la pandemia, pero también a través de la implementación de órdenes de quedarse en casa. ^[6] El daño físico como sobredosis, suicidio y abuso de sustancias alcanzó su punto más alto. El estrés académico, la insatisfacción con la calidad de la enseñanza y el miedo a infectarse se asociaron con puntuaciones más altas de depresión en los estudiantes. ^[6] Los puntajes más altos de depresión también se asociaron con niveles más altos de frustración y aburrimiento, suministro inadecuado de recursos, información inadecuada de las autoridades de salud pública, recursos financieros insuficientes y estigma percibido. ^[6] Tener una relación estable y convivir con otros se asoció con puntuaciones depresivas más bajas.^{[6] La} investigación demostró que el estrés psicológico que sigue al estricto confinamiento social fue moderado por los niveles de cortisol, la hormona del estrés prepandémica, y las capacidades individuales de afrontamiento resiliente. Las órdenes de quedarse en casa empeoraron los autoinformes del estrés percibido, pero también llevaron a un aumento en las habilidades cognitivas como la toma de perspectiva y la memoria de trabajo. ^[33]

Impacto en trabajadores esenciales y personal médico

Muchos miembros del personal médico en China rechazaron las intervenciones psicológicas a pesar de que mostraron signos de angustia; excitabilidad, irritabilidad, falta de voluntad para descansar y otros, indicando que no necesitaban un psicólogo sino más descanso sin interrupciones y suficientes suministros de protección. También afirmaron utilizar las habilidades de los psicólogos para tratar la ansiedad, el pánico y otros problemas emocionales de los pacientes en lugar de que el personal médico trate estos problemas. ^[12]

Muchas organizaciones de atención médica proporcionaron recursos para el personal que estaba sintiendo la tensión mental del cuidado. Algunos establecen "salas de bamboleo", que son salas separadas para el personal que necesita un lugar seguro para "bambolearse" o para hacer frente a sus estados emocionales. ^[34]

Impacto en los suicidios

A la pandemia de coronavirus le siguió la preocupación por un posible aumento de los suicidios, exacerbado por el aislamiento social debido a las pautas de cuarentena y distanciamiento social, el miedo, el desempleo y los factores financieros. ^{[35] [36]} En noviembre de 2020 ^[actualizar], los investigadores encontraron que las tasas de suicidio eran iguales o más bajas que antes de que comenzara la pandemia, especialmente en los países de ingresos más altos. ^[37] No es inusual que una crisis reduzca temporalmente las tasas de suicidio. ^[37]

Ha aumentado el número de llamadas telefónicas a las líneas directas de crisis y algunos países han establecido nuevas líneas directas. Por ejemplo, Irlanda puso en marcha una nueva línea directa dirigida a las personas mayores en marzo de 2020 ^[38].

China

Una distracción de Shanghai informó que ha habido 14 casos de suicidios por parte de estudiantes de escuelas primarias y secundarias hasta junio de 2020, el número de los cuales fue más que los números anuales agregados durante los últimos tres años. ^[39] Sin embargo, dado que el gobierno central se preocupa por el aumento de la ansiedad posterior al cierre, ya que los medios nacionales informan sobre una serie de suicidios de jóvenes y el tema del suicidio suele ser un tabú en la sociedad china, ^{[39] La} información sobre los casos de suicidio en China es limitada. .

India

Hay informes de personas que se suicidan después de no poder acceder al alcohol durante el encierro en India . ^[40]

Japón

Jun Shigemura y Mie Kurosawa sugirieron que las personas se han visto influenciadas no solo por trastornos relacionados con la ansiedad y el trauma, sino también por dinámicas sociales adversas relacionadas con el trabajo y la grave escasez de equipo de protección personal. ^[41]

En general, las tasas de suicidio en Japón parecieron disminuir un 20% durante los primeros meses de la pandemia, pero esa reducción fue compensada en parte por un aumento en agosto de 2020. ^[37]

Varias organizaciones, incluido el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar Social, proporcionan varias líneas de ayuda de asesoramiento por teléfono o mensaje de texto . ^[42]

El 20 de septiembre de 2020, el Sankei Shimbun informó que en el mes de julio y agosto hubo más personas suicidándose que en el año anterior debido al impacto económico continuo de la pandemia . Las estimaciones de muertes por suicidio incluyen un aumento del 7,7% o un aumento del 15,1% en agosto de 2020, en comparación con agosto de 2019. ^[37] El Sankei también informó que más mujeres se estaban suicidando en un año más alto que el año anterior, con el mes de agosto. viendo un aumento del 40,1% en el suicidio en comparación con agosto de 2019. ^[43]

Estados Unidos

En noviembre de 2020 ^[actualizar], la tasa de muertes por suicidio parece ser la misma en los EE. UU. Que antes de la pandemia. ^[37] En el condado de Clark, Nevada , 18 estudiantes de secundaria se suicidaron durante nueve meses de cierre de escuelas. ^[44]

En marzo de 2020, la línea directa federal de crisis, Línea de ayuda para casos de desastre, recibió un aumento del 338% en las llamadas en comparación con el mes anterior (febrero de 2020) y un aumento del 891% en las llamadas en comparación con el año anterior (marzo de 2019). ^[45]

En mayo de 2020, el grupo de salud pública Well Being Trust estimó que, durante la próxima década de la década de 2020, la pandemia y la recesión relacionada podrían causar indirectamente 75,000 muertes adicionales por desesperación (incluidas sobredosis y suicidio) de lo que de otro modo se esperaría en los Estados Unidos. Estados Unidos. ^{[46] [47]}

Bloqueo y salud mental

Una infografía de la Organización Mundial de la Salud que muestra estadísticas relacionadas con el impacto del COVID-19 en la salud mental

El primer bloqueo se adoptó en China y luego en algunos otros países involucrados. ^[48] La política incluía el uso obligatorio de máscaras, guantes y gafas protectoras; implementación de distanciamiento social, restricciones de viaje, cierre de la mayoría de lugares de trabajo, escuelas y lugares públicos. ^[49] Existe un riesgo potencial en la medición de la salud mental mediante el encierro, ya que las personas pueden sentir miedo, desesperación e incertidumbre durante el encierro. ^[50] Además, debido a que la mayoría de los centros de salud mental se cerraron durante el cierre, los pacientes que ya tenían problemas mentales pueden empeorar. ^[49]Hay cinco factores estresantes principales durante el encierro: duración del encierro, miedo a las infecciones, sentimientos de frustración y aburrimiento, preocupación por suministros inadecuados y falta de información. ^[6]

Japón

En julio de 2020, Japón todavía se encontraba en un "bloqueo leve", que no era ejecutable ni punitivo, con la declaración de un estado de emergencia. ^[51] Según una investigación de 11,333 personas que viven en todo Japón que asignó para evaluar el impacto después de un "bloqueo leve" de un mes a través de un cuestionario que hacía preguntas relacionadas con el estilo de vida, el manejo del estrés y los factores estresantes durante el bloqueo, sugirió que la angustia psicológica Los índices se correlacionaron significativamente con varios elementos relacionados con COVID-19. ^[52]

Italia

Italia fue el primer país que entró en un bloqueo a nivel nacional durante la pandemia de COVID-19 en Europa. Según el cuestionario, la prevalencia de participantes que informaron niveles de depresión de moderados a extremadamente altos fue del 21,2% de la población, mientras que los niveles de ansiedad de moderados a extremadamente altos se informaron en el 18,7%. ^[53] Además, alrededor del 40,5% de los participantes en la misma investigación informaron que tenían mal sueño antes del encierro y la prevalencia aumentó al 52,4% durante el encierro. Otro estudio transversal en 1826 adultos italianos confirmó el impacto del bloqueo en la calidad del sueño, que fue especialmente evidente entre las mujeres, las que tenían un nivel educativo bajo y las que tenían problemas económicos. ^[54]

España

El brote de COVID-19 en España se inició a finales de febrero. A 9 de abril de 2020 España era el segundo país en casos confirmados y en defunciones. El 14 de marzo de 2020, el Gobierno español declaró el estado de alarma para limitar la transmisión viral. Según la investigación durante las primeras etapas del brote, alrededor del 36% de los participantes informaron un impacto psicológico de moderado a severo, el 25% mostró niveles de ansiedad de leves a severos, el 41% informó síntomas depresivos y el 41% se sintió estresado. ^[55] Un estudio longitudinal realizado mediante la recopilación de datos prepandémicos y durante el confinamiento observó un efecto directo e indirecto del cortisol prepandémico.sobre los cambios en la autoeficacia percibida autoinformada durante el parto. Los efectos indirectos fueron mediados paralelamente por aumentos en la memoria de trabajo y la empatía cognitiva. ^[56]

Vietnam

A partir de enero de 2021, Vietnam ha vuelto en gran medida a la vida cotidiana gracias al éxito del gobierno en la comunicación efectiva con los ciudadanos, el desarrollo temprano de kits de prueba, un programa sólido de rastreo de contactos y la contención basada en el riesgo epidemiológico en lugar de síntomas observables. Al apelar a los valores universales vietnamitas como tam giao , o las Tres Enseñanzas, el gobierno vietnamita ha logrado fomentar una cultura que valora la salud pública con la mayor importancia y mantiene un nivel de fortaleza y determinación en la lucha contra la propagación del COVID-19. ^[57]Sin embargo, los pacientes vietnamitas que están en cuarentena debido al COVID-19 han informado de tensión psicológica asociada con el estigma de la enfermedad, las limitaciones financieras y la culpa por contraer el virus. Los trabajadores de la salud de primera línea en el Hospital Bach Mai en Hanoi que estuvieron en cuarentena durante más de tres semanas informaron una imagen de sí mismos y una actitud general comparativamente más pobre en comparación con pacientes a corto plazo. ^[58]

Cuidados posteriores de salud mental

Los académicos han teorizado que una vez que la pandemia se estabiliza o termina por completo, los supervisores deben asegurarse de que se tome tiempo para reflexionar y aprender de las experiencias de los socorristas, trabajadores esenciales y la población en general para crear una narrativa significativa en lugar de centrarse en el trauma. El Instituto Nacional para la Excelencia en la Salud y la Atención ha recomendado la supervisión activa del personal para detectar problemas como el trastorno de estrés postraumático, las lesiones morales y otras enfermedades mentales asociadas. ^[59]

Una posible solución para continuar con la atención de salud mental durante la pandemia es brindar atención de salud mental a través de psicoterapia por videoconferencia e intervenciones en Internet. ^[60] Aunque la e-salud mental no se ha integrado como parte habitual de la práctica de la atención de la salud mental debido a la falta de aceptación en el pasado, ^[61] esta forma se consideró eficaz para producir resultados prometedores para la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo. . ^[62]

Consecuencias a largo plazo de la pandemia de COVID-19 en la salud mental

De acuerdo con las Directrices del Comité Permanente entre Organismos sobre Salud Mental y Apoyo Psicosocial (IASC), puede haber consecuencias a largo plazo debido a la pandemia de COVID-19. El deterioro de las redes sociales y las economías, el estigma hacia los sobrevivientes del COVID-19, el posible aumento de la ira y agresión hacia los trabajadores de primera línea y el gobierno, la posible ira y agresión contra los niños y la posible desconfianza de la información proporcionada por las autoridades oficiales son algunas de las consecuencias a largo plazo. consecuencias previstas por el IASC. ^[3]

Algunas de estas consecuencias podrían deberse a peligros realistas, pero muchas reacciones podrían deberse a la falta de conocimiento, los rumores y la desinformación. ^[63] También es posible que algunas personas tengan experiencias positivas, como el orgullo de encontrar formas de afrontar la situación. Es probable que los miembros de la comunidad muestren altruismo y cooperación cuando se enfrentan a una crisis, y las personas pueden experimentar satisfacción al ayudar a los demás. ^[64]

Ver también

• Fatiga COVID

Referencias

Scholia tiene un perfil de salud mental durante la pandemia de coronavirus 2019-20 (Q89058901) .

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7. Fuller, Kristen (9 de diciembre de 2020). "Bloqueos de COVID y averías de salud mental" . Psicología hoy . Consultado el 23 de marzo de 2021 .
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