Un esguince de la articulación metatarsofalángica es una lesión del tejido conectivo entre el pie y uno de los dedos. Cuando está involucrado el dedo gordo del pie , se lo conoce como " dedo de césped ". [1] [2]
El dedo del pie de césped recibe su nombre de la lesión asociada con la práctica de deportes en superficies rígidas como césped artificial [3] [4] y es una lesión bastante común entre los jugadores profesionales de fútbol americano. A menudo, la lesión ocurre cuando alguien o algo cae sobre la parte posterior de la pantorrilla mientras la rodilla de esa pierna y la punta de los dedos de los pies tocan el suelo. El dedo del pie está hiperextendido y, por lo tanto, la articulación se lesiona. Además, los zapatos deportivos con suelas muy flexibles combinados con tacos que "agarran" el césped causarán una sobreextensión del dedo gordo del pie. Esto también puede ocurrir en los dedos menores. También se ha observado en deportes más allá del fútbol americano , incluido el fútbol , el baloncesto., rugby , voleibol y taekwondo . [5] Esta es la razón principal por la que muchos atletas prefieren el césped natural al césped, porque es más suave. [6]
La lesión puede ser debilitante para los atletas de muchos deportes que necesitan acelerar, cambiar rápidamente de dirección o saltar. El uso de los dedos de los pies no es posible durante el proceso de curación. [ cita requerida ] Dado que los dedos de los pies son necesarios para un impulso adecuado al acelerar, ese tipo de actividades atléticas deben reducirse casi por completo. A menudo se requiere un período de curación prolongado de uno o más meses. [ cita requerida ]
Debido a la anatomía del pie distal y al uso exclusivo del pie, a menudo es imposible colocar cinta adhesiva o sujetar correctamente la articulación. Aunque es difícil, no es imposible colocar cinta adhesiva en el dedo del pie para limitar la extensión (curvatura del dedo hacia arriba). Además, usar un zapato con suela rígida (a menudo una placa de metal) y plantilla acolchada ayudará a minimizar la extensión de la articulación. Se recomiendan medicamentos antiinflamatorios, así como fisioterapia. [ cita requerida ]
El dedo del pie de césped generalmente se cura en aproximadamente 2 a 3 semanas. [7] Puede volverse más serio si no se trata y puede causar serios problemas al atleta. El tratamiento de la lesión incluye la aplicación de hielo en el área, la elevación del pie o posiblemente el uso de aparatos ortopédicos personalizados. [8]