Una vida es el tercer idioma Inglés álbum de estudio y el octavo álbum en general por el cantante griego-sueco Helena Paparizou . Fue lanzado el 26 de marzo de 2014 a través de Lionheart Music Group y Universal Music. Sus doce pistas son una mezcla de nuevas canciones y versiones en inglés de canciones del álbum en griego de Paparizou, Ti Ora Tha Vgoume (2013). El 15 de abril de 2014, el álbum fue lanzado a través de EMI Music en Grecia.
En 2013, los estudios Clavicord publicaron algunas fotos en Facebook que mostraban a Helena en la sesión de estudio con su productor griego Giannis Doxas. Después del período de verano, el foro de Helena Paparizou reveló más detalles sobre este álbum. Por ejemplo, algunos de los posibles productores / compositores son Jimmy Jansson , Fredrik Sonefors , Bobby Ljunggren , Micah Wilshire, Oscar Holter, Jakob “Jakke” Erixson, Kristofer Östergren, Gabriel Russel, Nalle Ahlstedt, Petri Somer, Nicole Fuentes, Pasi Siitonen, Risto Asikainen, her0ism y Nikos Antypas.
El álbum fue lanzado el 26 de marzo de 2014. Está siendo administrado por Universal International Music, una oficina de Universal Music Group con sede en los Países Bajos , según el último acuerdo multiterritorial de Paparizou. Como resultado, el álbum lleva el logo de "Universal Music" y el sello sueco que es Lionheart Music Group . El 29 de mayo, Paparizou lanzó el sencillo principal del álbum, " Save Me (This Is An SOS) ", que fue promocionado en varios eventos y programas de televisión suecos. En septiembre, Paparizou cantó una muestra de una nueva canción titulada "Just One More Night", la versión en inglés de su canción griega "Den Tha Kimithis Apopse", en el MAD North Stage Festival de TIF Helexpo, en Thessaloniki. El 15 de abril de 2014, el álbum fue lanzado a través de Minos - EMI en Grecia.